Здоров'я і краса

П 'ять експрес-способів привести фігуру до ладу

П 'ять експрес-способів привести фігуру до ладу

Привести себе в форму за місяць можно- про це говорять і дієтологи, і фітнес-інструктори. Звичайно, скинути зайвих

Різні способи визволення від хропіння

Різні способи визволення від хропіння

Храп може бути симптомом серйозних порушень в організмі, до якого варто поставитися з усією увагою. Які

Сміх - ліки від хвороб і зайвої ваги?

Сміх - ліки від хвороб і зайвої ваги?

Сміхотерапія з 'явилася ще в 1970-х роках в Америці і швидко поширилася по всьому світу. У Німеччині регулярно збирається Міжнародний конгрес сміху, де вчені з усією серйозністю обговорюють можливості лікування реготом. На початку 1990-х один індійський доктор навіть винайшов "йогу сміху", що являє собою спеціальні дихальні сміхові вправи. Останні лікарські дослідження довели, що "йога сміху" незамінна в боротьбі зі стресами, безсонням і шлунковими розладами.

Ролики: швидкий спосіб схуднути і завести нових друзів

Ролики: швидкий спосіб схуднути і завести нових друзів

Право називатися винахідниками роликових ковзанів оскаржують один в одного французи і англійці. У середині XVIII століття незалежно один від одного кілька винахідників вирішили поставити людину на колеса. Не посадити, як у возу або на велосипед, а саме поставити.

Найпоширеніші питання контрацепції

Найпоширеніші питання контрацепції

Безумовно, найчастіше питання, яке ставлять жінки: "Який контрацептив мені підходить?" Відповідь на нього індивідуальна і вирішується на прийомі лікаря акушера-гінеколога. Вибір методу контрацепції залежить від багатьох параметрів, оскільки важливі не тільки надійний захист від небажаної вагітності та безпека для здоров 'я, а й зручність його застосування.

Симптоми клімаксу у жінок

Симптоми клімаксу у жінок

Ознаки клімаксу

Спортивно жити не заборониш: 7 знаменитостей, схиблених на фітнесі

Спортивно жити не заборониш: 7 знаменитостей, схиблених на фітнесі

Втім, багато голлівудських зірок "катують" себе до сьомого поту не гірше моделей і при цьому цілком добровільно. Діви, за їхніми словами, отримують задоволення від фітнесу і демонструють на червоних доріжках не те що бездоганні, а навіть злегка перекачані форми. Отже, 7 знаменитостей, схиблених на спорті, в нашому огляді!