Буллинг на роботі: 6 ознак, що колеги знущаються з вас за вашою спиною

Буллинг на роботі: 6 ознак, що колеги знущаються з вас за вашою спиною

Обстановка на робочому місці сильно впливає на працездатність людини, його настрій і відданість компанії. Іноді ця обстановка може стати украй несприятливою із-за постійних знущань колег.

Уперше про явища моббинга і буллинга заговорив Конард Лоренц — основоположник этологии, науки про поведінку тварин. Лоренц описував поведінку травоїдних тварин, які могли напасти на хижака. Учений також провів паралель між поведінкою звірів і людини, показуючи, що в деяких ситуаціях прагнення до агресії у людей може носити по-справжньому тваринний характер.

Буллинг і моббинг: що це таке?

Буллинг, або цькування, — це агресивне відношення і переслідування одного з членів групи людей іншим членом цієї групи. Як правило, буллинг зустрічається в шкільному або студентському середовищі, рідше — серед колег. Задирати нещасну жертву ініціатор цькування може самостійно або разом зі своїми спільниками. Жертва буллинга часто фізично і психологічно слабкіше, ніж агресор, протистоїть цілому колективу людей, які прагнуть її зацькувати. Таком людині важко захистити себе від образ, загроз і фізичного насильства.

Існує також особлива форма психологічного насильства, яка називається "моббинг", — це цілеспрямоване цькування людини в робочому колективі. Моббингом може займатися керівник, який хоче вижити співробітника з компанії, а також колеги, прагнучі принизити і образити одного з працівників.

Причини появи буллинга

Дуже часто в колективі дорослих людей буллинг або моббинг виникають із-за заздрості. Один з колег може бути талановитішим, ніж інший, із завданнями на роботі він може справлятися швидше, ніж його колеги. Буллинг може також бути викликаний тим, що начальник має улюбленчиків в колективі: у такому разі саме вони і стають жертвами агресії з боку оточення.

Іноді буллинг провокують самі жертви. Хвалькуваті співробітники, які часто ігнорують інших колег, часто скаржаться і вимагають поблажливості, поводяться зухвало і не дотримуються корпоративних традицій, можуть також викликати ненависть в колективі і ставати жертвами моббинга.

6 ознак, що колеги знущаються з вас

Ваші прохання усі ігнорують. Колеги, які проявляють агресію, просто не хочуть допомагати жертві буллинга. Вони "забувають" зробити ксерокопії необхідних документів, не хочуть вчасно здавати звіти або надавати іншу інформацію. Людина, яка зіткнулася з такими відношенням колег, повинна замислитися про те, чи відбувається це спеціально і цілеспрямовано.

Колеги уникають розмов з вами. Якщо навіть найвеселіші і відриті люди в колективі не хочуть обговорити з вами банальну тему на зразок погоди або останньої новини, значить, їм не дуже приємно це робити. Жертви моббинга признаються, що ніхто навіть не хотів просто говорити їм "привіт", а до бесіди справа тим більше практично ніколи не доходило.

З вас часто глузують. Відкриті кепкування і знущання, як правило, виникають в колективі школярів або студентів, проте іноді вони можуть з'являтися і в дорослому колективі. Неприємні і злі жарти, відкриті знущання над особою і поведінкою людини — самий явною ознака буллинга на роботі.

Колеги нехтують вашими бажаннями. Наприклад, коли люди вирішують, хто коли йде у відпустку, ваше бажання ніхто не враховує, замовлені обіди ніколи не відповідають вашим смакам, а ваші прохання піти раніше на ранок до дитини взагалі залишаються без відповіді. У таких ситуаціях колеги показують, що думка і проблеми одного з працівників нічого не означають для них. Це може бути пов'язано з їх прагненням вижити його з колективу.

Вам некомфортно знаходитися на роботі. Багато жертв моббинга признаються, що особливо важко було із-за певної атмосфери неприязні і агресії, яка панувала в колективі. Як правило, люди відчувають ту, що натягнула в спілкуванні, неприязнь оточення. Це позначається на працездатності, світогляді і настрої людини.

Ви знаходите свої речі зіпсованими. Якщо обід, який ви залишили в холодильнику, був кимось з'їдений, монітор вашого комп'ютера чомусь виявився подряпаний, а стілець хтось поміняв на старий і скрипучий, то цілком імовірно, що недоброзичливі колеги хочуть вижити вас з колективу. Така ситуація може навіть дійти до того, що ваші умови праці стануть нестерпними і вам доведеться звільнитися.

З буллингом на роботі впоратися складно, проте за бажання зробити це цілком можливо. Необхідно стати упевненіше в собі і показати колегам, що вас не можна зломити знущаннями