Як правильно вирощувати паростки злаків на підвіконні?

Як правильно вирощувати паростки злаків на підвіконні?

Пророщені злаки корисно споживати, тому як вони зміцнюють імунітет і в цілому покращують здоров'я. Досить щодня з'їдати 50 грам продукту, щоб нормалізувати роботу серця, вплинути на травну систему. Можна легко і швидко проростити злаки на підвіконні. Для цього слід скористатися інструкцією і оцінити результат.

Спосіб вирощування

Проростити злаки нескладно, але доведеться забезпечити необхідні умови. Можна розглянути особливості процесу на прикладі пшениці. Спершу треба визначитися в тому, яку кількість злаків використати для пророщування. Для посуду 40 на 40 см треба відміряти 2 скляночки зерен. Слід обов'язково промити посадочний матеріал в прохолодній воді і помістити зерна в миску.


Якщо заздалегідь замочити пшеницю, тоді вона швидше викльовуватиметься. Потрібно буде залити зерна холодною водою так, щоб співвідношення рідини і насіння було 3 до 1. Місткість треба накрити поліетиленом і залишити на ніч.

Стару рідину потрібно буде вилити і залити зерна прохолодною водою в такій же пропорції. Насіння слід залишити ще на 10 годин і ще раз повторити дії.

Після замочування повинні з'явитися корінці. Це говорить про те, що зерна почали проростати.

Що далі?

Злаки можна пророщувати різними способами. Якщо людину цікавлять проростки, тоді їх можна споживати після того, як вони досягли 2 мм в довжину. Тим, хто хоче отримати зелену травичку, доведеться висадити насіння в землю.

Проростки треба помістити в ємність з грунтом. Її вдасться тримати на підвіконні. Підійде звичайний квітковий горщик або тара з дірочками. У ємність слід помістити землю, а потім викласти на неї проростки рівним пластом. Насіння слід присипати 1 см грунту. Після цього їх треба рясно полити.

Подальші дії:


  • Після поливу землю слід накрити фольгою. У матеріалі слід виконати декілька отворів.
  • Через 2 дні фольгу можна прибрати. Проростки почнуть витягуватися. Їх доведеться поливати раз на добу в уранішній час.
  • Увечері рекомендується обприскувати пшеницю.

Травичка зростає дуже швидко. На це піде всього декілька днів. Вона корисна для домашніх тварин і птахів. Люди теж можуть їсти зелену пшеницю, щоб поліпшити стан здоров'я і різноманітити раціон.