Фізіологія кольору: кольоротерапія тіла

Фізіологія кольору: кольоротерапія тіла

За допомогою різних кольорів можна чинити цілющу дію на свій організм, скоректувати недоліки і прибрати дратівливі симптоми.


Жовтий колір відноситься до шлунково-кишкового такту. Тому його використовують при порушеннях роботи печінки, жовчного міхура, селезінки і шлунку. Це підтверджують дослідження ученого Л. А. Китаева-зімкнення: при щедрій дії жовтого кольору випробовувані, передусім, виявляли відчуття в животі і в районі сонячного сплетення, а при різних варіаціях з цим кольором у них спостерігалося виділення шлункового соку, при вібрації - нудота.

Якщо Ви сидите на дієті або страждаєте від неправильного харчування, потурбуйтеся про яку-небудь жовту деталь у Вашому ужитку: скляночка і тарілка будинку, серветки або гуртка, коли перекушуєте на роботі. Жовтий позбавляє від замків, з його допомогою можна контролювати вагу, оскільки він стимулює виділення травного соку, необхідного для травлення. Цей колір сприяє руху рідини усередині організму, управляє потовиділенням і позбавляє від набряклості. Також він звільняє нас від шкідливих токсинів. Крім того, жовтий колір позитивно впливає на нервову систему, підвищує інтелектуальні здібності, покращує пам'ять, сприяє ясності і точності думки. Хочете, щоб дитина устигала в школі - вирішуйте з ним задачки з жовтими руками і лінійками, а вірші нехай учить на жовтому листку паперу.

Зелений колір був використаний французьким лікарем Потто при лікуванні нервових хвороб і різних розладів. Він вважав, що зелений колір діє в тих випадках, «коли треба привести до рівноваги розум і тіло». Зелений зміцнює імунітет, позитивно впливає на роботу серця, знімає головний біль і запаморочення. Його використовують як тонізуючий засіб, здатний стабілізувати кров'яний тиск і заспокоювати нерви. Якщо Ви перенесли сильний стрес або нервове потрясіння, відчуваєте тяжкість в скронях, Вам допоможе навіть звичайний зелений плед або подушка. Зелений сприяє відпочинку очей, чинить помірну протизапальну і протиалергічну дію. Вважається, що зелений колір розширює простір, тому їм можна лікувати від клаустрофобії.

Салатовий піднімає настрій і підвищує загальну активність організму - людина стає рухливішою і діяльнішою. Завдяки ньому набагато легше встановлювати соціальні контакти і налагоджувати спілкування з оточенням.

Помаранчевий колір благотворно впливає на роботу надниркових залоз, бруньок і сечового міхура. Він чинить дію на лімфатичну систему і сприяє очищенню організму. Помаранчевий стабілізує гормональний фон, тому жінкам його рекомендують використати в період менопаузи. Також він надає допомогу при безплідді. Цей колір виводить з організму слиз і шкідливі речовини, корисний при ендокринних захворюваннях. А ще помаранчевим кольором лікують психічні зриви і депресивні стани.

Сріблястий колір прискорює усі процеси організму, у зв'язку з чим він корисний для виведення токсинів, покращує обмін речовин і підвищує загальний тонус організму. Срібний заспокоює нерви, зменшує хвилювання і утішає при нервових потрясіннях.


Золотий колір також благотворно впливає на увесь метаболізм і упорядковує гормональні функції.

Чорний і білий - кольори нейтральні, тому їх дія на організм трохи. Відомо лише, що велика кількість чорного сильно пригнічує, вводить в стан розгубленості. А ось білий здатний максимально добре відбивати світло - сонячне і штучне. Вже багато учених і лікарі радять застосовувати сонячні або світлові ванни для підняття імунітету, загального поліпшення настрою, боротьби з осінньою і зимовою депресією. Тому коли ви захочете «підлікуватися» світлом, постарайтеся, щоб в просторі навколо вас було якомога більше білого кольору. Краще всього для цього підійде імпровізований шатер з білих простирадл і білий одяг на вас.

Як застосовувати кольори на практиці?

  1. Надівайте необхідного кольору одяг. Також удома або на відпочинку можна обертатися в кольорові простирадла, рушники або халати. Можна знайти кольорові окуляри - походите в них удома або ж просто деякий час полежите з пов'язкою на очах.
  1. Використайте кольорову воду. Її треба пити, якщо турбують внутрішні хвороби, або ж умиватися і приймати ванни. «Зарядити» воду можна за допомогою обробки кольоровою лампою, наливши в кольорову пляшку, а для ванни підійде сіль або харчовий барвник.
  1. Створіть «кольоровий інтер'єр». Підберіть покривала, килими, чохли на меблі, скатертини і аксесуари - те, що у будь-який момент можна швидко прибрати або покласти. Можна завісити вікна кольоровими шторами або повісити напівпрозорий кольоровий абажур.
  1. Опромінюйтеся кольоровими променями. При такому способі впливу можна опромінювати як усе тіло цілком, так і окремі його ділянки або органи, що потребують лікування. Для опромінення використайте лампи з кольоровими стеклами або плівками, різноколірні лампочки або ж свічки в скляночках з кольорового скла.
  1. Їжте продукти певного кольору. Потребуєте енергії червоного - їжте помідори, хочте заспокоїтися за допомогою фіолетового - купите баклажани, відчуваєте, що не дістає зеленого - налягайте на огірки. Іноді буває, що вам жахливо хочеться з'їсти саме щось визначене - замисліться, цілком можливо, вашому організму бракує «енергії» саме цього кольору, і він відчуває в цьому продукті реальну потребу. Так що не відмовляйте собі в подібних поривах.
  1. Спробуйте помедитировать з кольором. Розслабтеся, зосередьтеся і почніть представляти велику кількість певного кольору, пофантазуйте, як він спочатку оточує вас, потім поступово заповнює ваше тіло, проникає всередину.