Ваш найважливіший список справ

Ваш найважливіший список справ

Склавши список важливих справ за методикою, яку ми вам запропонуємо, ви зможете змінити своє життя. А зробити це буде досить просто. Візьміть в руки листок паперу, ручку і приготуйтеся до нового життєвого етапу.


Багато хто вирішить, що в цій статті мова піде про найважливіші справи в нашому житті, таких як посадити дерево, зробити кар'єру, побудувати будинок, народити дитину і тому подібне. Насправді, важливий список справ полягає в інших речах. Хоча і добитися успіху важливо.

Найголовніше правило: список, про який ми говоримо, постійно має бути на видному місці. І чим частіше він мелькатиме перед вашими очима, тим ефективніше буде результат.

Проте найголовніше — це не складання списку і кількість пунктів в нім. Адже це тільки почало шляхи. Якщо ви його складете, і на цьому все закінчиться, ніяких результатів ви не отримаєте. Важливо не лише правильно все написати, але і почати виконувати ті дії, що ви вкажіть.

Так що ж такого важливого в цьому списку, що може змінити життя до кращого? А все досить просто. У цей список вам треба внести усі дії і речі, які приносять вам задоволення і примушують посміхнутися і радіти життю. І не думайте, що зробити це буде просто. Як показує практика, велика частина людей, що взялися за це завдання, вписують до списку те, що вважають необхідним завершити. Але необхідність і задоволення не завжди йдуть рука в руку. Так що прислухайтеся до себе і не пишіть черговий нездійсненний план завдань, від якого у вас опустяться руки.

До вашого списку може увійти все що завгодно: чашка ароматної кави уранці, тепла ванна з сіллю і іншими добавками, вечірні прогулянки по місту, поїздка з друзями на природу, спілкування з тваринами, танці, хобі і будь-яку іншу дію.

Важливий момент: ніяких обов'язкових до виконання пунктів. Ви пишете не список того, що вам потрібно зробити, а список того, чим вам хотілося б зайнятися. Відремонтувати кран, забрати сукню з ательє або виправити вм'ятину на машині ви зможете в іншому списку, але тільки не в цьому.

Для когось це здасться легким завданням, а деяким буде потрібно декілька днів, щоб виконати його, перерахувати все, що робить вас щасливіше, і залишитися задоволеними виконаною роботою. Не думайте, що це марна трата часу. Щоденне виконання пунктів з такого списку наповнить вас енергією і натхненням. Отримуючи задоволення від простих речей, ми заряджаємося енергією, яка допомагає нам набути успіху і щастя. Відмінними помічниками в цій справі будуть аффирмации, які здатні будь-кого настроїти на позитивний лад.

Кількість пунктів в цьому списку не обмежена. Головне, писати все від душі, і не обов'язково ваші дії мають бути занадто витратними по грошах. Спочатку багатьом буває навіть складно відразу згадати те, що доставляє радість. У таких випадках добре допомагають дитячі мрії. Згадайте, про що ви мріяли, коли були маленькими? Можливо, вам вдалося утілити все в реальність, а може, ви зараз займаєтеся абсолютно іншою справою, і у вас з'явилася можливість спробувати себе в новому ключі.

Психологи вважають такий список величезним ресурсом, звідки можна черпати не лише енергію, але і натхнення. Також він допомагає розібратися з деякими ситуаціями, які вам були неприємні в дитинстві. У будь-якому випадку, після складання такого списку і щоденного виконання хоч би одного з пунктів ви в самому найближчому часі помітите позитивні результати.

Дивіться у ваш найважливіший список кожен ранок. Вирішуйте, чим зайнятися сьогодні — порисовать ескізи до сукні, вибратися на природу, послухати в парку музику або замовити піцу до улюбленого фільму. Тільки не забувайте чергувати пункти, щоб не перетворювати свої бажання на рутину. І дуже скоро ви виявите, що стали краще висипатися, перемикатися з ділових питань на домашні приємні справи, а також обзавелися парочкою корисних хобі — а може бути, і новими знайомствами.

Ну а якщо у вас ніяк не виходить знайти собі цікаве зайняття, скористайтеся спеціальним психологічним тестом, який визначить ваші приховані таланти. Не замикайтеся в собі, постійно розвивайтеся