Низький ферритин - причини і способи підвищення показника

Низький ферритин - причини і способи підвищення показника

На недостатній рівень заліза в організмі вказує низький ферритин. Безпосередньо цей білок є депо мікроелемента в організмі. Показник використовують для ранньої діагностики залізодефіцитної анемії, коли значення гемоглобіну ще в межах норми.

Зміст матеріалу


Що показує ферритин?

Ферритін - білкова сполука, здатна запасати залізо, що надходить в організм. Фахівці стверджують, що апоферритин (1 молекула) може приєднувати до 4000 атомів заліза. Ферритін присутній у всіх тканинах і органах і виконує функцію депо, яке надає залізо нужденним у мікроелементі структурам.


Таким чином, аналізуючи рівень ферритину, лікарі можуть зробити висновки щодо можливих патологічних змін. При цьому сам пацієнт не завжди підозрює, що є проблеми. Аналіз на ферритин незамінний під час діагностики такого роду захворювань:

  • анемія залізодефіцитної форми;
  • інфекційні та запальні процеси в організмі;
  • патології кишечника та органів ЖКТ.

Рівень ферритину в крові - норма

Для початку необхідно зазначити, що рівень ферритину в крові має широкі межі норми. При оцінці показника, для правильної інтерпретації результатів лікарям необхідно враховувати одночасно кілька важливих параметрів:

  • вік пацієнта;
  • стать;
  • наявність хронічних запальних процесів.

Фізіологічно так склалося, що жіночий організм містить меншу кількість еритроцитів, тому і гемоглобіну, і заліза, яку він може перенести менше. Невелика кількість крові жіночий організм щомісяця втрачає під час менструації, що теж обумовлює нижчий ферритин в нормі в порівнянні з чоловіками. Для жінок встановлена норма ферритину в межах 10-120 мкг/л, тоді як для представників сильної статі - 20-250 мкг/л. Окремо встановлено варіанти норми для дітей:

  • 1-2-й місяць життя - 200-600 мкг/л;
  • 2-5 місяців - 50-200;
  • 5 місяців - 15 років - 7-140 мкг/л.

Ферритін знижений - що це означає?

Випадки, що супроводжуються зниженням концентрації заліза в крові, призводять до того, що мікроелемент починає задіюватися з ферритину. Це призводить до того, що концентрація даного білкового комплексу стрімко падає. Для того щоб встановити, через що знижено ферритин у крові, причини порушення, необхідно провести ретельне обстеження пацієнта. При цьому важливо звертати увагу на такий показник, як гемоглобін. Адже до 70% всього заліза, присутнього в організмі, знаходиться безпосередньо у складі гемоглобіну.

Низький ферритин при нормальному гемоглобіні

Зниження гемоглобіну завжди є ознакою малокрови. Це означає, що в організмі виробляється недостатня кількість еритроцитів, що може призвести до розвитку хронічної гіпоксії. Однак на практиці нерідко зустрічаються ситуації, коли гемоглобін в нормі, а ферритин низький. Цей стан лікарі називають латентним.

Справа в тому, що, відчуваючи нестачу заліза, організм починає активно задіяти його запаси. Це і провокує ситуації, коли у пацієнта фіксується низький ферритин. При цьому гемоглобін може ще залишатися в нормі. Серед можливих причин розвитку залізодефіциту медики виділяють:

  • захворювання органів шлунково-кишкового тракту;
  • захворювання репродуктивної системи у жінок;
  • порушення засвоєння заліза, що надходить з їжею.

Низький ферритин при низькому гемоглобіні

Дана ситуація є класичною клінічною картиною залізодефіцитної анемії. Коли ферритин знижений в організмі, заліза, необхідного для побудови комплексу у вигляді гемоглобіну, починає не вистачати. Це призводить до поступового зниження рівня гемоглобіну в крові, а ферритин при цьому може виснажуватися повністю. Як показують спостереження фахівців, які вивчають захворювання крові, залізодефіцитна анемія часто провокується появою таких факторів:

  • Часті крововтрати: кровотечі при виразках шлунка, виразковому коліті, ерозивних утвореннях шлунка, носові кровотечі.
  • Збій у процесі всмоктування заліза в кишківнику.
  • Підвищення потреби організму в залізі - низький ферритин при вагітності та лактації є варіантом норми.
  • Недостатнє надходження заліза з їжею, мале споживання білка.

Низький ферритин при високому гемоглобіні

Ця картина вказує на активне використання організмом запасів заліза. При цьому необхідність у мікроелементі вдається компенсувати за рахунок ферритину, тому гемоглобін залишається в межах норми. Розглядаючи фактори, здатні спровокувати стани, при яких спостерігається низький ферритин, причини даного порушення медики пов 'язують з наступним:

  • Недостатнє надходження заліза в організм.
  • Розвиток синдрому мальабсорбції, коли залізо погано всмоктується органами травлення.
  • Залізодефіцитна анемія.
  • Гемолітична анемія.
  • Тяжкі захворювання нирок, нефротичний синдром.

Низький ферритин - симптоми

Щоб запідозрити порушення, необов 'язково проводити аналіз. Низьке залізо і ферритин можна виявити, звернувши увагу на ряд характерних симптомів. Серед таких:

  • часті запаморочення;
  • виражена задишка;
  • підвищена стомлюваність;
  • бліда шкіра;
  • часті інфекційні захворювання.

Варто зазначити, що симптоматика безпосередньо залежить від віку і ступеня нестачі заліза. У зв 'язку з цим часто ферритин нижче норми, а ознаки тривалий час відсутні і з' являються тільки на тлі вираженого нестачі мікроелемента. У таких випадках встановити відхилення можна тільки під час лабораторного дослідження крові.

Чим небезпечний низький ферритин?

Низький показник ферритину негативно позначається на загальному самопочутті. Такі пацієнти скаржаться на хронічну втому, постійно пригнічений настрій, часті депресії. Разом з цим низький сироватковий ферритин провокує розвиток низки патологічних станів, серед яких можна виділити:

  • залізодефіцитну анемію;
  • гіпотиреоз;
  • патології органів травної системи.

Як підняти рівень ферритину?

Перед тим як підвищити рівень ферритину, необхідно точно встановити причину його зниження. Безпосередній вплив на патогенез захворювання допомагає лікарям нормалізувати запаси заліза в організмі. У більшості випадків лікування набуває комплексного характеру і будується на медикаментозній терапії та зміні раціону.


При незначних відхиленнях від норми медикам вдається нормалізувати ферритин призначенням пацієнтам спеціальної, багатої залізом дієти. Тільки в разі відсутності ефекту від дієтотерапії вдаються до медикаментів, серед яких частіше застосовують залізовмісні комплекси, щоб нормалізувати низький рівень ферритину.

Продукти для підвищення ферритину

Розповідаючи пацієнтам про те, як підняти низький ферритин, медики звертають увагу на необхідність зміни раціону. У щоденне меню необхідно включати продукти і страви, багаті залізом. Встановлено, що рекордсменом за вмістом заліза є печінка (яловича або свиняча), в якій на кожні 100 г припадає близько 17 мг заліза. Корисні і морепродукти, концентрація заліза в яких практично така, як у печінці. Серед інших продуктів, багатих залізом, можна виділити:

  • бобові;
  • гречану крупу;
  • рис;
  • вівсяну крупу;
  • вишню;
  • смородину;
  • курячі яйця;
  • шпинат;
  • мигдаль;
  • устриці, креветки;
  • яблука;
  • гранат.

При дотриманні дієти, насиченої залізом, важливо враховувати одне правило: щоб наситити організм мікроелементом, важливо виключити з раціону молочні продукти. Встановлено, що кальцій здатний блокувати процес засвоєння заліза. У зв 'язку з цим для підвищення ферритину на час необхідно утриматися від вживання молочних продуктів.

Препарати для підвищення ферритину

Препарати при низькому ферритині застосовують тільки після призначення лікаря. До допомоги медикаментів вдаються тільки коли не вдалося нормалізувати показник за допомогою дієтичного харчування. Як лікарські засоби застосовують препарати з високим вмістом заліза. Таких на фармацевтичному ринку безліч. Коли у пацієнта ферритин дуже низький використовують такі ліки:

  • Ферроплекс;
  • Сорбіфер;
  • Мальтофер;
  • Ферамід;
  • Тотема.

відео1

Пабліш Чарт