Як здолати проблеми в спілкуванні

Як здолати проблеми в спілкуванні

Усі, починаючи з дитячого саду, залежні від соціуму. Потреба в спілкуванні така ж велика, як і потреба в їжі, і це факт, дуже небагато можуть абстрагуватися і ізолювати себе від громадськості. Спілкування - це невід'ємна частина нашого буття. Але саме в цій сфері виникають найбільш жаркі дебати і гарячі дискусії. Чому це відбувається: нерозуміння, полярність поглядів, неприйнятність протилежних аргументів, одні з головних причин конфліктів. Як здолати ці бар'єри, як прийняти і зрозуміти опонента без критики, роздратування, образи.


Питання не просте, багатогранне, відповісти однозначно не реально. У спілкуванні між людьми грають безліч складових, оскільки характер опонента, виховання, вік, інтелектуальний рівень, психоемоційний стан, і багато що інше. В процесі життя нам доводиться контактувати з величезним числом людей, не завжди такі контакти несуть позитив і задоволення. Але, незважаючи на це необхідно мінімізувати негативну дію на свій внутрішній світ.

Можливо, наступні кроки допоможуть вам вийти із спілкування з мінімальними втратами:

  • В першу чергу майте власну гідність, будьте приємні не лише зсередини, але і зовні.
  • Проявіть повагу до співрозмовника, не важливо, хто він і чи розділяє він ваші погляди.
  • Почуття такту і толерантності ще не зробило нікого слабким.
  • Прислухайтеся до своїх негативних емоцій, і не давайте їм правити балом.
  • Постарайтеся зрозуміти причину неприємної вам поведінки опонента, і чим воно викликане. Розвивайте чутливість в цьому плані.
  • І не забувайте, на вас можуть дивитися з боку, чи сподобається побачена картинка, залежить від вас.

Спілкування повинне приносити радість, емоційні, енергетичні і інформаційні обміни дуже важливі і скуштувавши одного разу повноту взаємодії з іншими людьми, ви не зможете відмовитися від цього надалі. Живіть в гармонії з людьми, що оточують вас, і з самим собою.