Як боротися з мігренню

Як боротися з мігренню

Багатьом здається, що мігрень - це недуга цивілізації, але насправді перші письмові свідчення про цю хворобу відносяться до часів шумерської цивілізації в Двуречье.

Зміст матеріалу

  1. Збір від мігрені

Пізніше були виявлені описи нападів мігрень, яку автор порівнював із спалахом блискавки, в літературі Древнього Вавілона, що відноситься приблизно до VI століття до н.е.

У Стародавньому Єгипті, як писав історик Геродот (490-425 г до н.е.), були жерці, які займалися виключно лікуванням головного болю.

Батько медицини Гіппократ (460-370 до н.е.), описавши у своїй праці «Афоризми» різні види головного болю, описав і основні симптоми мігрені. Сократ і Платон вже тоді вважали, що спровокувати мігрень може розлад, хвилювання або напруга.

Перший же детальний опис мігрені, як вважається, дав грецький лікар Аретей Каппадокийский (30-90 рр. н.е.) у своїй книзі «Про гострі і хронічні захворювання». Серед інших описів головних болів він пише про головний біль, при якому біль охоплює половину голови і може тривати весь день. При цьому він звернув особливу увагу на зорову ауру.

Римський лікар Цельс, що жив в I столітті нашої ери, у своєму трактаті «Artes» вказував, що мігрень не відноситься до фатальних захворювань, проте може переводити хворого усе життя. Цельс вважав, що біль при мігрені може зменшитися від дії холоду або жари, вогню, сонця.

Від мігрені страждали багато відомих людей, наприклад, Юлій Цезарь, Ісаак Ньютон, Зигмунд Фрейд, Чарльз Дарвін, Фредерік Шопен, П. И. Чайковський, А. П. Чехов. За статистикою, у наш час на планеті від головного болю страждають приблизно 600 мільйонів чоловік.


Слово «мігрень» походить від французького «микрании», яке, у свою чергу, утворене від укороченого грецького слова - hemicrania - гемікранія - «половина голови», що вказує на однобічність головному болю при мігрені.

По припущенню учених, першим слово «мігрень» для позначення конкретного захворювання застосував в V столітті до н.е. Гіппократ.

Мігрень - захворювання неврологічне. Основними його ознаками є напади дуже сильного, пульсуючого головного болю, що періодично повторюються. При цьому можуть хворіти скроня, лоб і навіть око з одного боку. Окрім головного болю, мігрені властиві запаморочення, сонливість, слабкість, млявість, нудота, блювота, боязнь гучних звуків, яскравого світла, перед очима може як темніти, так і можуть з'являтися спалахи світла. Напади мігрені у когось виникають раз на тиждень, у когось раз на місяць, і можуть тривати добу.

Уперше мігрень, як правило, з'являється у людини в юності, дуже рідко - в дитинстві. Найчастіше від мігрені страждають образливі, запальні, надто багато люди, що вимагають від інших.

Причиною мігрені є спадковість, алергія, неправильний спосіб життя (паління, зловживання алкоголем, гіподинамія), безсоння, часті стреси на роботі і удома, велике розумове і фізичне навантаження.

У людей, схильних до мігрені, напад може викликати зміну погоди, тривале сидіння за комп'ютером, телевізором і банальна сварка з ким-небудь. Мігрень можуть спровокувати шампанське, бренді, лікер, пиво, кава, какао, ананаси, шпинат, сливи, свинина, копченина, оцет, гірчиця, кетчуп, майонез і деякі інші продукти харчування.

При появі нападів мігрені слід звернутися до лікаря, який проведе діагностику і призначить лікування.

Лікарі старовини вважали, що кращою профілактикою мігрені є тривалі піші прогулянки на природі. Більшість городян зараз можуть дозволити собі їх тільки у вихідні дні або у відпустці. Але прогулятися в парку, сквері, пройтися по алеї можна і у буденні дні.

Крім того, існують народні засоби полегшення головних болів і зцілення при мігрені. Ось деякі з них.

Змішати 1 чайну ложку яблучного оцту з медом і випити під час їжі. Курс 1-2 місяці. Після перерви - повторення курсу.

При нападі мігрені, що починається, випити чашку міцного свіжозавареного чаю.

1 чайну ложку насіння кропу городнього залити 1 склянкою окропу, наполягати в термосі 2 години. Випити, не проціджуваючи, рівними порціями впродовж дня.

Натерти на терці картоплю, віджати сік і приймати 3-4 рази в день по ¼ склянки.


1 десертну ложку сухого подрібненого листя любистка лікарського залити 1 склянкою окропу, наполягати всю ніч в термосі, процідити. Приймати по ¼ склянки 3 рази в день до їди. Курс 1 тиждень.

1 ст. ложку подрібненого сухого листя базиліку заварити 1 склянкою окропу, настоювати 1 годину, процідити, приймати по 2 ст. ложки 3-4 рази в день до їди.

1 ст. ложку сухої трави материнки заварити в термосі 2 склянками окропу, настоювати 40 хвилин, процідити, пити по 1/3 склянки 3 рази в день до їди.

1 ст. ложку сухої трави іван-чаю з квітками заварити в термосі 1 склянкою окропу і настоювати 8 годин. Процідити, приймати по 1 ст. ложці 5-6 раз на день. При прийомі цього засобу курсом зникають не лише головні болі, але і безсоння, депресія, слабкість. Підвищиться концентрація уваги, покращає пам'ять.

1 ст. ложку звіробою продірявленого залити 1 склянкою окропу, довести до кипіння, збавити вогонь і кип'ятити 10-15 хвилин, вимкнути вогонь, дати постояти 5 хвилин, процідити. Приймати по 2 ст. ложки 3 рази в день до їди.

1 чайну ложку сухих подрібнених коренів дивосила високого залити 1 склянкою кип'яченої води кімнатної температури, наполягати всю ніч, процідити. Приймати по 2 ст. ложки 4-5 раз на день до їди.

Квітки липи серцеподібної заварити як звичайний чай і пити по 1 склянці 3 рази в день до їди.

15 капіж спиртової настоянки рути запашної на ½ склянки кип'яченої води. Приймати 1-2 рази в день. Чи 1 десертну ложку сухої рути залити 1 склянкою води, настоювати півгодини, приймати по 1 ст. ложці 3 рази в день. Лікуватися рутою слід під контролем лікаря або досвідченого травника, оскільки рута отруйна, хоч і вважається визнаним старовинним засобом від мігрені.

1 чайну ложку подрібненої трави омели білої залити 1 склянкою окропу, настоювати півгодини, процідити, приймати по 1 ст. ложці 3 рази в день. Омела біла особливо добре допомагає при мігрені нервового характеру. Але вона також отруйна і бажана консультація з фахівцем.

1. Збір від мігрені

Перемішати в скляній банці по 2 ст. ложки сухого подрібненого листя м'яти перцевої, трави материнки і зніту. Узяти 1 ст. ложку суміші і заварити 2 склянками окропу в термосі. Настоювати 30-40 хвилин. Процідити, приймати по ½ склянки 4 рази в день за півгодини до їди. Курс 1-2 тижні.