Здоров'я і краса

Вправи для обличчя

Вправи для обличчя

Якщо ми хочемо стрункі ноги, ми робимо «велосипед», якщо нам потрібний красивий животик, ми гойдаємо прес, якщо дуже хочеться мати пружну попові, ми присідаємо. Що ж робити з обличчям? Ось, що робити з обличчям, якщо хочеться мати чіткий контур, відсутність зморшок і широко розкриті очі?

У Новий рік з новою зачіскою

У Новий рік з новою зачіскою

Я точно знаю, що зачіска, це мало не 80% жіночої краси, я маю на увазі, красу жіночого обличчя. Вдалою зачіскою можна відвернути від не занадто красивого обличчя, від проблемної шкіри або від перших(чи не перших) зморшок.

Як робити релаксацію

Як робити релаксацію

Звільнити свою свідомість від метушні і занепокоєння іноді буває не так просто. Усі ми регулярно відчуваємо стреси, напругу, втому, занепокоєння, нервозність. Сучасне життя, на жаль, далеке від досконалості. Не кожен, на жаль, уміє знаходити гармонію зі своєю душею і тілом. Продовжити і поліпшити якість життя, безперечно, допомагають релаксаційні методи. Кожній людині просто необхідно усвідомити потребу в методах розслаблення, і знайти для себе самі відповідні.

Бодіпозитив

Бодіпозитив

Популярний рух Бодіпозитива (body positive) набирає все більші оберти і у нас в країні. Абсолютно зрозуміло, що нас, звичайних жінок, доконали фотографії худих манекенниць, на яких будь-який одяг виглядає ідеально, і чоловіки, які оцінюють пані передусім за зовнішніми даними.

Перший день після пологового будинку

Перший день після пологового будинку

Народження малюка - ця найяскравіша подія, що хвилює, для кожних батьків. Але з появою нового члена сім'ї виникає не лише радість, але і новий клопіт. Молоді батьки можуть розгубитися у великій кількості нових незвичних обов'язків. Як налагодити відхід за малюком?

Домашні рецепти по посиленню чарівності волосся

Домашні рецепти по посиленню чарівності волосся

Волосся споконвіку вважалося багатством і прикрасою жінок. Їх пестили і леліяли в Стародавньому Єгипті, Греції, Римі.

Сила і чарівність волосся

Сила і чарівність волосся

Волосся споконвіку вважалося багатством і прикрасою жінок. Їх пестили і леліяли в Стародавньому Єгипті, Греції, Римі.

Поради з вибору зимових черевик для чоловіків

Поради з вибору зимових черевик для чоловіків

Зима - це період часу, коли ми все більше тягнемося до тепла, а значить варто придбавати правильне взуття, яке нас зігріватиме. Як не помилитися у виборі і на що насамперед варто звертати свою увагу, ми вам і розповімо в цій статті.

Сім разів відміряй, один раз купи!

Сім разів відміряй, один раз купи!

Ви думаєте, що носите правильний розмір взуття або бюстгальтера? Можливо, вам це тільки здається. Якщо ви не можете пройти велику відстань в кросовках або втиснутися в сукню «свого» розміру, варто озброїтися сантиметровою стрічкою і відміряти все як слід.