7 наукових причин, чому ти станеш таким же, як твій нудний дід

7 наукових причин, чому ти станеш таким же, як твій нудний дід

Люди похилого віку нам здаються вередливими, повільними і нудними. Вони говорять нісенітницю, шалено дратують, а ще вони з біса туго міркують. Ми не хочемо скривдити твого діда, але це правда — старість погано впливає на мозок. І здається, що це проблема не старості, а поколінь, адже ми такими не будемо — в старості ми гратимемо у відеоігри, зависатимемо у барах, оголивши свої татуйовані руки, і замовляти піцу в три години ночі, щоб було чим запити пиво. Ми раді, що ти віриш у свою старість, точніше в те, що вона ніколи не настане. Але у науки для тебе погані новини: наша поведінка міняється з віком, причому продиктовано це біологією. І так, це не можна зупинити — нам шкода.

1. Твій мозок перестане отримувати задоволення від нової музики

Пам'ятаєш, коли ти був дитиною, то тобі здавалося, то найжахливіша музика у світі — це та, яку слухали твої батьки? Твій батько слухав який-небудь шансон, поп-музику 80-х, а мати любила нескінченні симфонії Моцарта? Цей жах був для тебе дрилем, який обертається прямо в твоєму вусі.


Зараз ти думаєш, що вже твої музичні смаки ніколи не загальмуються в часі, і ти не будеш схожий на батьків в цьому плані. Ти знаходитимеш нові групи, щоб знаходитися на вістря музичного прогресу. Але цього не буде. Чим старше ти стаєш, тим менше мозку справляється з виробленням допаміну, який і створює відчуття «мурашок» від музики. Тобі стане все важче і важче споживати нові стилі, тому твій музичний смак залишиться десь на піку в 17 років, коли вироблення нейромедіатора було найбільш сильним.

Якщо хочеш відчути відчуття від нової музики, коли тобі буде за 50, то проведи годину за переглядом дитячої передачі. Подивимося, як довго ти зможеш терпіти звукову доріжку, призначену для детсадовцев.

Як музика управляє нашим життям

Звукові коливання, розставлені в певному порядку, серйозно впливають на наше життя і супроводжують її від колиски до труни.

2. Пропаде бажання бунту

Коли тобі 20, то в твоєму серці не зникає дух революціонера — ти хочеш змінити світ, підлаштувати під себе реальність, боротися за справедливість або за які-небудь ідеї вищого порядку. Подивися на віковий склад усіх протестуючих світу. Більшість — це хлопці і дівчата надзвичайно молодого віку. Вони навіть життя толком не побачили, а вже почали свою війну проти «старих і злих».

Можливо, що ти мораліст і бачиш в молоді сущих дияволів, які знищать країну, спотворять добро і перетворять світ на труху, але не турбуйся. Кожен бунтар постаріє і стане простим членом суспільства, якому не буде чужий закон і порядок. Люди похилого віку сплять там, де їм говорять спати. Пісяють там, де їм говорять писати. Їдять там, де їм говорять їсти. Люди похилого віку не бунтують проти тиранів — вони присвячують свій час існуванню, а не активним діям. І ти таким станеш.


Це відбувається тому, що у молодому віці наш мозок розвивається дуже швидко, ми серйозніше переживаємо конфлікти, сварки, поразки. Ми більше співпереживаємо іншим і більше ненавидимо. Статеве дозрівання провокує безліч заморочек з твоїм мозком. Але з кожним роком ти стаєш все спокійніше і спокійніше, і ось вже ти записуєш себе в розряд мудреців, які пізнали світ і зрозуміли, що нічого в нім змінити не можна, так що живи, як живеться. З цією ідеєю ми досі не звикнемося, хоча і розуміємо, що через років 30 думатимемо точно так же.

3. Твій мозок починає отримувати задоволення від нудного лайна

Рідко зустрінеш пенсіонера, який відривається під darkstep або катається на здоровенному мотоциклі, порушуючи громадський спокій. Вони здебільшого живуть нудним життям, прямо-таки відстійним життям, про яке ніхто при повному розумі мріяти не буде. І ми боїмося, що житимемо таким же життям. Кожен з нас обіцяв собі, що цього не станеться.

Хороша новина в тому, що це не так вже і погано. Момент, коли тобі стане приємний ремонт в гаражі замість гри в Xbox — це момент, коли в твоєму мозку стануться хімічні зміни. У підлітковому віці мозок менш активний в питанні мотивації і планування території, але дуже активний в питанні отримання нагород(здобичі), тому нас і тягне до такого роду діяльності, де зосереджена висока вірогідність досягнення за короткий проміжок часу. Іншими словами, ти хочеш грати в mmorpg для того, щоб отримати нагороду і задовольнити своє его.

Але в старості це перестає бути важливим. Важливою буде твоя територія і твоя спадщина, зайняття над якими може придбавати забавні форми. Ти захочеш займатися садом, лагодженням будинку, збиранням марок і іншим. Ти хотітимеш докладати зусилля для досягнення нагород, які мають довгострокову дію.

4. Годинник сну зміниться

Коли ти молодий, то ти можеш поспати прямо до полудня. У тебе здоровий сон, а спроби нічного життя обертаються неприємними наслідками — наприклад, ти втрачаєш в працездатності і половину своєї потужності.

Річ у тому, що сон продиктований хімічною речовиною, яка називається мелатонин. У молодих людей він виробляється в течії дня, тому чим ти молодший, тим тобі простіше заснути у будь-який час доби. У зрілому віці заснути важче, тому що мелатонин починає працювати інакше. Люди похилого віку, до того ж, на фізичному рівні хочуть прокинутися раніше — з першими променями сонця. Можливо, що бажання все встигнути перед тим, як лягти в труну, теж впливає на графік життя.

5. Криза середнього віку і емоційне руйнування

Ми вже говорили, що ти перестанеш бунтувати. Ми це пояснили тим, що гормональний сплеск сходить нанівець, і ти стаєш усе більш слухняним. Проте є ще одна причина, яка також торкається гормонів, і називається вона — падіння рівня тестостерона. Ти перестанеш прагнути змінити світ відразу, як тільки почнеш втрачати свої істинно чоловічі риси, виражені в чоловічому гормоні. Рівень тестостерона починає своє падіння в 40 років — саме з цієї миті і починається твоє емоційне руйнування, симптоми якого включають підвищену дратівливість, депресію і відсутність мотивації.


У цей же момент починається криза середнього віку, з яким ти почнеш битися, — наприклад, захочеш раптом стати рэп-звездой, купити спортивний автомобіль або почнеш згадувати своє наркотичне минуле. Загалом, ти почнеш безумствувати, але усе це виглядатиме безглуздо. Твої близькі дивитимуться на це і бачитимуть, що «ось і старість постукала в його двері, бідного мужика».

6. Ти перестанеш відчувати смак їжі

Тобі подобається думати, що твій смак стає кращий з віком. Ніби ти ніколи не їстимеш ту нісенітницю, якою тебе годували в дитинстві. Коли тобі буде 30, то ти перестанеш їсти ненависну студентську їжу, ім'я якої — «дошик». Ймовірно, що ти думаєш, що твій смак стане настільки високим, що у свої 70 ти знатимеш все про те, як зробити стейк правильного прожарення і які саме спеції треба використати в маринаді, щоб м'ясо вийшло досконалим.

Але ні. Старі люди їдять, їли і їстимуть одну ту ж жахливу хрень. Прісна курка і картопляне пюре, всілякі каші, черствий хліб і інші «кулінарні радощі». Тут немає проблеми вибору — люди похилого віку могли б, якби захотіли, їсти піцу або бургеры, але вони не будуть, адже чим ти стаєш старше, тим менше твій рот робить слини, яка нескінченно важлива для розуміння смаку, адже саме слина розщеплює їжу і миє твої смакові рецептори. Іншими словами, літні люди втрачають схильність до їжі, вони перестають її любити. Поглинання їжі стає рутиною, а тому сама краща їжа — це найзручніша їжа і найшвидша. Це сумно, але так воно і є.

7. Твої спогади стануть «старими добрими часом»

Чому коли люди стають старше, то нам здається, ніби вони залишили свої мізки у минулому? Існує причина, яка тримає наші мізки саме там, і вона криється в генетиці.

Це звучить шалено, але тенденція базікати про минуле запрограмована в нашій еволюції. Ностальгія вигідна з точки зору життя — вона стимулює вироблення природного антидепресанту в головному мозку. Коли ми стаємо старше, то цей рефлекс стає більше вираженим. Додаткові обов'язки, велика кількість стресів, проблеми із здоров'ям роблять нас слабкішими в психоемоційному плані, тому великий об'єм життєвого досвіду допомагає нам заспокоїти мозок і існувати далі.


Ще в доісторичні часи зрілі людські особини були широко шановані за рахунок свого досвіду. Якщо чоловікові вдавалося вижити під час сутички з печерним ведмедем, якщо він зміг пережити голод або виграти битву з іншим плем'ям, то отриманий досвід буде корисний упродовж усього життя. Цей досвід стане захистом від страждань.

Пабліш Чарт