Чи буває кальцій «зайвим»?

Чи буває кальцій «зайвим»?

Чому усі говорять і пишуть про гіповітаміноз і недолік поживних речовин і дуже рідко згадують про стани, пов'язані з їх «передозуванням»? Пов'язаний цей факт з тим, що подібні надмірності вітамінів і мінералів зустрічаються у здорових людей набагато рідше, ніж недостатність. Крім того, ці порушення носять дуже складний характер і коригуються тільки за участю лікаря.

Знову кальцій

Чи може бути в організмі «зайвий» кальцій? При порушенні складної системи регуляції його всмоктування і розподілу в організмі іони кальцію в надлишку опиняються в крові. За відсутності симптомів так звана гиперкальциемия виявляється при стандартному біохімічному обстеженні крові. А ось її проявами можуть бути інтенсивні болі в животі, постійна нудота, блювота, слабкість і підвищена стомлюваність, відсутність апетиту і погане самопочуття, депресія і зниження маси тіла, дегідратація організму. Ще серйознішими наслідками можуть бути камені в нирках, ниркова недостатність, порушення в роботі серця.

Зверніть увагу, що у здорової людини самостійно розвинутися цей стан не може! Обов'язково має бути чинник розвитку цього такого складного порушення. Такими є, наприклад, порушення гормональної регуляції всмоктування і розподілу кальцію в організмі, злоякісні пухлини, спадкові захворювання, а також лікарські інтоксикації вітаміном D. Діагноз встановлює лікар за результатами біохімічного дослідження крові. Гиперкальциемия, що є наслідком інтоксикації вітаміном D, може тривати впродовж декількох місяців після припинення його прийому. Токсичну дію зв'язують з високим рівнем одного з метаболитов вітаміну D, на виведення якого організм витрачає близько місяця...

Фигаро тут, фигаро там!

Більше 90% кальцію - переважна більшість - в організмі міститься в кістках, де він утворює фосфатне з'єднання. Проте велика частина кістки не може вільно обмінюватися кальцієм з позаклітинною рідиною, лише близько 2% кальцію скелета складають мобільні запаси. У плазмі крові кальцій міститься в трьох формах: 1) в комплексі з органічними і неорганічними кислотами; 2) в пов'язаній формі з білками крові; 3) у вільній формі - в іонізованому виді. Іонізований кальцій, концентрація якого в плазмі підтримується в межах 1,1-1,3 ммоль/л, - це біологічно активна форма. Кость на 2/3 складається з солей кальцію і на 1/3 - з білку оссеїну. Солі кальцію надають кістки високу твердість, а оссеїн забезпечує значну еластичність.

Основним чинником всмоктування кальцію разом з гормонами є вітамін D3 : в нормі комплекс цих активних речовин збільшує всмоктування кальцію в кишечнику, підвищує його всмоктування у бруньках, стимулюючи підвищення рівня сироваткового кальцію. До речі, вітамін D за своєю суттю є гормоном організму, який синтезується в шкірі. З віком здатність шкіри синтезувати вітамін D3 знижується більш ніж в 2 рази після 70 років. Цікавий факт: саме фотосинтетичний D3 є основним джерелом вітаміну D в організмі, тобто дефіцит сонячного світла завдає більшої шкоди, ніж харчова недостатність вітаміну D.


Але вітамін D тільки сприяє всмоктуванню кальцію, а регуляцію цього процесу в організмі здійснює ціла «бригада» гормонів. Найголовніший з них - паратиреоїдний гормон, що виробляється паращитовидными залозами. Саме він здійснює регуляцію обміну кальцію між плазмою крові і кістковою тканиною - стимулює вивільнення кальцію з кісткової тканини. Протилежно йому діє гормон щитовидної залози кальциотонин - він гальмує процес вивільнення кальцію з кісток. При нормальному балансі в організмі саме двох цих гормонів дотримується чітка рівновага концентрації кальцію.

Ще в підтримці балансу грають роль інсулін - гормон підшлункової залози, «гормон зростання» - соматотропін - гормон гіпофіза, естроген - жіночі статеві гормони, андрогени - чоловічі статеві гормони, тироксин і трийодтиронін - гормони щитовидної залози. Ось така складна регуляція. Найдивовижніше, що збій одного з компонентів приводить до порушення роботи усієї системи, а саме до порушення рівня кальцію в організмі. Це може бути як його недолік, так і надлишок. Підвищений рівень кальцію в крові може бути наслідком багатьох захворювань, при виявленні подібного відхилення варто в першу чергу з'ясувати його причину!