Що означає «взятися за себе»? Це означає почати міняти своє життя до кращого і прийти до жаданих кисільних берегів і молочних річок. Життя поставило в позу элеганта — значить, треба випрямитися. А для цього потрібне здоров'я, їм теж треба зайнятися, оскільки те, як ти виглядаєш і почуваєш себе, говорить про те, що різниця в цифрах на надгробку буде не такою, як ти чекав. Тільки не запитуй, як це зробити, ми 4 роки про це пишемо. Кращий шлях до довгого життя: без дієт, спорту, реєстрацій і смс Напевно, секрет не лише в здоровому способі життя, є щось ще.

Як часто перед сном ти згадуєш моменти з минулого? Обривки пам'яті не дають заснути, і так би хотілося повернутися на кілька років тому і все зробити по-іншому. Інакше побудувати ту розмову, поміняти стиль, щоб не бути схожим на хіппі, сказати тій дівчині про свої почуття - та багато чого хотілося б змінити. Ми не всесильні, але хто заважає нам поміркувати, подумати, що можна зробити інакше і як варто було б поступити? Як ні крути, у кожного траплялися провальчики, так що давай подивимося, що є у кожного з нас загального, а що різниться в подіях минулих років.

Ти не завжди можеш отримати від людини те, що хочеш. Це правда. Але хто заважає тобі спробувати це зробити? Тільки ти сам. А якщо бути конкретніше — твоє невміння про що-небудь попросити. Це адже справжня проблема! По-перше, нас привчили до того, що чоловік не повинен просити, а повинен все робити сам. Це жахлива думка, яка позбавляє тебе безлічі можливостей. По-друге, наші прохання погано продумані і безглузді, тому ми часто натрапляємо на зовнішній опір, який потім трансформується в тверде «ні». Що робити? Звичайно ж, читати BroDude і дослухатися до наших порад.

Коли з нами трапляється яка-небудь біда або неприємність, усі реагують на це по-різному. Хтось опускає руки, а хтось самовіддано кидається боротися з труднощами. І лише небагато намагаються відшукати в ситуації щось позитивне.

У кожного з нас бувають моменти в житті, коли здається, що навіть крупинки сенсу потонули у болоті з побуту, невдач, поганих новин, огидного настрою. Цей час, коли здається, що сенсу в житті немає і не буде, коли здається, що все, що було справжнім у світі, залишилося десь у минулому. Якщо випробовуєш щось подібне, то BroDude тобі в допомогу, адже сьогодні ми проводитимемо терапію твого життя, щоб вона знову наповнилася сенсом.

А ви умієте сваритися по-розумному? Багато хто віднесеться скептично до цього питання, мовляв, хіба можуть розбіжності мати інтелектуальну підоснову. Насправді, свариться - справжнє мистецтво. Якщо, звичайно, у ваші плани не входить розрив стосунків з партнером. У усіх інших випадках треба вчитися мистецтву ведення конфлікту, щоб. лише зміцнити стосунки. Яким чином? Давайте поговоримо про це.

Тримаю парі, тобі завжди хотілося стати тим хлопцем, який примудряється сподобатися усім навкруги якщо не з першого погляду, то з першого слова точно. Погодься, це досить цінна навичка, відповідна для різних сфер життя, - від кар'єри до побудови різного роду міжособових стосунків.

«Скільки тобі рокі»? - тільки на перший погляд банальне питання. Окрім того віку, що вказаний в документах, виділяють ще парочку. Наприклад, біологічний »видає« міру старості/молодості нашого тіла. Залежить він від способу життя, спадковості. А є ще психологічний вік. Про останній хочеться поговорити детальніше, адже він визначає міру нашого розвитку. Що це таке? Чи можемо ми на нього впливати? Шукайте відповіді в нашій статті.