Здоров'я і краса

Ополаскувачі для порожнини рота: більше шкоди, ніж користі?

Ополаскувачі для порожнини рота: більше шкоди, ніж користі?

Ополаскиватели для полости рта - дополнительные средства гигиены, основная цель которых улучшить очищение, контролировать микробиом и, следовательно, предотвращать развитие болезней - кариеса, воспаления десен и др. Але як показують недавні дослідження, від їх використання може бути більше шкоди, ніж користі. Докладніше розповість MedAboutMe.

Як позбутися стресу?

Як позбутися стресу?

Стрес контролювати неможливо, але людина може контролювати і змінювати свою реакцію на стресові ситуації. Короткочасні емоційні сплески іноді корисні для людського організму - вони мобілізують фізичні сили і мозкову діяльність. Якщо ж після нервового потрясіння навпаки, спостерігається занепад сил, значить, над людиною потрудився стрес. А тому від нього потрібно терміново позбуватися, поки вплив стресу не встиг зіпсувати життя, кар'єру і здоров'я.

5 популярних виправдань для тих, хто не може вести ЗОЖ

5 популярних виправдань для тих, хто не може вести ЗОЖ

Вести ЗОЖ - здоровий спосіб життя набагато простіше, ніж це може здатися на перший погляд. Звиклі до фастфуду і напівфабрикатів люди, які відвикли від фізичної праці, вони ніяк не можуть змусити себе змінити свої роками звички, придумуючи різні виправдання і причини. Що найчастіше заважає змінити своє життя і як подолати невидимі перешкоди?

Знак зодіаку і здоров'я: міфи та факти

Знак зодіаку і здоров'я: міфи та факти

       Перші лікарі були неодмінно і астрологами теж. Гіппократ вважав, що перше, що необхідно зробити лікарю перед початком лікування - вивчити гороскоп хворого. Знавцями астрології були і Гален, і Парацельс, і багато інших лікарів минулого. Чи актуальні здобуті ними знання тепер, коли астрологія викреслена зі списку серйозних наукових дисциплін?

Звички успішної людини: як стати блогером?

Звички успішної людини: як стати блогером?

Чому деякі люди в силу звички із заздрістю переглядають чужі акаунти, не наважуючись створити або почати розкручувати свій? Може бути тому, що їх зупиняє маса помилок і запитань, на які вони не можуть знайти відповіді? Саме про це ми сьогодні і поговоримо.

Найдурніші рецепти народної медицини

Найдурніші рецепти народної медицини

Народна медицина - явище дуже неоднозначне. Деякі її рецепти і прийоми здатні цілком реально сприяти одужанню, і з цим не посперечаєшся. Але іноді можна зустріти такі рекомендації, що просто оторопь бере. Чи то автор сам нездоровий і потребує допомоги психіатра, чи то очевидна жахлива, дрімуча безграмотність, густо замішана на забобонах.

5 міфів про куріння

5 міфів про куріння

Неправда. Кожна цигарка стає причиною виникнення понад 30 000 мутацій у ДНК. Велика частина пошкоджень тут же відновлюється, але накопичується залишок призводить до повільного руйнування організму, аж до утворення ракових пухлин. Звичайно, існують і 90-річні курці, які почуваються досить добре, але вони швидше є винятком з правил, насправді регулярне куріння навіть у невеликих дозах рано чи пізно стає причиною розвитку хронічних обструктивних захворювань дихальних шляхів: бронхіту, пневмонії, раку легенів. 

Бюстгальтер: користь і шкода для жіночого тіла

Бюстгальтер: користь і шкода для жіночого тіла

Бюстгальтер - предмет жіночої нижньої білизни, що виконує підтримувальну і захисну функцію. Він не тільки формує естетику жіночого тіла, а й допомагає відчувати представницям прекрасної статі себе більш впевнено. Однак не всі знають про можливу шкоду для здоров'я цієї складової гардеробу.

Шкідливі звички, які псують зуби

Шкідливі звички, які псують зуби

Крім звичок, які додають здоров'я, є і ті, які його забирають. До речі, шкідливих звичок величезна кількість і мова йде не тільки про куріння, зловживання алкоголем. На прийомі у стоматолога, багато пацієнтів навіть не віддають себе звіту в тому, що багато повсякденних звичок виявляються шкідливими і сприяють розвитку карієсу і численних проблем порожнини рота. MedAboutMe розповість про 8 шкідливих звичок, які псують ваші зуби.