Ось що не можна робити після зради: інакше наступні стосунки будуть жахливими

Ось що не можна робити після зради: інакше наступні стосунки будуть жахливими

Зрада коханої людини завжди важко сприймається. Ще важче стає після розлучення. Існує три сценарії, яких варто уникати після важкого розриву через зраду чоловіка. Самий кращий спосіб вирішення проблеми — не допустити її появи. Раніше ми розповідали про п'ятнадцять ознак того, що стосунки пора закінчувати. Не чекайте зрад, лайки і стресів. Намагайтеся об'єктивно оцінювати шанси на щасливе спільне життя.

 

Якщо зрада вже сталася і ви важко переживаєте розрив, уникайте перерахованих нижче віщої: вони не дадуть вам можливості побудувати щасливі стосунки в майбутньому.

Замісні стосунки

Нерідко жінки прибігають до так званих замісних стосунків, коли їм хочеться якнайскоріше перемогти відчай, самотність і біль. Після розриву утворюється внутрішня порожнеча, яку хочеться заповнити. Якщо жінка знаходить собі нового чоловіка досить швидко, то такі стосунки приречені на провал.

Звичайно, існують виключення з правил. Можлива поява прихильності, сильної закоханості, але сам фон ці стосунків буде затьмарений попередніми.


Варто дати собі час відпочити. Треба постійно аналізувати свої почуття, щоб зрозуміти, коли ви точно будете готові до нових стосунків. У усіх період адаптації і перемикання на новий життєвий етап різниться. Одним пані потрібний рік, іншим вистачить і пари тижнів. Все залежить також від міри близькості з колишнім чоловіком, від самого розлучення. Тут варто довіряти інтуїції. Не можна намагатися вирішувати проблеми попередніх стосунків в нових.

Винити себе в усіх проблемах

Після розлучення або розлучення настає момент, коли людина починає шукати свою провину в події. Пані може здатися, що розлучення сталося із-за неї, але це не так. Так, можливо, провина лежить і на її плечах, але стосунки — справа двох людей, тому і відповідають за любов завжди двоє. Якщо не винити себе, а сприймати все здорово, то наступні стосунки будуть пліднішими.

Багато пані після важкого розлучення і зради улюбленого чоловіка перестають стежити за своєю зовнішністю. Хтось робить це на зло собі і світу, а хтось просто із-за депресії і апатії не може знайти час на себе.

Але причини меркнуть на тлі наслідків. Дівчата і жінки, які перестали стежити за собою, повністю занурившись в переживання, не зможуть знайти собі нового чоловіка в такому стані. І справа не в зовнішності, а в самовпевненості, яка випаровується під вантажем емоційних проблем.

Провина — одне з найстійкіших негативних почуттів. Чим швидше жінка позбавиться від неї, тим легше їй буде знову зважитися на стосунки. Зрада чоловіка — це не ваша провина, так що не варто займатися самокопаниями.

Поринати в роботу

Кар'єрне зростання — це добре, але деякі представниці прекрасної статі присвячують себе роботі повністю. Вони забувають про усе інше після розриву з чоловіком. Таким чином, на думку психологів, більшість жінок намагаються сказати "ні" проблемі, виключивши її повністю. Це краще, ніж корити себе за помилки і переживати, але такий вихід теж не ідеальний.

Треба уміти комбінувати роботу і відпочинок, спілкування і самоту, свободу і обов'язки. Психологи радять не йти повністю в працю, бізнес і справи. Образи все одно залишаться в підсвідомості.


Вихід простий — не приймати доленосних рішень до тих пір, поки не відновиться душевна рівновага. Йти від проблеми — це найпростіший шлях, але він не веде до просвітлення. Він лише діє як "знеболююче", пригнічуючи симптоми, але не виліковуючи причини.

Навіть після обопільно прийнятого рішення про розрив люди часто сильно переживають. Саме тому спершу необхідно вийти з депресії. Апатія переростає в повноцінну депресію, якщо з нею нічого не робити. Треба поговорити з ким-небудь і почати шлях відновлення, щоб в майбутньому побудувати міцні і щасливі стосунки.