Офіс - джерело інфекцій. Чому ми часто хворіємо на роботі?

Офіс - джерело інфекцій. Чому ми часто хворіємо на роботі?

Чи знаєте ви, що середньостатистичний офісний стіл у 400 разів брудніший, ніж ободок унітазу, а на кожному квадратному сантиметрі вашого робочого телефону може жити майже чотири тисячі мікроорганізмів? Велика кількість людей, відсутність особистої гігієни, неякісне прибирання приміщень - все це перетворює офісний простір на справжній курорт для хвороботворних мікробів.

На жаль, більшість офісних співробітників не замислюються про чистоту своїх робочих місць і нехтують прибиранням. Американські вчені з Університету Арізони провели дослідження і з 'ясували, що через відсутність елементарного прибирання робочого місця в офісах присутні такі бактерії як золотистий стафілокок, синегнійна паличка, кишкова паличка, хелікобактер пілорі тощо. Також з 'ясувалося, що навколо робочого місця жінки часто в 3-4 рази більше бактерій порівняно з робочим місцем чоловіка. Вчені також виявили, що офіси відкритого планування ("оупен спейс") виявилися на 62% бруднішими, ніж офіси закритого планування.

Чому ваша робоча зона брудніша за туалетну кімнату

Опитування 1000 працівників великого британського офісу показало, що тільки 10% співробітників роблять прибирання на своєму робочому місці (протирають стіл, монітор, клавіатуру) раз на місяць, ще 9% - що не роблять збирання взагалі.

Небезпека підхопити інфекцію чекає нас всюди: офісні крісла і монітори буквально кишать мікробами: на один квадратний сантиметр їх поверхні припадає близько трьох тисяч мікроорганізмів. На комп 'ютерній мишці - 250, на клавіатурі - 500, а на офісному телефоні - 4000 мікробів на площі 1см2. Вчені з 'ясували, що антибактеріальні серветки не надто ефективні в боротьбі з офісними мікробами, замість них краще використовувати хоча б раз на тиждень спеціальний антибактеріальний спрей. Їм можна обробляти і столи, і телефонні трубки. Якщо в офісі є м 'які меблі, раз на тиждень їх необхідно ретельно пилососити, а раз на місяць піддавати миттю зі спеціальними шампунями.

Ще одне "" злачне "" місце на роботі - офісна кухня. Вчені з 'ясували, що на поверхні кавової чашки або гуртки в 90% випадків присутні різні мікроорганізми, в тому числі ентерокок фекальний (лат. Enterococcus faecalis), що є збудником різних інфекцій. За допомогою бактеріального аналізу вчені визначили, що на ручці офісного холодильника проживає близько 1600 різних бактерій, на ручці чайника - майже 2,5 тисячі!

Фахівці категорично не рекомендують користуватися громадською губкою для миття посуду: на ній також проживає величезна кількість патогенних організмів. Якщо ви їсте на офісній кухні, не користуйтеся загальними тарілками, гуртками і приладами, віддавайте перевагу одноразовому посуду - так набагато менше ризику.

Проблема немитих рук

Чому ж офіси, де ми проводимо більшу частину свого часу, рясніють такою кількістю бактерій? Однією з очевидних причин поширення хвороботворних організмів стала відсутність елементарної гігієни у співробітників або її грубе порушення. Опитування все тих же працівників британського офісу показало, що близько 80% людей нехтують миттям рук після відвідування туалету, перед їжею або перед тим, як приготувати собі чашку кави. Жахлива цифра, чи не так?

Мабуть, у кожному офісі знайдеться кілька людей, які звикли ходити на роботу навіть під час хвороби. Такий "героїзм" загрожує прискореним поширенням хвороботворних бактерій і, як наслідок, зараженням інших.

Як захистити себе від бактерій в офісі? 5 правил

  • Більшість хвороботворних бактерій живе на тих поверхнях, до яких ви торкаєтеся протягом дня, тому якомога частіше мийте руки з милом і використовуйте спеціальний санітарний гель.
  • Використовуйте антибактеріальний спрей (в крайньому випадку спиртові серветки) для обробки офісного столу, канцелярського приладдя, техніки. Пам 'ятайте, що пил і бруд на робочому місці є відмінним середовищем проживання і розмноження бактерій.
  • Не їжте за робочим столом і не зберігайте на ньому роздруковані пачки печива, солодощі та інші продукти харчування. Проведіть ревізію в тумбочці і ящику столу.
  • Мийте якомога ретельніше свою офісну кухоль.
  • Не слухайте тих, хто говорить вам, що "" мікроби і так всюди, навіщо через них переживати "". Швидше за все, саме вони відносяться до числа тих, хто миє руки через раз. Ваше здоров 'я - у ваших руках!