Здоров'я і краса

Як позбутися ізжоги

Як позбутися ізжоги

Причини, що викликають ізжогу, можуть бути різні - від переїдання до серйозних захворювань. Тому, для встановлення причини випалювання вам обов 'язково потрібно проконсультуватися з лікарем. Самостійно спробувати позбутися ізжоги можна за допомогою народних методів лікування:- Если у вас изжога, попробуйте выпить минеральной воды без газа.

"Поверхневий гастрит: симптоми, лікування, дієта "

"Поверхневий гастрит: симптоми, лікування, дієта "

Поверхневий гастрит - запалення верхніх слизових шарів шлунка. Цього захворювання схильні люди будь-якого віку - від школярів до людей похилого віку. Багато хто впевнений, що з гастритом можна спокійно існувати, закриваючи очі на неприємні симптоми і відчуття. Чи дійсно можна уникнути небезпечних наслідків, або поверхневий гастрит все ж не варто недооцінювати, давайте розберемося разом.

Лікувальне харчування. Дієта при поліартриті (дієти при хворобах)

Лікувальне харчування. Дієта при поліартриті (дієти при хворобах)

Ті, хто страждає на поліартрит, готові застосувати будь-які способи лікування, щоб позбутися виснажливих болів, але ось про лікувальне харчування і необхідність дотримання дієти часто забувають. А для успішного лікування поліартриту лікувальне харчування просто необхідно. Якщо у вас поліартрит, то вам обов 'язково потрібна протиалергічна дієта. Потрібно їсти більше овочів, фруктів, різні каші, рибу, нежирне м 'ясо. Намагайтеся обмежити в харчуванні сіль, тому що, затримуючи в організмі воду, сіль збільшує набряклість суглобів.

Радікуліт. Рецепти народної медицини для лікування радікуліту

Радікуліт. Рецепти народної медицини для лікування радікуліту

Радікуліт - це досить поширене захворювання периферичної нервової системи, при якому вражаються корінці спинномозкових нервів (від лат. radicce- корінець), в запальний процес залучаються слідом і пучки нервових волокон, які відходять від спинного мозку, і прилеглі тканини.

Молоко. Властивості та застосування молока (здорове та лікувальне харчування)

Молоко. Властивості та застосування молока (здорове та лікувальне харчування)

Молоко частково нейтралізує вплив на людину радіації та токсичних речовин. Молоко збирає і виводить деякі отрути рослинного походження. У середні століття його вважали доброю протиотрутою. Молоко містить велику кількість протеїнів - тварин білків, а вони необхідні для процесів балансу та обміну речовин а організмі людини, а також для підтримки м 'язового тонусу. Молоко багате вітамінами групи В, калієм, цинком, натрієм, фосфором, за рахунок чого воно вважається дуже потужним засобом при авітамінозах і нестачі інших корисних речовин.

Хронічна втома. Як впоратися зі втомою

Хронічна втома. Як впоратися зі втомою

Що таке здоров "я? Це коли не помічаєш, що вітер дуже холодний, а сонце занадто спекотне, розмова вкрай неприємна, а вчора пізно ліг спати, в обід з 'їв зайвого, а сьогодні вже скінчився вихідний і відпочинок не приніс полегшення. Коли всі ці фактори диктують настрій, починаєш втрачати здатність до швидкого відновлення працездатності. Накопичення втоми говорить і про можливий початок хвороби. Це означає, що час подумати про тіло і про те, що воно просить допомоги. ОРГАНІЗМУ ПОТРІБНА ПІДТРИМКА.

"Остеопороз: причини, симптоми, лікування "

"Остеопороз: причини, симптоми, лікування "

Остеопороз - вікове захворювання кісткової системи людини, що характеризується підвищеною крихкістю і пористістю кісток.

Хронічна втома. Причини виникнення та лікування синдрому хронічної втоми

Хронічна втома. Причини виникнення та лікування синдрому хронічної втоми

Температура до 37,5 ° С, збільшення шийних лімфовузлів, болю в суглобах і хребті, головний біль, пітливість - симптоми хронічної втоми. ПРИЧИНА виникнення синдрому хронічної втоми - тривале монотонне навантаження. Вона і призводить до виснаження запасу життєвої енергії. Поява синдрому викликають куріння, зловживання алкоголем, чаєм і кавою, недоїдання, недосипання, а також різні захворювання і травми, які вимагають прийому таких ліків, як анальгін, парацетамол, диклофенак, супрастин, снодійні і сечогінні.

Остеопороз: фактори ризику розвитку остеопорозу

Остеопороз: фактори ризику розвитку остеопорозу

Дійсно, кістки стають більш крихкими з віком, але зміна їх структури починається набагато раніше і протікає непомітно. Але у людей до п 'ятдесяти п' яти років остеопороз виявляється у кожного двадцять першого, а старше шістдесяти п 'яти - у кожного сьомого. Якщо вам 20 або 30 з невеликим, кісткова речовина нарощується так само швидко, як і втрачається, а після 35 років втрата кісткової маси вже не встигає компенсуватися виробленням нової. Це означає, що скелет починає повільно витончуватися.