Проблеми "хороших дівчаток", або чому не складаються тривалі стосунки

Проблеми "хороших дівчаток", або чому не складаються тривалі стосунки

Психологи розповіли, які внутрішні установки заважають гармонійному розвитку стосунків. Зруйнувавши ці поведінкові кліше, кожна жінка зможе побудувати щасливі стосунки. Успішні, красиві і розумні жінки все частіше стикаються з невдачами при вибудовуванні стосунків. І якщо спочатку вони шукають причини в партнерові або в обставинах, то з кожним новим розчаруванням в любові виникає все більше питань до самої собі. Зрозуміло, кожна історія любові унікальна, але психологи виділили загальні поведінкові шаблони, що перекривають шлях на щастя, і поділилися з нами своїми відкриттями.

 

Ви надіваєте маску

На початку стосунків прагнення зачарувати виправдано для обох партнерів. У бажанні догодити коханому, сподобатися, обрадувати його немає нічого поганого, але лише до певного моменту. Багато жінок стикаються з проблемою вираження своїх почуттів і бажань. Надівати маску — означає грати роль тієї жінки, якою ви не є. І саме незвичайне в цій ситуації те, що для чоловіка ваша "краща сторона" може бути зовсім не чарівною, а відразливою.

Бажання справити вигідне враження — це несвідоме відсилання до дитячих прагнень: щоб усі були задоволені, треба бути хорошою дівчинкою. З цим треба працювати, адже здорова особа уверенна, незалежна і енергійна у своїх діях. Захистити себе, а не терпіти чужу критику, — це правильна позиція. Відмовитися від близькості, якщо ви до неї не готові, — також правильно. А ось гра в ідеальну жінку кінець кінцем закінчиться або внутрішнім розладом, або гучним скандалом.

Ви не спілкуєтеся з партнером

Недомовленості, розбіжності і сварки з'являються із-за невміння зрозуміло донести свої думки до партнера. Простіше образитися, промовчати, піти, але для того, щоб інший зрозумів ваші почуття(біль, образу або розчарування), їх необхідно озвучити. І це навичка, яку треба розвивати.

Психологи часто використовують термін "представитися", тобто відкрито познайомити іншу людину зі своїми почуттями, емоціями і бажаннями. Приклад: "Я засмучуюся, коли ти надовго від'їжджаєш від мене". Навичка спілкування дозволить вам і вашому партнерові багато дізнатися і зрозуміти один про одного.

Ви не умієте просити

У сучасному світі багато жінок перевершують чоловіків по силі духу. Не вдаватимемося до психоаналізу, просто уточнимо, що в основі поведінки незалежної жінки лежать складні взаємовідносини з батьками або спотворена модель взаємовідносин між батьком і матір'ю(де мати вимагає, а батько виконує). Щоб здолати цей бар'єр, необхідно навчитися довіряти коханому, дозволяти про себе піклуватися, просити про допомогу і забувати про конкуренцію, коли справа доходить до тривалих стосунків.

Ви живете чужими ідеалами

У кожній сім'ї свій набір стереотипів, що впливають на наш вибір. Приміром, багато людей досі засуджують тих, хто ніяк не вийде заміж і не заведе сім'ю. Матері передають своїм дочкам установки типу: "в твоєму віці пора б вже замислитися про сім'ю" або "какой-никакой, зате чоловік, головне, що працює і сім'ю забезпечує".

Поведінка, сформована старшим поколінням, практично завжди неактуально в сьогоденні, але все таки деякі жінки продовжують вірити подібним переконанням і жити по настанові своїх батьків. Неосмислені установки заважають жити, тоді як свідомі, навпаки, можуть кардинально змінити долю жінки.

Бути "хорошою дівчинкою" — непросте завдання. Але якщо почати працювати над собою, викоренити поведінкові шаблони і відмовитися від нав'язаних установок, то можна помітити, як хороша дівчинка перетворюється на цілісну особу, зустрічає свого чоловіка і набуває щастя. Бережіть себе