Дати долі шанс. Для виконання бажань треба чітко зрозуміти, чого ви хочете

Дати долі шанс. Для виконання бажань треба чітко зрозуміти, чого ви хочете

Відомий письменник, психофілософ і телеведучий розповів, як зробити так, щоб ваші бажання виконувалися.

«Я прекрасний. Але де я помилився»?

Народам світу важко, їм потрібно допомогти. Приміром, «англійське» прислів'я в моєму виконанні звучить так: якщо ти не підводиш підсумків, то підсумки підводять тебе. Підсумки підводити обов'язково треба. Але тільки робити це потрібно теж правильно. 1) Чого я хотів минулого року? 2) Що вийшло, а що ні? 3) А далі - аналіз: якщо не вийшло, то чому?

Дуже важливий практичний момент: при підведенні підсумків не потрібно плутати самокопание з самоаналізом. Самокопание - це "накручування". Дуже звичне для багатьох, але абсолютно безглузде, безперспективне зайняття. Позбавляємося від комплексів. Як побороти мрії про ідеальну, бездоганну зовнішність

Самоаналіз - це не аналіз себе, а аналіз ситуації, в яку ви потрапив, і усвідомлення, що ви в цій ситуації зробили неправильно. "Я прекрасний. Але я щось зробив не так. У чому конкретно я помилився? Як можна зробити так, щоб вийшло"? Коли ви замінюєте самокопание самоаналізом, це здоровий і раціональний підхід, спрямований на дію. Якщо ви займаєтеся самоаналізом, то у вас є шанс не повторити помилок.

- На жаль, мрії в нашому житті нерідко так і залишаються лише мріями... Як зробити так, щоб задумане утілилося в майбутньому?

- Бажання - ця завжди дія. Дуже важливо відрізняти бажання від мрії. Один з головних принципів психофілософії, якою я займаюся, такий: ми ніколи не знаємо, навіщо ми виходимо з будинку. Ми виходимо з будинку на роботу - і раптом зустрічаємо любов усього життя, наприклад. Тобто майбутнє абсолютно нам не належить. Звичайно, про майбутнє можна мріяти, але його ні в якому разі не можна будувати. Не можна говорити собі: я сьогодні мучитимуся, зате завтра буде те або інше. Будь-яка ваша діяльність «заради майбутнього» безглузда, тому що майбутнє непередбачуване. У мене на прийомі була жінка, у якої дуже погані стосунки з чоловіком і дитиною. І вона розуміє, що треба щось міняти. Але у неї завдання - запрацювати разом з чоловіком грошей, тому що, коли дочка виросте, потрібно буде їй купити квартиру. І заради цього вона живе з чоловіком. Т. е. вона мучиться зараз заради дуже смутного  майбутнього. Так робити не можна. Потрібно прагнути жити зараз.

- А в чому принципова різниця між мрією і бажанням?

- «Я хочу закохатися« - це мрія. І що з того, що ви хочете? Ніякої дії тут немає... Це примха, не більше. А бажання: »Я знаю, як мені діяти, щоб здійснити це«. »Я не хочу бути один« - ось це бажання. Тут зрозуміло, що робити. Потрібно спілкуватися в соцсетях, повідомляти ті або іншим чином у своїх постах, що ви самотні. Новим людям, які можуть вас полюбити, треба дати можливість дізнатися про те, що ви самотні і готові до нових стосунків. Потрібно ходити в місця скупчення людей - змінити самотність в »келії« на самотність в натовпі. У мене минулий рік пройшов дуже важко в особистому плані. Я розвівся з жінкою, з якою прожив 23 роки. У мене сталася нещасна любов. І сьогодні я піду в театр, хоча мені неохота, якщо чесно. Але я піду, щоб не сидіти удома одному і не горювати.


- Я не зрозуміла: ви в театр підете, щоб не кукситься удома наодинці? Чи сподіваєтеся там зустріти свою нову любов?

- Я йду в театр дивитися спектакль. Але всяке може бути. Я дам долі можливість влаштувати мені сюрприз.

Загалом, працюють ті бажання, які по суті є діями. «Я хочу заробляти багато грошей, для цього я міняю роботу. Мені подобаються і та робота, і ця, але я міняю стару на нову, яка приносить більше грошей». Це правильно сформульоване бажання, а не примха. Для виконання бажання потрібно спершу дуже чітко зрозуміти, чого ви хочете. Послати у вселене прохання про виконання цього бажання. І діяти самому. Виконувати його.

Дати долі шанс

- Я була на тренінгу по постановці цілей, де стверджувалося, що плани треба чітко прописати на папері і проставити дати, до якого числа якого місяця необхідно їх виконати. Як ви до такого методу відноситеся? Учені з'ясували, яким чином ім'я впливає на долю дитини

- Це настрій себе на певну хвилю. Ви настроюєтеся, припустимо, що проведете генеральне прибирання будинку не взагалі, а до 20 січня 2017 р.

Але в даному випадку ми говоримо про суто практичні речі. Дійсно, є люди, яким важко організувати своє життя. Якщо вони не напишуть, що потрібно піти до зубного лікаря, не підуть ніколи. Якщо ви пишете такий план дій і це вам допомагає організувати свій життєвий простір - чудово, тут кожен шукає свої рецепти.

Але це не бажання, це все-таки необхідні справи. А ось якщо людина записує бажання-мрії, наприклад, «Я зустріну кохану людину до 1 квітня», тоді це безглуздо.

- Запланувати щось подібне до «В 2017 р. я закохаюся і вийду заміж» - це вірний шлях до депресії. І людина починає дуже сильно переживати. Багато психологів говорять про те, що одна з головних причин неврозів - те, що очікування або взагалі не виконуються, або виконуються не так, як ви запланували.

Ніхто не знає, коли саме любов з'явиться в його житті. Тому що не людина знаходить любов, а любов - людину. Що робити? Планувати потрібно тільки те, на що ви реально можете впливати. У особистому житті важливо «купити лотерейний білет», як в анекдоті про бідного єврея, який щосуботи ходив в синагогу і благав Бога про матеріальну допомогу. Одного разу підходить до Бога архангел і говорить: «Шеф, ми тут з хлопцями перевірили - цей бідняк дійсно праведно живе. Усе життя чесно і важко працює, ростить п'ять дітей, вірний дружині, чесний, добрий і при цьому страшенно бідний. Чом би не послати йому який-небудь виграш в лотерею»? «Та хіба ж я проти? - відповідає Бог. - Але нехай він хоч би лотерейний білет купить»! Потрібно давати долі шанс допомогти вам, а решту віддати їй на відкуп.