Здоров'я і краса

Скільки бананів в день можна з'їдати

Скільки бананів в день можна з'їдати

Банан - це не фрукт, а ягода і одна з найпопулярніших. Смак банана подобається багатьом, але в деяких випадках його вводять в раціон виключно із-за корисних властивостей.

Як розпізнати хвороби печінки на ранній стадії

Як розпізнати хвороби печінки на ранній стадії

Працюючий "фільтр" організму - печінка, вона забезпечує  роботу інших органів і систем. Статистика свідчить, що захворювання печінки лідирують серед причин летальних кінців у багатьох країнах.

2 простих домашніх засоби, які назавжди позбавлять від лупи

2 простих домашніх засоби, які назавжди позбавлять від лупи

Частою проблемою, яка з'являється у представників як чоловічої, так і жіночої статі, є лупа. Погодьтеся, дуже неприємно, коли постійно струшуєш з себе ці маленькі частинки шкіри.

Чим небезпечний дефіцит вітаміну K?

Чим небезпечний дефіцит вітаміну K?

Нещодавно вчені з Німеччини провели масштабне дослідження, учасниками якого стали 766 підлітків від 14 до 18 років. Мета - виявити вплив вітаміну на роботу серця. Упродовж тижня вони здавали звіти про щоденний раціон, рівень активності. Також медиками за допомогою спеціальних датчиків з ультразвуковим сканером контролювався стан серця кожного досліджуваного.

5 фактів про льняну олію, про які ви не знали

5 фактів про льняну олію, про які ви не знали

Олія льону відома як корисний продукт ще з античних часів. Єгиптяни їм омолоджувалися(у тому числі Клеопатра), а Гіппократ лікував за допомогою його опіки і шлункові захворювання.

6 фактів про фініки, про які ви не знали

6 фактів про фініки, про які ви не знали

Перші згадки про ці плоди виявлені в старовинних персидських писаннях. Там фінікові пальми культивувалися ще за 6 тисяч років до нашої ери. Це один з найдревніших плодів на Землі. У Біблії про них згадується рівно 50 разів.

Яблучна шкірка може уберегти від раку

Яблучна шкірка може уберегти від раку

Дані учених з Америки повідомляють: яблучна шкірка може мати протиракові властивості.

5 фактів про користь картоплі, які ви можливо не знали

5 фактів про користь картоплі, які ви можливо не знали

Виявляється, коханий усіма картопля  дуже корисний продукт, тому що:

Затримка води може викликати набряклість. 5 способів позбавитися від неї!

Затримка води може викликати набряклість. 5 способів позбавитися від неї!

Що таке затримка води?

Це надмірне скупчення рідини в організм: в його тканинах і порожнинах. Найчастіше набряки з'являються на кісточках, ногах, руках.