Особливості характеру психопатичного типу особи

Особливості характеру психопатичного типу особи

Психологічний тиск застосовується у разі, коли необхідно вплинути як на думку іншої людини, так і на його рішення, дії. Ви не завжди можете помітити, що на вас намагаються «натиснути». Способи впливи дуже хитромудрі, які, на жаль, можуть змінити хід життя людини, по відношенню до якої застосовуються. І сьогодні ми розглянемо основні його види, а також способи, за допомогою яких зможемо захистити себе.

Види і форми

Їх маса, але ми розглянемо найосновніші і такі, що найчастіше зустрічаються.


Примус

Зазвичай використовується по відношенню до людини, яка слабкіше в якій-небудь сфері, очевидній для усіх. Наприклад, начальник має більшу владу, ніж його працівник, чому вимагає виконання дій, які зовсім не хочеться здійснювати, але і чинити опір цьому процесу, як би, не має права.

Відрізняється від звичайних маніпуляцій тим, що інформація поступає безпосередньо, вона не завуальована і не прикрита якимись відволікаючими нюансами.

Приниження

Спроба не стільки змусити щось зробити, скільки заподіяти біль, як би морально «роздавивши» співрозмовника. У зв'язку з цим підбираються максимально неприємні образи, в основному пов'язані із зовнішністю або характером, оскільки саме ці сфери, пов'язані безпосередньо з особою, ранять і знижують самооцінку.

Почувши безсторонні епітети у свою адресу, людина втрачає самовладання, упевненість і здатність критично мислити. Чому, бажаючи відновити свою значущість, погоджується на тут же подальші пропозиції виправити ситуацію і все-таки виконати якусь частину роботи, на яку раніше б точно не погодився.

Уникнення

Складний вид з елементами емоційного насильства. Приміром, ви, відчувши прояв маніпуляції, намагаєтеся прояснити цей момент, а співрозмовник переходить на інші теми, ігноруючи те, що ви говорите, іноді навіть обурюючись, що пристаєте до нього і навіть обумовлюєте.

Тоді виникає, як мовиться, «когнітивний дисонанс», тобто, відчуття протиріччя, начебто все нормально, принаймні, як стверджує партнер, але усередині маса тривоги або розгубленості.


Навіювання

Тиск на людину, після якої він стає здатним сприйняти абсолютно будь-який матеріал, викладений агресором, навіть якщо він безглуздий і суперечливий. Але їм володіють тільки майстерні майстри, які змогли «втертися» в довіру своєї жертви, викликавши у неї повагу і визнання.

Іноді для навіювання використовують гіпноз, але є люди, стійкі до нього тому, вони єдині, хто здатний уникнути негативних наслідків цього способу примусу.

Переконання

Спроба вплинути на іншого за допомогою логіки, послідовності викладу інформації і із застосуванням фактів. Кількість аргументів збиває з пантелику, чому «жертва» перестає піддавати критиці сказане, приймаючи нав'язану позицію.

Риторичні питання

Відповідати на них не сенсу, а мовчання служитиме доказом вашої неправоти і згоди з вищесказаним.

Вдячність

Яку вимагають. Спочатку можуть ненав'язливо натякати на те, що пора б і «віддати боржок», у разі, якщо ви не розумієте або відмовляєтеся щось виконувати, можуть підключити загрози, припустимо, викриття в чомусь і інше.

Слова-тригери

Впливають на емоційну сферу людини, зазвичай їх використовують в рекламі, щоб збільшити продажі. Тригери відбивають ті якості, які хочеться мати. Наприклад, «Зробивши цей проект, ти станеш перспективнішим співробітником». Ну, хіба не принадно?

Людина, «клюнув» на прийом, вже сама по відношенню до себе здійснюватиме насильство, примушуючи виконувати якусь роботу, яка абсолютно нецікава, зате обіцяє надбання бажаного статусу.


Залучення авторитетів

Вірніше, посилання на них. Це класика, коли у момент розмови вставляється фраза про якесь авторитетне для обох особі, який щось робив і говорив абсолютно не так, як ви.

Казки

У найдрібніших подробицях можуть розписувати майбутні перспективи, у разі, якщо ви виконаєте прохання. Марення, мрії.ставка робиться на них, а ось вірогідні незручності і страждання ігноруються. Люди адже готові піти на багато що, аби здійснилося бажане.

Якщо цей метод не допомагає, можуть навпаки, залякувати, малюючи несприятливі наслідки при відмові. Які, на жаль, в пориві злості від безсилля зазвичай виконують, якщо «жертва» відмовилася реагувати і слухатися.

Як впоратися?

1. Прямолінійність

У разі тиску захиститися дуже складно, особливо, якщо занадто явна перевага у того, хто його застосовує. Єдиний спосіб - це сказати йому прямо про те, що він поводиться занадто агресивно, і не залишає вибору, чому щось робити і думати в таких умовах практично неможливо.

Існує невеликий відсоток людей, яким соромно признаватися в перевищенні посадових повноважень і взагалі, в тому, що він користується своєю владою тому, якщо попадеться саме така людина - вам повезе, він відступить і в деяких ситуаціях навіть вибачиться, якщо ж немає - пробуйте інші методи.


2. Робота над собою

Приниження ефективно працює тільки з людьми, у яких немає упевненості в собі і своїх силах. Чому єдиним виходом є робота над собою, щоб не реагувати і мати власну думку, на яку можна буде спиратися.

Так що ознайомтеся з рекомендаціями, вказаними в статті «Кращі методи досягнення успіху які допоможуть нарешті повірити в себе».

3. Самооцінка

Від уникнення також допоможе тільки хороша самооцінка. Якщо упевнені, що тут каверза, сміливо прояснюйте, не даючи співрозмовникові продовжувати використати прийоми маніпулювання.

Приміром, «Немає, мені не здається, давай все-таки тут, і зараз обговоримо це питання», «Давай краще повернемося до теми., мене бентежить в ній». і так далі.

4. Питання

Найкращим способом, як протистояти тиску, якщо ви розгубилися, або не розумієте, що відбувається - буде спроба виграти час за допомогою уточнювальних і прояснюючих питань. Та і самовладання повернеться до вас швидше, а співрозмовник почне поступово втрачати стійкість позицій.


5. Відкрита розмова

Коли в хід йдуть риторичні питання, складний вид психологічного насильства, можливості «врятуватися» практично немає. Єдиний вихід - перевести бесіду у відкриту розмову, щоб висловитися і проявити емоції, що накопичилися, інакше «світить» тільки капітуляція і прийняття звинувачень.

Ось, приміром, що може сказати чоловік у відповідь на питання дружини : «Як можна бути таким бездушним»? чи «Ти взагалі розумієш, що натворив»?. У будь-якому випадку, він вже винен, відпиратися сенсу немає. Але сказати про те, що «взагалі так, я зазвичай розумію, що роблю, і від цього вчинку чекав абсолютно інший результат» має сенс, у нього тоді хоч би з'являється можливість бути почутим.

6. Несподіваний поворот

Спробуйте для себе визначити, на яку саме перевагу в розмові з вами спирається партнер. І заявити йому про це в очі: «Ти хочеш мене змусити погодитися з тобою тільки тому, що ти вище по статусу або тому що колись я зробив помилку, і ти тепер постійно мені на неї вказуєш»?.

7. Партнерство

Запропонуйте співпрацю, якщо на вас давлять з метою виконання якогось небажаного обов'язку.

8. Авторитети

Коли підключають авторитетних осіб, робіть акцент на тому, що, незважаючи на усю повагу, вони живі люди, схильні здійснювати помилки.


9. Уважність

Як тільки помітили, що вас до чогось змушують, використовуючи різні прийоми маніпуляції, спробуйте просто дивитися на агресора, намагаючись побачити, як міняється міміка залежно від того, що він говорить, які жести застосовує і в чому одягнений.

Така деталізація допоможе трохи абстрагуватися, щоб не включатися емоційно, і не дати можливості вплинути на вашу свідомість. У такому разі, ви збережете тверезість розуму, даючи цілком раціональну і логічну відсіч.

10. Фантазия

Якщо ви відчуваєте страх і тривогу у момент дії на вас, наприклад, на роботі або навчанні, і через це не можете постояти за себе і «відбити атаку», уявіть, що з рота того, що говорить при кожному слові вилазить клаптик вати, або ще абсурдніше - як він удома, в піжамі сидить на унітазі.

Цей метод допомагає впоратися з напругою і зрозуміти, що співрозмовник, незважаючи на владу і посаду, така ж звичайна людина, як і ви.