Посттравматическое стрессовое расстройство и его важнейшие симптомы

Посттравматическое стрессовое расстройство и его важнейшие симптомы

Посттравматическое стрессовое расстройство может иметь серьезные последствия для пострадавшего. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если узнаете его симптомы у себя или у близкого человека.

Посттравматическое стрессовое расстройство, также известное как посттравматическое стрессовое  расстройство, представляет собой психическое расстройство, которое некоторые люди испытывают, когда они переживают травматический опыт. Это может быть стихийное бедствие, война, авария, нападение, похищение и т.д.


Практически каждый человек, переживший травматический опыт, меняется. Часто в течение нескольких недель после инцидента она проявляет большую осторожность и испытывает большее беспокойство и страх. Это острая реакция на высокий уровень стресса, подробную информацию вы можете узнать здесь - https://anti-narkotik.com.ua/lechenie-ptsr/.

К счастью, большинство людей могут самостоятельно вернуться к нормальному функционированию после того, как им удастся справиться со своей травмой. Однако некоторые люди этого не делают и испытывают беспокойство, даже когда находятся в безопасности.

Посттравматическое стрессовое расстройство: каковы его симптомы?

Каждый человек по-разному реагирует на травматические события, но есть много разных симптомов. Следовательно, чтобы диагностировать посттравматическое стрессовое расстройство у человека, следующие симптомы должны сохраняться не менее одного месяца, вызывая значительный дискомфорт:

  • Воспоминания,
  • Избегание действий и ситуаций
  • Когнитивные расстройства и расстройства настроения
  • Реактивная деятельность.

Мы более подробно рассмотрим каждый из этих симптомов позже по тексту.

Воспоминания, так называемые воспоминания

  • Возвращая тревожные воспоминания,
  • Кошмары,
  • Сильный и хронический психический дискомфорт,
  • Психологические реакции, такие как гипервентиляция, нарушения пищеварительной системы, сильная усталость или мышечные боли.

Избегание действий и ситуаций

  • Игнорирование воспоминаний, мыслей или чувств, связанных с травмирующими переживаниями,
  • Избегать людей, мест, занятий или ситуаций, которые вызывают воспоминанияо травматических переживаниях.

Когнитивные расстройства и расстройства настроения

  • Проблемы с запоминаниемважных деталей о травматических переживаниях,
  • Отрицательное эмоциональное состояние,
  • Потеря интереса к вещам, которые когда-то приносили удовольствие,
  • Чувство отстраненности и безразличия.

Реактивная деятельность

  • Все больше раздражает,
  • Саморазрушительное поведение,
  • Чрезмерная бдительность,
  • Обычно следует,
  • Трудности с концентрацией внимания
  • Нарушение сна.

Кроме того, у человека с посттравматическим стрессовым расстройством могут также проявляться следующие диссоциативные симптомы:

  • Деперсонализация: человек с посттравматическим стрессовым расстройством чувствует, что его место не в его теле.
  • Заброшенность: человек с посттравматическим стрессовым расстройством чувствует, что пережитое им нереально.

Почему одни люди переживают посттравматическое стрессовое расстройство, а другие нет?

Как мы уже говорили в самом начале, большинство людей могут справиться с травматическими переживаниями самостоятельно. Таким образом, причины, по которым у одних людей развивается посттравматическое стрессовое расстройство, а у других нет. Однако существует множество факторов, повышающих риск его развития.


Вот самые важные из них:

  • Прежде всего, быть женщиной.Оказалось, что от посттравматического стрессового расстройства страдает вдвое больше женщин, чем мужчин.
  • Кроме того, наличие в анамнезе психических расстройств или употребления наркотиков,
  • Пережил один или несколько травм в детстве,
  • Низкий уровень серотонина,
  • Быть свидетелем ранения или смерти других,
  • Паническая атака во время или вскоре после события
  • Необходимость иметь дело с потерей любимого человека, физической болью, травмой, потерей работы или дома, которые являются прямым результатом несчастного случая.
  • Проживание рядом с местом травматического события
  • Отсутствие эмоциональной поддержки,
  • Чувство непреодолимой безнадежности или страха.

Итак, вы можете видеть, что сочетание этих факторов увеличивает интенсивность посттравматического стрессового расстройства. Таким образом, испытание одного из вышеперечисленных факторов отличается от опыта большинства из них.

Посттравматическое стрессовое расстройство и его лечение

Посттравматическое стрессовое расстройство можно лечить так же, как и другие психические расстройства. Более того, существует множество различных методов, позволяющих улучшить качество жизни пациентов.

Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия - одно из недавно доказанных эффективных решений при лечении посттравматического стрессового расстройства. Всегда лучше выбирать, чтобы он был под наблюдением профессионала, специализирующегося на этом методе.

Вот краткий обзор наиболее важных аспектов этого вида терапии:

  • Когнитивная реструктуризация: пациент учится определять свои иррациональные представления о том, что произошло, и заменять их более точными.
  • Обучение методам релаксации: эти методы играют ключевую роль в улучшении управления тревогой.Благодаря этому пациент может практиковать глубокое дыхание, постепенное расслабление мышц Якобсона, медитацию, тайцзи или визуализацию.
  • Воздействие: поскольку пациент восстановил некоторую степень контроля над своим беспокойством, возможно, пришло время подвергнуться воздействию некоторых стимулов, ответственных за травму.
  • Терапия когнитивной обработки: этот тип терапии сочетает в себе элементы когнитивной терапии с теорией обработки информации.

Источник: Подбробности на сайте: Anti Narkotik