Здоров'я і краса

Просто вода

Просто вода

Вже яких тільки дієт у наш час не придумали фахівці і просто любителі сенсацій! Проте є речі прості, що витримали випробування часом і що не вимагають особливих хитрощів. Ось наприклад, водна дієта. Ну дуже ефективна і дешева. Завдяки правильному режиму харчування можна зміцнити здоров'я, та ще зменшити зайву вагу.

Божественна краса

Божественна краса

Епоха Відродження, пробачте за тавтологію, відродила в пані інтерес до прояву своєї жіночності. Це була епоха пробудження жіночності. Звільнення її від оков церкви. Представниці слабкої статі починають знову фарбувати очі, вії і брови. Губи і нігті стають яскраво-червоними. Деякі особи підфарбовували в рожевий навіть соски. І груди тепер гордо виставляли напоказ!

Авітаміноз

Авітаміноз

 Авітамінози - бич наших широт, особливо в осінньо-зимовий період. І захворювання, що розвиваються із-за тривалого неповноцінного харчування, в якому відсутні вітаміни, зовсім не безневинні. Зараз, коли у розпалі сезон заготівлі дачних урожаїв, самий час потурбуватися про збереження "живого» вітаміну! Щоб на період холодів не залишитися беззахисними перед різними хворобами.

Точковий удар по проблемах

Точковий удар по проблемах

Чи знаєте ви, що на тілі людини існує 720 основних і 300 додаткових зон, що відповідають за наше самопочуття і настрій? Навіть якщо знаєте, то напевно не зумієте знайти навіть половину з них. Тому що всякій справі, особливо мистецтву шиацу, точкової дії на організм, треба вчитися.

Загартовуйся, як сталь

Загартовуйся, як сталь

Жовтень — місяць-прикордонник. Ще досить тепло для прогулянок, і, хоча іноді заряджає дощик, все-таки доки немає снігу. Цей прекрасний час для того, щоб провести. програму гартування організму! Справжніми еліксирами здоров'я і краси виступлять таке просте зілля", як вода і повітря, сіль, а також деякі відвари і наполяже трав.

Зі сходу на захід, або Шлях зцілення

Зі сходу на захід, або Шлях зцілення

У сучасному світі існує думка, ніби між Сходом і Заходом лежить величезна прірва. Вважається, що культура, релігія, стилю життя і уявлення про світ азіата і європейця практично не мають точок зіткнення. Те ж саме відноситься і до медицини. Традиційний, європейський підхід протиставляється альтернативним східним методикам. Але, виявляється, так було далеко не завжди.

Півцарства за відпустку

Півцарства за відпустку

Де провести чергову відпустку — в Туреччині або Болгарії, в спекотливій Африці або в культурній Європі? Від різноманіття принадних пропозицій очі розбігаються, і дуже хочеться вірити, що вже цього разу ми дійсно добре відпочинемо.

Царський фрукт

Царський фрукт

Цей соковитий кислуватим фрукт, зернятка якого нагадують розсип коштовних каменів, з дитинства знаком кожному. Його можна любити, можна не любити, але заперечувати цілющі достоїнства граната безглуздо.

Приправа і ліки

Приправа і ліки

І маринади, і соуси для салатів немислимі без оцту. Але звичайний столовий оцет навряд чи хтось наважиться назвати делікатесом. Інша справа ароматизований! Зробити його дуже просто: ароматичні трави, спеції, часник, шкірку цитрусових заливають оцтом, укупоривают і наполягають при кімнатній температурі три тижні. Вишуканий смак придбаває оцет, настояний на звіробої, сушеному кропі, деревії, естрагоні, базиліці, на суміші з цілісних часточок часнику, парасольок кропу, стручка гіркого перцю і лимонної кірочки.