Харчування під час підагри

Харчування під час підагри

 Подагрою називають проблему обміну речовин. Ця хвороба пов'язана з відкладенням солей і сечової кислоти в організмі людини. У жінок і чоловіків подагра може розвинутися в будь-якому віці, але найчастіше хворіють саме представники сильної статі в 35-45 років. 

  Захворювання може вражати всі суглоби без винятку, починаючи від пальців рук і закінчуючи пальцями ніг. До того ж недуга здатна спровокувати інші симптоми і хвороби, навіть ниркову недостатність. 


Причини та симптоми подагри

Точна причина виникнення вищезгаданої недуги не відома, але деякі медики вважають, що виникнення подагри пов'язане з надмірною концентрацією сечової кислоти в крові.

 Головні симптоми подагри - це приступоподібні болі в районі запаленого суглоба. Пік больових відчуттів припадає на вечірній час, а вдень стан хворого значно поліпшується. Під час загострення подагри може спостерігатися почервоніння уражених місць, набряк і підвищення температури тіла біля хворих суглобів. 

Лікувальне харчування

 Крім призначення медикаментозної терапії, лікування подагри ґрунтується на дотриманні правильного харчування. Лікувальна дієта допоможе не тільки ліквідувати больові відчуття, а й вивести сечову кислоту з організму.   

Для початку варто сказати про алкоголь. Таке пиття не містить уратів, але в кілька разів знижує швидкість виведення їх з організму. Хворим на подагру лікарі раджу обмежити вживання алкоголю. У момент загострення недуги спиртовмісні напої варто виключити зовсім.

 Для того щоб дієта при подагрі приносила користь, необхідно дотримуватися головного правила - прибрати з раціону продукти, які містять пурини. Не можна вживати рибу (оселедець, форель, шпроти і сардини), бобові продукти, консерви, шоколад, спеції і гострі сири. Не забувайте контролювати власну вагу. 

Але самостійно придумувати і застосовувати дієти - небезпечно. Різкі стрибки у вазі, теж можуть спровокувати напади подагри.


 Правильне лікування подагри на основі збалансованого та обмеженого харчування допоможе очистити організм і прибрати симптоми захворювання. Вибрати для себе правильний раціон можна тільки за допомогою консультації спеціалізованого лікаря. 

При перших симптомах недуги звертайтеся за медичною допомогою негайно. Лікує проблему, як правило, ревматолог, але перед тим як йти безпосередньо до такого лікаря, відвідайте свого терапевта.