Здоров'я і краса

Целюліт? Не чули! 3 ефективних способи зменшити целюліт в домашніх умовах

Целюліт? Не чули! 3 ефективних способи зменшити целюліт в домашніх умовах

Целюліт (або ліподістрофія) був визнаний проблемою близько 40 років тому. Ці неестетичні бугорки і ямочки на шкірі, які особливо помітні при прищипуванні, можуть з 'явитися у жінок будь-якого віку і комплекції.

Як зменшити целюліт за місяць у домашніх умовах

Як зменшити целюліт за місяць у домашніх умовах

Целюліт (або так звана апельсинова кірка) - досить часте явище жіночою в тілі, яке не залежить від ваги. Виникненню целюліту сприяють малорухливий спосіб життя, неправильне харчування і безліч інших факторів. На щастя, можна поліпшити стан шкіри і при цьому обійтися своїми силами. Існує кілька способів зменшити апельсинову кірку і привести в порядок проблемні зони.

Народна медицина в лікуванні нейродерміта

Народна медицина в лікуванні нейродерміта

Як відомо, нейродерміт - захворювання, яке супроводжується лушкуванням і свербінням. За допомогою народної медицини можна не тільки знизити і полегшити симптоми хвороби, а й перемогти її. Однак, перед тим як почати лікування в домашніх умовах необхідно отримати консультацію і рекомендації у лікаря.

Найкрасивіша жіноча фігура

Найкрасивіша жіноча фігура

Що дівчата люблять найбільше? Звичайно, увага з боку чоловіків і не тільки! Красива жіноча фігура - це заздрісні погляди дівчат і компліменти з боку хлопців!

Натуральні засоби від болю

Натуральні засоби від болю

Якщо у вас раптово захворів живіт або голова, не поспішайте йти в аптеку за ліками. Найбезпечніші болезаспокійливі знаходяться у вашому холодильнику.

Гімнастика для плечового суглоба за методикою Бубновського

Гімнастика для плечового суглоба за методикою Бубновського

У сучасному світі проблемні суглоби - досить поширене явище. І якщо раніше від недуги страждало в основному старше покоління, то зараз хвороба вражає і більш молодих людей, які ведуть малорухливий спосіб життя. У проблеми є два шляхи вирішення: медикаментозний і лікувальна фізкультура. Останньому способу віддав перевагу доктор Бубновський, керуючись давнім висловлюванням, що рух - це життя. Він розробив спеціальну методику для усунення проблем із суглобами, що користується великою популярністю у хворих.

Чому антидепресанти призводять до смерті?

Чому антидепресанти призводять до смерті?

На сьогодні депресія - це найпопулярніший психічний розлад у світі. Насамперед депресія призводить до зниження працездатності. Згідно зі статистикою Всесвітньої організації охорони здоров 'я щорічно від цього розладу в усьому світі страждають щонайменше 150 мільйонів осіб. До того ж, це ще не межа. До 2020 року депресія вийде на перше місце серед усіх існуючих захворювань у світі. Такі прогнози зробили у ВООЗ.

Вправи для судин голови, ефективного поліпшення кровообігу та м 'язів шиї

Вправи для судин голови, ефективного поліпшення кровообігу та м 'язів шиї

Проблеми з судинами головного мозку можуть виникнути навіть у здорових людей. Зовні це може проявлятися по-всякому: легке запаморочення, проблеми зі сном, болі в голові, відчуття нестачі повітря, підвищена дратівливість, занепад сил, порушення координації, непритомності. З даними проблемами допомагають впоратися різні лікувально-профілактичні системи, які довели свою ефективність. Це спеціальні комплекси фізичних вправ, дихальна гімнастика, різні методи релаксації тощо. Розгляньмо деякі з цих практик докладніше.

Які вправи можна робити при геморої

Які вправи можна робити при геморої

Зазвичай геморою страждають люди, які ведуть малорухливий спосіб життя. Сидяча робота за комп 'ютером, відсутність фізичного навантаження протягом дня - і результат не змушує себе чекати. У цьому випадку деякі види фізичних вправ можуть допомогти виправити або значно поліпшити ситуацію.