Як позбутися любовної залежності

Як позбутися любовної залежності

Ви не знаєте, як позбутися любовної залежності і шукайте виходу з лабіринту пристрасті? Тоді ви потрапили на потрібну сторінку.Вам вже відомо відчуття безсилля, коли тягне магнітом до улюбленого партнера, і вже не можете відповідати за свої вчинки? Ви так закохані, що не впізнаєте себе, не контролюєте свої дії і розумієте, що впадаєте в залежність від почуттів?


Ми підкажемо, де знаходиться цей рятівний промінець світла і як подолати свою пристрасть.

Ознаки любовної залежності

Не можу так більше жити. Я так люблю, що не розумію сама себе. Я дзвоню йому кожні півгодини, дістаю повідомленнями і зізнаннями в любові. Мені треба щохвилини чути його голос і відчувати, що він поруч.

Без любові людина просто існує, але і від любовної залежності теж незатишно. Він вже біситься, роздратований і розчарований, хоче бігти від моєї уваги. Що мені робити і як зупинитися?

З такими питаннями часто звертаються за допомогою до психологів або навіть до психотерапевтів.

Дійсно дивно спостерігати. Він ніби нічого не вартий, байдужий, а вона стоїть перед ним на колінах і все прощає, аби бути поруч. Це не любов, а якийсь незрозумілий наркотик.

Вплив любовної залежності

Чимала кількість жінок, залежних від любовних відносин, потрапляють на прийом до психотерапевтів. Навіть якщо почуття партнерів взаємні, то такі леді просто руйнують свій внутрішній світ, повністю розчиняючись у своєму потязі до партнера.

У любовну пастку потрапляють не тільки емоційні дівчата, а й міцні чоловіки. Цей стан можна віднести до неврологічних розладів, що залишають негативний слід на особистих стосунках, як дівчат, так і хлопців.

При цьому жінки не знають, як подолати свою пристрасть, впадаючи в подібний стан все життя. Чоловіки, спробувавши гіркий смак любовної залежності, відмовляються від стосунків з іншими партнерками, побоюючись повторення колишніх страждань.

 Такі молоді люди стають холодними і розважливими людьми, які не вірять у щирі почуття. Вони перетворюються на месників будь-якій персоні жіночого роду, отримують неймовірне задоволення від мук дам, які їх полюбили. Вони закохують в себе, а потім роблять останній удар, кидаючи полюбила жінку.

Для чоловіків є і ще один підступ. Такі ловеласи, відчувши смак страждань і мук іншої людини, так входять у роль, що вже не можуть жити без інтриг і пристрасних життєвих віражів. Вони вже не помічають справжньої любові і проходять повз своє особисте щастя.

У чому причина любовної залежності?

Чому ж одні люди легко справляються з залежністю від любовних відносин і створюють щасливі сім 'ї, а інша категорія може довести себе до невротичної залежності від почуттів?

Психологи пояснюють, які люди готові все прощати, аби бути поруч. Це особистості з низькою самооцінкою, схильні до негативного програмування виховання з дитинства. Причиною патологічного потягу до партнера може бути потреба в любові, яку недодали батьки або боязнь самотності.

Не останню роль у виникненні залежності від любовних відносин відіграють і культурні програми, фільми, літературні твори, які прямо оспівують нерозділені почуття, пристрасть у муках і любов у стражданнях і сльозах.

Однією з причин подібного стану може бути також накладення свого особистого образу ідеалу з людиною, яка зустрілася в реальності. Якщо все ідентично, то жінка, яка зустріла свій чуттєвий ідеал, потрапляє під чари чоловіка і стає жертвою свого серця.

Найрадикальніші фахівці, в пошуках причин любовної залежності вважають, що вона не має нічого спільного з любов 'ю, а стосується тільки сексуального відхилення від норми.

Як позбутися любовної залежності?

Швидка і довготривала допомога

Важливо не тільки розібратися в причинах любовної залежності, а й допомогти дістатися до стану спокійної любові, вийти з лабіринтів пристрасті.

Можна довго розмовляти, займатися програмуванням або психологічним аналізом. Але такі психологічні сеанси не завжди приносять результат.

Якщо залежність вкоренилася ще з раннього дитинства, то коріння проблеми вороже занадто глибоко. Адже неможливо залишити живим дерево, позбавивши його коріння.

Любовна залежність народжується ще у дитини і плавно вкорінюється і в дорослому віці.

Дієва вправа для подолання своєї пристрасті

Щоб подолати потяг до партнера, що викликає у вас занепокоєння, спробуйте не просто програмувати себе на свободу, а дістатися до свого п 'ятирічного дитинства, коли можна подружитися з внутрішньою дівчинкою, знайти для неї добрі слова і віддати ласку і любов.

Для цього досить просто зручно сісти або лягти і повністю розслабитися. Тепер має спрацювати ваша уява. Уявіть, що ви йдете дорогою, яка проектує шлях вашого життя. На цій дорозі вас чекає маленька п 'ятирічна дівчинка, яка чекає ваших обіймів.

Підійдіть до неї і посадіть до себе на коліна, поцілуйте її і поговоріть. Розкажіть, як ви її любите, як оберігаєте і захищаєте. Переконайте її, що вона буде щасливою і успішною, що ви завжди поруч. Можете навіть з нею повеселитися і зіграти разом в її улюблену гру.

Тепер вам варто розлучитися і повільно відправитися в зворотний шлях, не згортаючи з дороги життя. Так ви зможете подолати свою пристрасть.

Якщо вам складно медитувати, то можна звернутися за допомогою до психологів, які вміють вводити в гіпнотичний стан, щоб позбавити психіку від образу коханого, до якого потрапили в залежність. Цей образ йде в минуле, а ви зможете звільнитися від болючої залежності.

Достатньо декількох сеансів, щоб уникнути страждань, мук і сформувати вільний простір в душі і несвідомому для справжньої справжньої любові.

Вплив творчості і дозвілля

Любов - не порок, а світле почуття, яке підносить вільну людину. Намагайтеся не впадати в повну залежність від коханого, а виховувати в собі вільну особистість.

Захоплюйтеся музикою, літературою, живописом. Навчіться відпочивати і помічати щасливі миті в кожній дрібниці. Довіряйте свої почуття та емоції паперу. Пишіть вірші, малюйте картини, складайте мелодії, відкривайтеся в танці. Творчість рятує від депресії і виводить з будь-якої залежності.

Вірте в свою силу і захищеність

Щоб позбутися пристрасті, полюбите свою внутрішню маленьку дівчинку, подивіться на свого коханого чоловіка збоку, але не зливайтеся з ним воєдино. Ви самостійна особистість, а не безкоштовний додаток до його життя. Ви можете бути щасливими разом, але кожен зі своїми бажаннями, потребами і можливостями.

Перший крок на шляху порятунку - це зрозуміти, що ви в західні і залежні від свого партнера. Тільки з цим розумінням можна рухатися далі і приступати до другого етапу лікування залежності від любовних відносин.

Все в ваших силах. Якщо ви сьогодні шукаєте відповідь на питання, як позбутися любовної залежності, значить, ви на правильному шляху і готові до одужання.