25 порад для батьків, які хочуть, щоб діти виросли щасливими

25 порад для батьків, які хочуть, щоб діти виросли щасливими

Якщо запитати людину, що вона хоче для своєї дитини, відповідь буде однією і тією ж: "Я просто хочу, щоб він був щасливий". Насправді, виховання дітей - найважча робота у світі. Це робота, за якою немає інструкції і в якій немає відпочинку. Як же виростити щасливих дітей.


1. ТАК позитивному прикладу!

Позитивний приклад для дітей є одним з найкращих способів того, щоб вони виросли щасливими. Діти, які ростуть в агресивному середовищі в емоційно нестабільних батьків, гірше навчаються в школі і часто починають вживати наркотики та алкоголь.


2. НІ батьківським конфліктам!

Постійні конфлікти батьків дуже негативно впливають на дітей. Однак, це добре для дитини, щоб вона побачила конфліктну ситуацію, після якої її батьки прийшли до рішення, а не просто вийшли з кімнати. Але це має бути конструктивна суперечка з обов 'язковим рішенням, що навчить дітей, як ефективно приходити до компромісу і вирішувати конфлікти.

3. ТАК батьківському схваленню!

Батьківське схвалення є важливою частиною дитячого розвитку. Діти, яких відкидає хоч один з батьків, швидше за все, виростуть емоційно нестійкими, а також з більшою ймовірністю будуть вороже і агресивно реагувати на рутинні ситуації.

4. НІ телевізору!

Здавалося б, дітей дуже легко зайняти телевізором, коли потрібно відпочити від них. Але регулярний перегляд телевізора означає, що дитина буде більш нещасною. Насправді, діти на 8% більш схильні до розвитку симптомів депресії за кожну додаткову годину перегляду ТВ.

5. ТАК похвалі!

Один з найважливіших уроків для батьків - навчитися хвалити своїх дітей за зусилля, а не здібності. Батьки, які вихваляють здібності або інтелект їхніх дітей, сприяють тому, що дітям стає більш важко впоратися з невдачею. Крім того, діти, які хвалили за зусилля, більш схильні вибирати більш складні завдання, тому що вони не так бояться невдачі.

6. НЕМАЄ нескінченного навчання!

Деякі батьки в сучасні дні переоцінюють освіту і в основному буквально не дають дітям продиху в нескінченному навчанні як у класі, так і вдома. Потрібно давати їм свободу, адже це дитинство! Діти, які грають, набагато краще розробляють соціальні, рухові та творчі навички, ніж ті, які весь час навчаються.

7. ТА материнській турботі!

При дбайливій матері у дітей дошкільного віку спостерігається збільшення розміру гіпокампа - центру стресу і пам 'яті до 10%. Збільшений гіпокамп пов 'язаний зі зменшенням ризику для втрати пам' яті і недоумства.


8. Немає владолюбства!

Кожен студент чув про надміру владних батьків, які просто не дають своїй дитині контролювати своє власне життя, навіть після того, як ті "вийшли з-під батьківського піклування". Першокурсники, у яких такі владолюбні батьки, мають тенденцію бути більш тривожними, сором 'язливими і менш відкритими для нових вражень.

9. Та співпереживанню!

Батьки часто надмірно зосереджуються на академічній освіті, в результаті чого емоційний інтелект просто відкидається за непотрібністю. Дуже важливо навчити своїх дітей розуміти свої емоції. Щоб зробити це, спочатку потрібно співпереживати тому, що відчуває дитина. Потім потрібно допомогти йому зрозуміти, чому він відчуває це.

10. ТАК оптимізму!

Було доведено, що якщо навчати оптимізму маленьких дітей, то це зменшує ймовірність депресії вдвічі. Завжди потрібно звертати увагу на світлий бік життя.

11. ТАК заохоченню!

Діти відчувають гордість, коли вони освоюють поставлене перед ними завдання, але сам процес може легко збентежити їх. Заохочення дітей, коли вони зазнають невдачі, а також підштовхування їх до більшої кількості практики, допоможе їм оволодіти базовими навичками і отримати від цього задоволення.

12. НЕМАЄ шаблонів!

Стиль виховання повинен змінюватися залежно від конкретної особистості. Один підхід для всіх - такого ні в якому разі не можна допускати з дітьми. Якщо дитина добре регулює свої емоції та дії, вона потребуватиме більшої автономії.

13. ТАК спільній вечері!

Хоча це може здатися важко зробити, оскільки у сучасному житті шалений темп і люди постійно зайняті, дослідження показує, що основним фактором щастя в дитинстві є спільна вечеря всією сім 'єю. Це робить дітей більш емоційно стабільними, покращує їх успішність у школі, а також знижує шанси на ожиріння.

14. НЕМАЄ конфліктних розлучень!

Хоча зазвичай вважається, що розлучення залишає серйозні негативні наслідки на дітях і призводить до труднощів у підтримці інтимних відносин ними в більш пізньому віці, дослідження показали, що у 80% дітей, чиї батьки розлучаються або живуть роздільно, не розвиваються психологічні проблеми. Ключовим моментом є те, щоб тримати дитину подалі від гострих конфліктів, які виникають при розлученні.


15. ТАК довіру!

Хоча діти думають як неповнолітні і слаборозвинені дорослі, для них буде краще, якщо їм довіряти щось. Наприклад, восьмирічні діти повідомили про те, що вони набагато щасливіші, коли їхнє життя має сенс, наприклад, коли вони приєднуються до спортивної команди або роблять щось хороше для однокласника.

16. ТА доброте!

Щедрість і доброта можуть призвести до збільшення рівня щастя у підлітків. Наприклад, є підлітку проводити час з літнім членом сім 'ї або змінюватися чимось з рідним братом, то він набагато щасливіший.

17. ТА сну!

Всі знають, що це дуже важливо для дітей - добре висипатися. Тепер же стало відомо, наскільки це важливо. Дослідження показали, коли шестикласник недосипає всього годину на добу, його показники в навчанні наступного дня падають настільки, що він ніби освоїв програму всього лише четвертого класу. Крім того, відмінники зазвичай в середньому сплять на 15 хвилин довше, ніж їхні однокласники-хорошисти і на 30 хвилин довше, ніж ті, хто демонструє посередню успішність.

18. ТА вірі в себе!

Відмінним прикладом того, що віра є більш важливою, ніж реальність, є наступний факт. Підлітки, які вважають, що вони хороші в спорті, показують кращі результати, ніж ті які насправді здібні.

19. ТА щасливим батькам!

Той, хто хоче, щоб його діти були щасливі, повинен бути сам щасливим. Дослідження показали, що соціальні та емоційні навички дитини, мати якої задоволена своїм життям, розвиваються більше.


20. ТА заохоченням!

Легко сказати дітям, "не дружи більше з ним", коли дитина посварилася або побилася зі своїм товаришем. Набагато важче навчити його, як запобігти подібній ситуації. Батьки повинні заохочувати своїх дітей добре ставитися до інших дітей і намагатися зрозуміти їх. Це виробляє співпереживання і призводить до того, що діти згодом матимуть більш конструктивні та продуктивні стосунки протягом усього їхнього життя.

21. ТАК поступкам!

Деякі батьки не люблять, коли їхня дитина сперечається з ними, але дослідження показують, що це не така вже й хороша риса батьків. Будучи більш напористим у себе вдома, підліток також буде більш напористим зі своїми друзями, відкидаючи тиск з боку однолітків, яке стало зустрічатися занадто часто. так часто. Це не означає, що діти повинні бути розпещеними, але батьки повинні навчитися поступатися при дійсно вагомих аргументах дитини.

22. ТАК режиму!

Виробляння добрих регулярних звичок, таких як чистка зубів перед сном або душ після вулиці, допомагає дітям почуватися більш захищеними, щасливими. Згодом це призводить до кращої продуктивності, як у підлітковому віці, так і в майбутньому трудовому житті.

23. ТА щедрості!

Зазвичай про немовлят думають, що їм нічого не потрібно, крім як поїсти і зіпсуватися, але вони також можуть бути більш щасливі. Дослідження показали, що немовлята стають щасливішими, даючи ласощі іншим, ніж отримуючи їх самі.

24. ТАК сім 'ї, друзям, іграм!

У порядку ранжування, щастя дітей залежить від: їх сім 'ї, друзів, ігор, участі в спортивних змаганнях і, нарешті, їх іграшок. Стосунки є одним з найбільш важливих способів виростити щасливих дітей.


25. ТАК дисципліні!

І, нарешті, діти насправді жадають дисципліни, як і всі люди. Потрібно навчати їх самодисципліни, що також дуже знадобиться в майбутньому житті.