Найважливіші умови саморозвитку особистості

Найважливіші умови саморозвитку особистості

Вітаю друзі, сьогодні ми поговоримо про найважливіші умови саморозвитку особистості, адже не секрет що саме ваші особисті життєві успіхи та невдачі безпосередньо пов 'язані з конкретними особливостями вашої особистості. Безумовно, зовнішні обставини та оточення мають на них певний вплив, але значно більшою мірою життєвий шлях залежить від нас самих.


Саме тому питання особистісного саморозвитку актуальне для кожної дорослої людини і сьогодні ми розглянемо основні фактори і умови саморозвитку особистості разом з експертами сайту lifemotivation.ru, де, до речі, ви також можете знайти корисні матеріали з багатьох важливих питань з даної теми, наприклад, про визначення свого призначення або правильного розподілу часу.


 У сучасній психології саморозвиток особистості описується як індивідуальний процес ціннісно-орієнтованої діяльності. Його усвідомлена організація і контроль дозволяють досягти позитивних змін у всіх сферах життя з метою задоволення потреб різного рівня, але головне - потреби в самоактуалізації.

Це природне прагнення людини до розкриття потенціалу та його реалізації, а також опрацювання слабких сторін, що перешкоджають успішному перебігу даного процесу. Саморозвиток стосується не тільки роботи над характером. Наприклад, формування вміння володіти собою в складних ситуаціях і робота над упевненістю - важливі складові цього процесу, але далеко не єдині.

Воно також включає турботу про власне фізичне благополуччя. Побудова стратегії особистісного зростання обов 'язково має враховувати стан здоров' я і плани щодо його зміцнення. Це дозволяє досягти дійсно стійкого результату за рахунок дотримання однієї з найбільш важливих умов - індивідуалізації.

Левову частку успіху визначає усвідомлене ставлення до самостійної організації умов розвитку та саморозвитку особистості. Досягти стійких поліпшень при неперестанному емоційному вигоранні або недотриманні грамотного розпорядку дня практично неможливо. Тому важливим компонентом успішної роботи над собою є створення умов для саморозвитку особистості.

Для кращого розуміння, як спланувати процес саморозвитку особистості, важливо врахувати, що протікає він під впливом двох основних груп факторів:

  • Зовнішні. Передбачають сприяння або перешкоджання процесу розвитку навколишнього середовища. Сюди відносять ступінь задоволеності базових потреб (наприклад, харчування або житло). Також вони включають зовнішню стимуляцію активності членами сім 'ї та близьким оточенням.
  • Внутрішні. Представлені психологічними особливостями самої особистості. Це і здатність здійснювати самоаналіз, і схильністю до самопізнання, і позитивна самооцінка.

При цьому зовнішні фактори впливають на саморозвиток лише через внутрішні складові. Вони ж у свою чергу при усвідомленому підході можуть бути скориговані особистістю. Наприклад, виникає емоційне вигорання через необхідність ділити житло з не зовсім бажаними сусідами, може сильно перешкодити кинути сили на тверезий самоаналіз.


Без нього неможливе повноцінне самопізнання для побудови плану саморозвитку. Але людина може вплинути на усунення цього зовнішнього впливу різними шляхами. По можливості - зміною умов проживання на більш відповідні.

За відсутності такої можливості людина може опрацювати взаємодію з сусідами і звести дискомфорт у відносинах до мінімуму. Навіщо? Щоб менше внутрішніх ресурсів витрачати в цьому напрямку, а використовувати їх з більшою користю для саморозвитку.

Проаналізувавши особливості факторів, саме час приступити до створення умов для саморозвитку і самореалізації особистості. Серед усіх можливих виділимо найбільш важливі:

  • Усвідомлений підхід. Перш ніж використовувати будь-яку методику або виконувати чиїсь поради для особистісного зростання, необхідно врахувати індивідуальні особливості. Які цілі ви переслідуєте, звертаючись до саморозвитку? Важливо, щоб вони не були нав 'язані ззовні.
  • Турбота про здоров 'я. Збалансований раціон, дотримання розпорядку дня і достатня кількість сну допоможуть вашому організму наповнитися силами для досягнення наміченого. Ігнорування цих пунктів або наявних захворювань призведе до зворотного сценарію - втрати ресурсів.
  • Природна течія. Саморозвиток, як вже було згадано, нерозривно пов 'язаний з пізнанням себе. Якщо в процесі ви відчуєте внутрішнє спонукання підкоригувати курс (наприклад, прочитавши нову книгу), дотримуйтеся його. Не варто продовжувати заради того, щоб закінчити.
  • Керування часом. Чесно зізнайтеся собі, скільки годин на день ви втрачаєте на перегляд соціальних мереж та інші безперспективні заняття? Пам 'ятайте, час - найцінніший ресурс! Продумайте його сплановану витрату, запобігши порожньому зливу. Обов 'язково залиште час на відпочинок і розваги, але вибирайте дійсно корисні і цікаві сценарії.

Описані фактори і умови допоможуть оцінити власну життєву ситуацію і взяти її під контроль. Головне в процесі саморозвитку не забувати про те, що умови його протікання і сценарій повинні підходити індивідуально вам.

Ось власне і головні рекомендації про найважливіші умови для саморозвитку особистості підготовлені експертами сайту lifemotivation.ru, так що заходьте на сайті наших друзів експертів, які науковим чином вивчають цей процес саморозвитку, ну і звичайно читайте й інші публікації про не менш важливі умови для саморозвитку особистості на нашому сайті і підписуйтеся на наш відео канал навчання і саморозвитку на ютуб..