25 кращих інгредієнтів крему для тіла

25 кращих інгредієнтів крему для тіла

Шкіра - найбільший орган тіла людини. Вона становить 16% від його ваги. Її площа - від 1,8 до 2 квадратних метрів. Кожні 28 днів вона повністю оновлюється. А 60% пилу в наших будинках - це її мертві клітини.

Шкіра постійно перебуває в контакті з навколишнім світом і реагує на те, що відбувається в нім. На неї ж впливають і внутрішні фактори. Щоб допомогти їй добре почуватися, а також підтримувати її захисні функції, ми повинні піклуватися про неї. Для цього - щодня використовувати якісні б'юті-засоби.


Секрети зволожуючого крему

"Зволожуючі засоби можуть погіршити стан шкіри, - говорить професор дерматології University of California, автор десятків досліджень, присвячених шкірі, Доктор Пітер Еліас. - Деякі продукти мають неправильно складені формули, через що вони не тільки дозволяють вологі безперешкодно випаровуватися зі шкіри, а й буквально витягують її з неї ".

Суха шкіра з нерівною текстурою - це не просто косметологічна проблема, це серйозний ризик для здоров'я. Згідно з даними досліджень, опублікованими у виданні Clinical Dermatology, пошкодження шкіри можуть стати «воротами» для проникнення в організм алергенів, забруднювачів, інфекцій і всього того, що може викликати сумні наслідки.

"Щоб мати м'яку, зволожену шкіру, ви повинні піклуватися про її захисні функції. Деякі зволожуючі засоби допомагають зміцнити її бар'єр, тоді як інші послаблюють і роблять її вразливою ", - резюмує доцент експериментальної дерматології з Eviderm Institute Марі Лоден.

Як вибрати кращий засіб

На думку авторів дослідження, опублікованого в 2016 році у виданні Indian Journal of Dermatology, ідеальний зволожуючий крем відповідає кільком вимогам:

  • Зменшує або запобігає трансепідермальній втраті вологи.
  • Відновлює ліпідний бар'єр.
  • Швидко і легко вбирається.
  • Виконує корисні косметичні функції.
  • Некомедогенний і не викликає алергію.
  • Має доступну вартість.

Щоб зрозуміти, чи відповідає засіб вимогам, які пред'являються до нього, потрібно уважно вивчити перші 5 інгредієнтів крему. Бренди косметики перераховують їх у визначеному порядку: від найвищої концентрації до найнижчої. Тому перша п'ятірка, як правило, становить близько 80% його формули. Все, що знаходиться ближче до кінця списку речовин, присутнє в найменшій кількості.

Які ж інгредієнти в складі косметики для тіла корисні і важливі?


Зволожувачі

Зволожувачі - це речовини, які притягують воду, як з повітря, так і з більш глибоких шарів шкіри з метою зволоження її верхнього рогового шару. Найкращі зволожувачі це:

  • Гіалуронова кислота.
  • Сік алое віра.
  • Гліцерин.
  • Пантенол.
  • Сечовина.
  • Пропіленгліколь.

Чим більше їх у кремі, тим краще. «Але для отримання довгострокових результатів тільки зволожувачів недостатньо, їх дію повинні підтримувати окклюзивні речовини та інгредієнти, які відновлюють бар'єрні функції шкіри», - говорить доктор медичних наук, дерматолог Леслі Бауманн.

А ви знали?

Парфумерні інгредієнти в косметиці є головною причиною подразнення шкіри і виникнення алергії. Одне з досліджень показало, що 83% аптечних кремів містять парфумерні речовини, пов'язані з алергічними реакціями шкіри.

Оклюзивні речовини

Оклюзивні речовини - це інгредієнти крему, які формують захисний бар'єр на шкірі, щоб попередити втрату нею вологи, залученої з повітря або глибинних шарів зволожувачами. Найкращі варіанти це:

  • Масло йди.
  • Масло жожоба.
  • Кокосове масло.
  • Бджолиний віск. 
  • Ланолін. 
  • Лецитин. 
  • Цетиловий спирт.

"Майте на увазі, що оклюзивні речовини самі по собі не мають зволожуючих властивостей. Вони лише «замикають» вологу всередині, не дозволяючи їй випаровуватися. У цьому їхня відмінність від зволожувачів ", - попереджає доктор медичних наук, дерматолог Елізабет Танзі.

Бар'єрні компоненти

Вони «лікують» головну причину сухості шкіри - пошкодження захисного бар'єру. Відбувається це за рахунок введення у формулу коштів ліпідів, які присутні в здоровій шкірі. Вони «запечатують» тріщинки і мікропошкодження і покращують стан шкірних покривів. Кращі представники:


  • Цераміди.
  • Холестерол.
  • Жирні кислоти (стеаринова, пальмітинова).

"Здорова шкіра складається з правильного балансу трьох ключових бар'єрних речовин: холестерола, церамідів і жирних кислот «, - пояснює доктор медичних наук, дерматолог Мервін Паттерсон».

«Якщо у вас дуже суха або чутлива шкіра, ви отримаєте кращі результати від крему, який містить всі три інгредієнти», - додає доктор Жюстін Хексталл.

На замітку!

Багато засобів для обличчя і тіла містять силікони. Вони мають невисоку ціну, створюють гладке оксамитове покриття і маскують недосконалості шкіри. Але проблема в тому, що вони можуть працювати занадто добре.

«Багато силіконів у складі косметики крім того, що згладжують недосконалості шкіри, можуть закупорити пори і викликати появу запальних елементів», - попереджає б'юті-експерт Кейт Керр.


Сонцезахисні фільтри

Деякі хімічні інгредієнти сонцезахисних засобів пов'язані з гормональними порушеннями в організмі людини та іншими негативними наслідками. Тому важливо шукати креми з нерозчинними сонцезахисними фільтрами, які мають великі розміри частинок і не поглинаються шкірою. Це:

  • Оксид цинку.
  • Бемотризинол.
  • Бісоктризол.
  • Тріс-біфеніотріазін.

Консерванти

Оскільки зволожувальний засіб містить воду, він обов'язково повинен включати консерванти. Без них воно стане розсадником для бактерій і цвілі. До того ж застосування такого засобу загрожує подразненням шкіри і виникненням інфекції.

Якщо ви хочете уникнути таких суперечливих консервантів, як парабени, можете зупинитися на засобах з наступними речовинами у складі:

  • Харчові консерванти (бензоат натрію, сорбат калію).
  • Спирти (еналол, бензиловий спирт).
  • Ефірні олії (розмарин, олія чайного дерева та ін.).
  • Консерванти рослинного походження (наприклад, глюконолактон).
  • Синтетичні речовини (такі як дегідроуксусна кислота і феноксиетанол).

Коментар експерта

Пола Бігун, косметичний хімік, автор бестселерів про догляд за шкірою


Існує багато чудових інгредієнтів для догляду за шкірою і буває важко зрозуміти, з чого почати пошуки ідеального крему для тіла. Зрештою, у різних людей відрізняються потреби шкіри і тому вони потребують різних засобів.

Тому вибираючи свій крем, потрібно мислити ширше - не окремими інгредієнтами, а цілими категоріями. Шукайте в складі крему:

  • Антиоксиданти і бар'єрні речовини: вітамін С, зелений чай, ресвератрол, бета-глюкан, лакриця, вітамін Е, кверцетин.
  • Реставратори шкіри (відновлювальні речовини): пептиди, ретинол, ніацинамід.
  • Сонцезахисні фільтри.
  • Зволожувачі: цераміди, гліцерин, гіалуронова кислота, Омега жирні кислоти.

Так само, як ваш організм потребує раціону, що об'єднує певні групи поживних речовин (вітаміни, мінерали, антиоксиданти, клітковина тощо), ваша шкіра вимагає того ж.

Замість того щоб концентруватися на популярних інгредієнтах, звертайте увагу на групи речовин, що відповідають за здоров'я, молодість і красу шкіри.

Пройдіть тест


Як погода впливає на твій настрій?

Кожен з нас реагує на погоду. Сонячний день, як правило, сприяє гарному настрою. При дощі за вікном у нас витягуються обличчя. Але узагальнювати нічого не слід. Є люди, які люблять гуляти в дощову погоду, а в спеку їм плакати хочеться. Ось саме для того, щоб можна було перевірити, чи сильно допомагає тобі погода або заважає, ми і пропонуємо цей тест.