Перший день після пологового будинку
Народження малюка - ця найяскравіша подія, що хвилює, для кожних батьків. Але з появою нового члена сім'ї виникає не лише радість, але і новий клопіт. Молоді батьки можуть розгубитися у великій кількості нових незвичних обов'язків. Як налагодити відхід за малюком?
Як підготуватися до зустрічі?
Передусім, необхідно прибрати у будинку. Чистота - основна вимога. Окрім вологого прибирання, знадобиться і зволоження повітря. Якщо в приміщенні повітря пересушене, то можуть виникнути проблеми із здоров'ям у крихітки. У нього пересихатиме слизова оболонка носа, може початися нежить. Для зволоження повітря можна придбати спеціальний прилад або розставити в приміщенні декілька ємностей з водою.
Крім того, необхідно придбати різні речі. Це дитяче ліжечко, коляска, нічник, і, звичайно, дитячий одяг. Ці речі можна придбати заздалегідь або купити під час знаходження молодої матусі в пологовому будинку. Ліжко і коляска мають бути не лише красивими, але і максимально зручними. А дитячий одяг - якісною, з натуральних тканин. Що стосується нічника, в перші місяці доведеться часто вставати ночами, тому цей предмет виявиться дуже потрібним.
Для малюка необхідно придбати засоби догляду за шкірою (креми, шампуні, присипки). А також знадобляться вологі серветки, ватні палички, ватні диски.
Звичайно, дитині знадобляться підгузники. Які саме вибрати, вирішувати тільки батькам. Зазвичай в перші пару тижнів це питання вирішується досвідченим шляхом. Тому заздалегідь багато однакових підгузників краще не купувати, можливо, через пару днів ви вирішите спробувати нові, і вони вам сподобаються більше.
Знадобляться ковдри в коляску і ліжечко, пара комплектів постільної білизни. Що стосується бортів в ліжечко і балдахіна, ці предмети не обов'язкові, тому придбавати їх варто за бажанням батьків. А ось пелюшки, навіть якщо ви не збираєтеся сповивати малюка, згодяться. Звичайний набір - чотири теплих і п'ять простих.
Що ще потрібне крихітці? Звичайно, приладдя для купання: ванна, рушник, іграшки для купання. У перші місяці безпечніше і комфортніше для малюка купатиметься у ванні. Хоча останнім часом все частіше озвучується думка, що новонародженого можна купати і у великій ванні.
Дуже важливо зібрати аптечку. У неї повинні входити перекис водню, зеленка, стерильна вата, градусник, піпетка, засіб від кольок, жарознижуючий для новонароджених, марганцівка.
Звичайно, список можна і треба розширювати. Можливо, дитині будуть корисні спеціальна гірка для купання, пляшки, термометр для води, гойдалка і інші предмети.
Як налагодити режим дня?
Відразу після приїзду з пологового будинку малюка потрібно погодувати і дати відпочити. Не варто в перший день купати крихітку. Нехай трохи звикне до нової атмосфери. Досить буде дотримання елементарних правил гігієни.
У перші дні після пологового будинку не варто приймати друзів і родичів. Краще запросити гостей через пару місяців після народження крихітки або хоч би через місяць. Тим більше що імунітет малюка в цей період дуже уразливий.
Для дитини дуже важливий режим. Тому варто встановити його з перших днів перебування малюка будинку.
Зразковий режим дня для малюка
- уранці потрібно погодувати крихітку;
- зняти підгузник, потроїти повітряну ванну, протерти ватним диском обличчя малюка і очки, а ватними паличками почистити ніс і вуха;
- зробити масаж і легку зарядку - як це зробити покаже медсестра;
- погодувати, якщо малюк хоче їсти;
- відправитися на прогулянку;
- знову погодувати;
- можна знову влаштувати повітряну ванну;
- увечері спокутувати крихітку;
- перед сном погодувати дитину.
Годувати дитину рекомендується на вимогу, але батьки можуть вибрати і строгіший режим, якщо це не шкодить малюкові.
Що стосується прогулянок, починати треба з 15 хвилин, поступово збільшуючи час до декількох годин. Зазвичай малюки сплять під час прогулянок, але іноді вони можуть і не спати. Гуляти можна навіть до трьох годин, особливо якщо малюк спить. Але треба враховувати погоду: вітер, сніг, дощ, мороз, сонце. Важливо - правильно одягати малюка. Не варто занадто кутати крихітку, але і одягати дитину занадто легко теж неправильно. Краще всього узяти з собою на прогулянку ще один комплект одягу або одеялко. А також одягнути крихітку так, щоб можна було щось зняти, якщо стане жарко.
Купання краще проводити в один і той же час. Якщо малюк капризує, краще відкласти процедуру. Проте буває і так, що купання навпаки заспокоює, тут все залежить від дитини. У воду варто додати слабкий розчин марганцівки, це треба робити тільки в перші дні, до тих пір, поки не заживе пупкова ранка. Спочатку дитину можна купати в пелюшці. Вода повинна мати температуру приблизно 37 градусів. Сама тривалість купання повинна складати пару хвилин, поступово слід збільшувати час.
Новонародженому потрібні любов і ласка, мамине молочко. А режим дня поступово налагодиться. Головне, підходити до відходу за малюком спокійно, без паніки. А молодій мамі не забувати про відпочинок.
