Здоров'я і краса

Гладка шкіра: правда про лазерну епіляцію

Гладка шкіра: правда про лазерну епіляцію

Багато жінок засмучують волосся на підборідді, в підмишках або області бікіні. Виникає бажання позбутися їх назавжди. Чи можна зробити це за допомогою лазерної епіляції? Як реагує шкіра на цю процедуру? І найголовніше, вона безпечна?

Догляд за тілом: 8 ефірних мастил для ванни

Догляд за тілом: 8 ефірних мастил для ванни

Ароматна піна і морська сіль - далеко не всі способи перетворити теплу ванну на корисну СПА-процедуру. У домашньому догляді за тілом використовуйте ефірні масла, щоб розслабитися, зняти стрес, а заодно і провести корисні косметичні процедури. Досить 5-7 кап. натурального засобу, щоб створити у ванній кімнаті чарівну атмосферу. Які ефірні олії використовувати?

Догляд за шкірою до і після сонячних ванн

Догляд за шкірою до і після сонячних ванн

Під впливом ультрафіолетових променів шкіра набуває приємного бронзового відтінку, але не всім вдається на пляжі отримати рівномірну засмагу. Іноді сонячні ванни тягнуть за собою почервоніння, біль, печіння і безсонні ночі. Щоб цього не сталося, потрібно дотримуватися деяких рекомендацій і проводити правильний догляд за шкірою.

Маски і ванночки для догляду за шкірою ніг

Маски і ванночки для догляду за шкірою ніг

Жіночі ніжки завжди повинні бути доглянутими. Але чимало представниць прекрасної статі, регулярно доглядаючи за шкірою обличчя, забувають про шкірний покрив тіла, і ноги не є винятком. Адже це може призвести до огрубіння і появи тріщин, які мало того, що виглядають жахливо, але ще й викликають больові відчуття.

6 ефірних мастил, які замінять парфум

6 ефірних мастил, які замінять парфум

Ефірні масла - сполуки, одержувані з рослинної сировини (бутонів квітів, листя і стеблів, кори дерев). Всі вони мають чудові ароматичні властивості. А раз ефірні масла мають такий насичений запах, вони цілком можуть стати альтернативою парфумові. Але є ряд тонкощів, які важливо враховувати.

12 переваг холодного душу для здоров'я

12 переваг холодного душу для здоров'я

Цивілізація подарувала нам різні блага, якими ми із задоволенням користуємося. До комфорту людина звикає дуже швидко, тому будь-яке погіршення умов, наприклад, відсутність світла або гарячої води - справжня катастрофа. Але забувати про загартовування не варто - такі заходи зміцнюють організм, допомагають йому боротися з застудами і вірусами. Ключ до хорошого самопочуття - холодна вода, адже вона дає заряд бадьорості і наповнює енергією. Які ж переваги має екстремальний душ і як правильно його застосовувати, щоб не нашкодити здоров'ю?

Ванночки для догляду за злостивими нігтями

Ванночки для догляду за злостивими нігтями

Гарний манікюр і доглянута шкіра на руках вказують на те, що жінка приділяє догляду за собою належну увагу. Але часом, навіть незважаючи на ретельний і регулярний догляд, стан нігтьових пластин залишає бажати кращого. М'якість, ламкість, неоднорідний колір, розшарування пластин засмучують і змушують шукати причини виникнення подібних проблем. Давайте спробуємо розібратися, чому зовнішній вигляд нігтів погіршується, і які заходи необхідно вжити для їх відновлення.

Корисні бомбочки для ванн у догляді за тілом

Корисні бомбочки для ванн у догляді за тілом

Зустрічали в косметичних магазинах великі ароматні кульки для прийняття ванни? Вони при зануренні в гарячу воду розчиняються, створюючи цілу бурю бульбашок. Такі шипучі бомбочки (гейзери) для ванн можна легко зробити самостійно. Основний інгредієнт - харчова сода. Саме вона і дає бульбашки як в джакузі. А щоб бомбочки дарували ще й додатковий догляд за шкірою тіла, до їх складу вводяться базові та ефірні олії, свіжі і висушені трави, маленькі бутони квітів. Рецептури гейзерів, а відповідно, і ефект, який вони давали, можуть бути різними.

10 ідей масок для нігтів у домашніх умовах

10 ідей масок для нігтів у домашніх умовах

Не всі жінки можуть похвалитися таким подарунком долі, як красиві руки. Частіше це щоденна праця - за шкірою рук і нігтями слід доглядати так само ретельно, як і за обличчям. Якщо нігті злояться, навіть найбільш ідеальний манікюр буде виглядати неохайно. Поживні маски допоможуть зміцнити нігтьові пластини, прибрати кутикулу і привести руки до ладу.

Пабліш Чарт