Як доглядати за шкірою обличчя в холоди

Як доглядати за шкірою обличчя в холоди

Відомо, що в холодну пору року усьому організму і тілу функціонувати складніше, ніж при комфортній, теплій температурі. Поза сумнівом, погодні зміни зачіпають і ніжну шкіру обличчя. Напевно ви помічали, що в другій половині осені і взимку оболонка частенько тріскається, зудить, схильна до обвітрення і почервоніння. Давайте розберемося: чому так відбувається і як же доглядати за шкірою обличчя в холоди правильно.

Чому шкіра страждає в холоди

Пізня осінь і зима, дійсно, серйозне випробування для шкіри. Вітер, заморозки, температурні перепади, різкі зміни рівня вологості (сухість в опалюваних приміщеннях і вологість з холодом на вулицях), недолік ультрафіолету. Це усе в комплексі працює проти нашої шкіри. У теж час міняється «робота» і її самої : жирові залози починають виробляти набагато менше корисного сала, відбувається порушення гідроліпідного шкірного балансу, шкіра стає чутливішою, а бар'єр, покликаний захищати її, функціонує на знос. В той же час, зі зміною сезону відбувається перебудова в організмі, зокрема, гормональні модифікації, що теж не може не відобразитися на шкірі обличчя. Значно поліпшити зовнішній вигляд, а головне - внутрішній стан шкірного покриву - зможе правильний догляд.

Від яких бьюти-средств і процедур в холоди краще відмовитися

З приходом перших холодів косметологи радять виключити з арсеналу засобів по догляду за шкірою різні крему, сироватки і їх похідні, які містять щедру кількість етилового спирту і продукцію з помітним матуючим ефектом. Усі вони провокують ще більшу сухість шкіри, якій зараз і без того несолодко. Крім того, треба бути особливо обережними з деякими салонними процедурами: наприклад, глибоким пілінгом, микродермамбразией або мезотерапией. Річ у тому, що шкіра після них стає особливо уразливою. Тому власницям сухого типу шкіри до подібних процедур в холоди краще без крайньої необхідності не звертатися. Також рекомендовано відкласти до весни процедури, спрямовані на активний лифтинг шкіри.

Яким засобам по догляду за шкірою краще віддати перевагу

Відомо, що після перебування на сильному вітрі шкіра часто зудить. Усунути або мінімізувати це неприємне відчуття допоможуть косметичні засоби, які містять антиоксиданти і речовини плівкотвірного типу. Очевидно, що для запобігання сухості шкіру треба ретельно зволожувати. Краще всього робити це вечорами, після прийняття душу - коли шкіра містить максимальну кількість вологи. Зволожити її можна за допомогою будь-якого зволожуючого крему. Звичайно, бажано, щоб він би якісним і мав максимально приємну і комфортну для вас текстуру.

Дуже добре, якщо у вживаному засобі знайдеться місце для натуральних олій, гіалуронової кислоти, силиконов; також доречним буде зміст помірної кількості сорбіту або ж гліцерину. Проте треба бути обережними: чим вологіша шкіра, тим вище ризик її обмороження. Тому незадовго до виходу з будинку не варто застосовувати зволожуючі засоби. А ось для нанесення перед сном вони підійдуть чудово. Підходять для відходу в холоди і різні косметичні засоби на основі гелю. Але будьте уважні: наносити їх треба хоч би за годину до виходу на вулицю.

Три головні чинники догляду за шкірою обличчя в холоди

У ідеалі догляд за шкірою обличчя в холодну пору року повинен полягати, як мінімум, з трьох основних кроків: очищення, згаданого вище зволоження і відновлення. Умиватися зараз треба жирнішим засобом, ніж влітку. Важливо, щоб воно не сприяло ще більшому руйнуванню бар'єрної оболонки шкіри : допоможе, наприклад, м'яка пінка без від сульфатів і спирту, з максимально натуральним складом. Далі обов'язково застосувати хороший зволожуючий крем. Крім того, на ніч, хоч би час від часу, рекомендується наносити засіб для відновлення: наприклад, концентрат.

У що «одягнути» шкіру

Також особлива увага в холоди потрібно приділити вибору денного крему для регулярного застосування. Важливо, щоб він невпинно захищав її від дії несприятливих погодних чинників. Часто на якісному засобі можна побачити напис «колд-крем» (це позначення може бути і англійськими буквами). Якщо такої позначки не знаходимо, перевіряємо склад. Так, наприклад, денний крем для володарів сухої і чутливої шкіри обов'язково повинен містити різні зволожуючі олії і віск (він може бути підписаний як бджолиний, так і ланолін).


А ось, якщо у вас шкіра жирна або комбінована, краще придбати денний крем з баттерными оліями: зокрема, какао, кокоса, каритэ. Крім того, оскільки в холоди шкіра багатьох людей схильна до виникнення різних роздратувань, бажано, щоб у складі використовуваного засобу знайшлося місце і для протизапальних компонентів: це можуть бути пантенол, алантоїн, бісаболол і так далі.

Що робити, якщо шкіра обвітрилася

У разі, коли шкіра обвітрилася, їй необхідно надати «швидку допомогу». Власницям сухої шкіри, чия особа постраждала від морозу, можна змастити пошкоджені ділянки засобом, який містить бепантен або ж застосувати народний метод - гусячий жир. А ось, якщо у вас жирний або комбінований тип шкіри, краще використати якусь некомедогенное олію: скажімо, какао, жожоба або мигдальне. Також добре знімають запалення компреси з календулою або ромашковим відваром.

Правильний раціон для здорової шкіри взимку

Щоб підхід до догляду за шкірою був максимально комплексним, її треба зволожувати і зсередини: йдеться про живлення. Найважливіше - споживати достатню кількість чистої води без газу, одночасно минимизировав кількість напоїв і продуктів, що містять кофеїн. Також в оздоровленні шкіри може допомогти певна їжа. За здоров'я і красу шкіри багато в чому відповідає кишечник. Щоб підтримувати в нормі його мікрофлору можна вживати аптечні про- і пребиотики, а можна обернути по допомогу і до натуральних овочів і фруктів. Та ж квашена капуста доступна і корисна.