7 причин поганого сексу в довгострокових стосунках

7 причин поганого сексу в довгострокових стосунках

У довгих стосунках з сексом відбувається якась чортівня. Він стає якимсь прісним, не таким захоплюючим, сумовитим і сприймається швидше як зобов'язання, а не як приємне проведення часу. Причини, як завжди, лежать на поверхні. Вони не занадто глибокі, але це навіть в плюс — буде простіший виправити помилки.


1. Непотрібні порівняння

Кристин Мари Беннион, ліцензований і сертифікований сексолог, говорить, що проблема може ховатися у вашому сприйнятті. Пари, які знаходяться в довгострокових стосунках, чомусь вважають, що їх сексуальне життя має бути таким же, як і на початку стосунків. Їх можна зрозуміти — було б здорове, якби кожен новий акт був таким же захоплюючим і таким, що запам'ятовується, але реальність така, що занадто довго захоплення і вибухонебезпечні оргазми тривати не можуть. І немає нічого гіршого, якщо ти почнеш порівнювати поточну ситуацію з минулою. Зазвичай «фаза щастя» триває від 6 до 18 місяців. Якщо після цього ти починаєш розуміти, що минулої пристрасті немає, необхідно спільно переглянути свої погляди на інтимну сторону життя.

Цілком може бути, що секс насправді не так поганий, просто ти чекаєш тих же вражень, що були в перші рази. Загалом і в цілому нічого страшного немає, просто треба зібратися з силами і спробувати щось нове, наприклад, пограти в Чапаева.

2. Стрес


Найпоширенішою і від того не менш серйозною причиною постільних негараздів є стрес. Якщо одного з вас наздогнала ця напасть, то страждати, як завжди, будуть обоє.

По-хорошому, щоб розв'язати проблему, треба розібратися з причиною стресу. На жаль, не у усіх виходить. Тому сексологи радять діяти максимально несподівано — поза спальнею. За їх словами, досить додати романтики у ваші стосунки, що холонуть. Зводь дівчину в ресторан, зроби подарунок, вигадай вірш, покажи креольський танець полум'яної пристрасті, збери для неї мозаїку. Само собою, нічого не вийде, якщо радувати буде хтось один. Натякни своїй дівчині, мовляв, нехай теж проявить фантазію. Інакше від нескінченних витрат і безрезультатних спроб здивувати ти вженеш себе до чорної ями апатії.

3. Запланований секс

Що з вас узяти, чортові ледарі, зовсім перестали старатися, тільки лежите і чекаєте, коли все закінчиться.

А якщо серйозно, то корінь проблеми знову лежить в людському сприйнятті. Багато хто помилково вважає, що секс має бути спонтанним, а якщо ви плануєте і обговорюєте час коїтусу, то означає, щось знову пішло не так.

Спонтанність — це, звичайно, добре і пристрасно, але важливо враховувати різні чинники, які можуть завадити раптовому сексу. Та узяти той же самий стрес або роботу. Сидиш собі, напружуєш мізки, а тут любов усього життя починає приставати і запускати руки куди не просили. Так що не варто зневірятися, запланований секс — це абсолютно нормально і зручно для усіх. Просто у вас додалося турбот.

4. Втома


Втома — та сама річ, яка заважає тобі абсолютно в усіх сферах життя, а не тільки знатно трахатися. Немає ніякого настрою і бажання щось робити, напружуватися. Хочеться просто завалитися і лежати, щоб тебе ніхто не чіпав. Не втомлюватися в принципі неможливо. Міста представляють з себе жваві мурашники, швидкості зросли у сто разів, а при таких темпах не вирубуватися за переглядом улюбленого серіалу в принципі неможливо.

Як розв'язати цю проблему? Природним чином — висипатися. Скажемо прямо, перевтома призводить до нехороших наслідків для серця. А сердечникам старатися на постільному фронті не рекомендується. І не менш сумний підсумок — імпотенція. На жаль, але в'яла гідність — вірний супутник тих, хто нещадний до свого організму.

5. Нудьга

Вам просто стало нудно один з одним. Хоча ми не любимо цього визнавати, але через деякий час ви починаєте помалу втомлюватися від один від одного. Не менше любити, а втомлюватися. Бытовуха, розміреність і одноманітність — головні вороги пристрасті. Якщо вам нудно один з одним, то і в сексі особливої різноманітності не буде. Вже просто не хочеться старатися.

Існує багато різних способів вибратися з ситуації, що склалася, і для цього потрібно певну стратегію і деякі зусилля. Можна додати різноманітності в процес і вдатися до гріха в незвичайних місцях, використати іграшки і інші дари девіацій і сексуальних революцій.

Загалом, в нудьзі немає нічого фатального — просто стежите за своєму інтимному життю, не давайте їй костеніти. Людство стільки зробило для статевої різноманітності, гріх цим не скористатися.

6. Відсутність емоційного зв'язку

А ось це вже страшніше. У ідеальних стосунках важливо відчувати емоційний зв'язок з партнером, щоб вона гармонійно поєднувалася з фізичним зв'язком. Якщо ти відчуваєш якусь зневагу до своєї персони, ви часто лаєтеся і вважаєте за краще не спілкуватися один з одним, значить, ви віддалилися один від одного. Секс в таких умовах не може бути прекрасним.


Що робити? Знову включити режим «романтика», задаровувати компліментами, кольорами і всіляко показувати їй, що вона найдорожча тобі людина. Коли ти піклуєшся про кохану людину, він у відповідь піклується про тебе, так і виникає зв'язок. Як бачиш, нічого вигадувати не треба, все просто і в деякому розумінні банально.

7. Складний період

Найскладніше випробування для будь-яких стосунків — цей час. Чим довше ви разом, тим складніше випробування випадають на вашу частку. У усіх пар бувають як зльоти, так і падіння. Усі переживають складні періоди, це неминуче, а секс — усього лише наслідок вашого спільного життя. У славні часи він такий, що хочеться розповісти всьому світу про свій захват. Коли в стосунках незлагода, ти тішиш плоть без радості, немов виконуєш нелюбиму роботу. У будь-якому випадку, навіть такі «чорні» часи роблять вас досвідченіше і йдуть на користь, так що не засмучуйся, запасися терпінням і налагоджуй стосунки. Якщо є любов і почуття, значить, буде і оргазм.