Що таке ефект плацебо: реальні приклади використання

Що таке ефект плацебо: реальні приклади використання

Ради вас вітати, шановані читачі! Плацебо ефект - це явище, коли людина відчуває поліпшення самопочуття після прийняття фальшивих ліків, що мають нейтральні властивості. І сьогодні ми розглянемо його основні характеристики, види і історію походження.

Історія виникнення

Використовувати цей термін першим почав анестезіолог Генрі Бичер. Приблизно у 1955 році, він виявив, що поранені солдати, яким вводили в силу нестачі знеболюючих препаратів звичайний фізичний розчин, йдуть на поправку нарівні з тими, хто отримував безпосередньо ліки. Коли він повернувся з війни, то зібрав колег з Гарвардського університету і активно приступив до вивчення цього явища.

Але історія виникнення розпочинається з 1700-х років. Саме тоді були помічена незвичайна реакція організму у відповідь на речовину, що абсолютно не має лікувальних якостей. Тобто, людина видужувала, будучи упевненим в тому, що приймає ліки, хоча насправді отримував «пустушку».

Самі ж лікарі відносилися до застосування плацебо, як до вимушеної брехні, щоб зайвий раз не «напихати» медикаментами пацієнтів, схильних до іпохондрії, тобто зайвої недовірливості і фокусування на власному здоров'ї. Детальніше дізнатися, що це, і на тлі чого розвивається, ви зможете із статті про недовірливість.

Попри те, що цей вираз на слуху і знайомо практично кожній людині на планеті, досі воно маловивчено. Фахівці не можуть надати точного пояснення тому, що відбувається з людиною на тлі самонавіяння.


Характеристика

Цей ефект, зустрічається часто, внаслідок того, що людині властиво вважати відсутність болю і погіршень здоров'я ознакою одужання. А як ви могли переконатися на власному прикладі, якщо практикуєте медитацію - контролювати інтенсивність відчуття болю можна силою думки, розслабившись і сконцентрувавшись на тому, що, приміром, вона покидає тіло з диханням, на кожному видиху. Якщо не практикуєте, то це легко виправити за бажання, загляньте сюди.

Плацебо може бути:

  • Активним, тобто має в складі хоч якісь мінімальні корисні речовини. Найбільш поширеним є вітамін С, який не завдає шкоди організму, а навпаки, допомагає при застуді і такому страшному захворюванні, як цинга. Зустрічається в аскорбіновій кислоті, її порою і виписують під виглядом хороших, перевірених і якісних пігулок.
  • Пасивним, тобто зовсім нейтральним по дії. Психологія навіюваної людини така, що і від звичайної соляної води він відчує полегшення, приймаючи за ефективний болезаспокійливий засіб.

Існує таке поняття, як ноцебо, і проявляється воно протилежним чином, тобто людина починає себе гірше почувати. Наприклад, варто прочитати список протипоказань до якого-небудь засобу, як тут же з'являються різні симптоми. Були випадки, коли у особливо вразливих осіб виникали напади астми і навіть смерть.

Цікаві факти

Інструкція по застосуванню

  • Реклама робить свою справу, оскільки якщо запропонувати людині «пустушку» знаменитого бренду, він напевно повірить в її цілющі властивості, особливо, якщо, до усього іншого, вона виявиться дорогою.
  • Колір теж важливий, приміром, якщо прийняти речовину блакитного кольору, то воно подіє заспокійливо, якщо ж жовтого - те допоможе впоратися з поганим настроєм при депресії.
  • Іноді доводиться в «пустушку» додавати якісь активні речовини, щоб вони були більше схожі на оригінал по своїй дії. Приміром, блювотне, щоб пацієнта трохи нудило, як і описано в рецепті.
  • Чим яскравіше і незвичайніше капсула, тим більше вірогідності того, що самонавіяння матиме успіх. Усе красиве привертає увагу і створює ілюзію, що подіє краще, ніж звичайна банальна біла пігулка. До речі, розмір також впливає, маленькі драже практично не дають ефекту, на відміну від величезних пігулок, які і проковтнути іноді складно.
  • Краще працює, коли людина випиває дві капсули підряд. І, до речі, краще раз на день випити дві, чим кілька разів по одній.
  • Якщо робити вибір між уколом і пігулками, то ін'єкція виглядає солідніше, чому і ефективність вища.

Рекомендації

  • Діти більше підвладні навіюванню, оскільки не мають особливо чітких уявлень про цей світ і що відбувається в нім, тому вірять в різні чудеса, що тільки посилює дію «пустушок». Дорослі ж розуміють, що реально, а що ні, тому піддають критиці і оцінці ті моменти, в яких добре орієнтуються. Але якщо в медицині людина не розуміє, йому також легко буде «навіяти» ідеї про чудодійні препарати, які дійсно допоможуть.
  • До речі, на фальшиві ліки, цілком можна підсісти. Виникає психологічна залежність, звикання до препарату, позбавленого яких-небудь активних речовин.
  • Залежно від місця проживання варіюється інтенсивність прояву. Припустимо, в США дуже поширена вакцинація, а все тому, що велика частина населення схильна до іпохондрії, про яку говорилося на початку статті.
  • Цікаво, що, незважаючи на інформованість людини про те, що він приймає фальшивий препарат, одужання все одно настає, як би, якби він отримував «нормальне» лікування.
  • А знаєте, чому таку популярність має альтернативна медицина? Вона дійсно часто показує позитивні результати, а все тому, що «фахівці» приділяють достатню увагу своїм пацієнтам, чого не скажеш про традиційних лікарів, до яких ще і величезну чергу необхідно відсидіти. Отримавши порцію такого необхідного інтересу до своєї персони, людина і правда заспокоюється, чому його самопочуття покращується. До речі, чим доброзичливіше медичний працівник, тим ефективніше буде фальшивий препарат. Адже така хороша і чуйна людина точно зможе вилікувати. Чи не так?

Дослідження

А знаєте, як дізнаються про те, проявляється ефект плацебо, чи ні? Проводять дослідження, набравши групу людей з однаковим діагнозом, а після ділять її на підгрупи. Перша - контрольна, її учасники отримуватимуть повноцінне лікування, друга - експериментальна, в ній лунатимуть «пустушки», і третя - калібрувальна, саме з нею співвідноситимуть і порівнюватимуть результати, оскільки люди, які в ній полягають, не отримають ніяких медикаментів.

У разі, коли учасники не знали, до якої групи відносилися, експериментальною або калібрувальною, то таке дослідження називають сліпим. Якщо ж ще і самі лікарі не знали усіх нюансів, то подвійним сліпим, яке, між іншим, є найдостовірнішим і надійнішим. Тільки ось в цьому випадку з'явилося багато препаратів, що не мають у своєму складі компонентів, що чинять лікувальну дію на організм, наприклад, такі як, гліцин, рибоксин, глюкозамин і інше.

Попри те, що багато медпрацівників опираються використати фальшиві медикаменти, іноді це необхідний крок, щоб допомогти пацієнтам, тому що надія - вже половина одужання, і не завжди варто «напихати» організм ліками, особливо в тих випадках, коли захворювання виникли на тлі емоційного стресу, травми і зайвої напруги.

Такі хвороби називають психосоматичними, і, поки душевна рівновага не відновиться, вони не зникнуть. Наприклад, заліковані виразки шлунку можуть з'являтися знову і знову, поки людина не усвідомлює свої образи, які копить усередині себе і не прояснює відношення.


Давайте ж розглянемо приклади лікування завдяки плацебо, які дійсно вражають.

Приклади

1. Зарубіжними фахівцями проводився експеримент з тими, що страждають хворобою Паркінсона. Пацієнтів поділили на дві групи, в одній учасникам зробили операцію, «підсадивши» в мозок нервові клітини, які повинні були допомогти видужати, а в іншій просто розповіли про те, що такі самі маніпуляції провели і з ними, насправді виключивши хірургічне втручання.

До речі, експеримент був сліпим удвічі, тобто навіть самі лікарі не знали подробиць. І що ви думаєте? Через рік усі пацієнти показали позитивні результати.

2. Під час війни в 1994 році один солдат отримав травму ноги, але знеболюючих у польового лікаря не виявилося. Але він знайшов вихід з ситуації, що склалася, давши пораненому бійцеві звичайної води, розповівши про її сильнодіючі болезаспокійливі властивості. Дивно, але це спрацювало.

3. Силою думки можливо навіть зцілити рак, про що доводить історія одного чоловіка, якому якраз діагностували це непросте захворювання. Він за короткий проміжок втратив у вазі приблизно 44 кг, оскільки підступна хвороба уразила горло, і він не міг повноцінно є, велику частину часу страждаючи від болю.

Лікар нещасного, разом з проведенням променевої терапії, вирішив навчити його техніці самонавіяння, щоб хоч би трохи допомогти полегшити стан. Уявляючи, як ракові клітини покидають тіло за допомогою бруньок і печінки, чоловікові вдалося не лише відчути себе краще, але і видужати.

Висновок

А на сьогодні все, шановані читачі! Наостанок хочеться рекомендувати не відмовлятися від традиційного лікування на користь альтернативного, щоб не виник протилежний ефект - ноцебо, а, дотримуючись рекомендацій фахівців, додатково думати позитивно, щоб допомогти собі стати здоровим і повним сил. Як це правильно зробити, ви дізнаєтеся із статті про альфа-визуализацию. Бережіть себе і близьких!