Теодор Сивин добре помітив у своїй статті, що «люди, які не тримають слово, не лише дискредитують і очорняють себе, але і нахабно грубіянять тим, хто просив їх про послугу». І таких людей ми зустрічаємо всюди, ти це сам прекрасно розумієш, озираючись на своє минуле. Скільки разів тебе підставляли? Скільки разів «друзі» кидали тебе в найвідповідальніший момент? Скільки разів обманювали? Навіть якщо тобі тільки виповнилася двадцятка, то цифра людей, які не додержали слова по відношенню до тебе, напевно перевалила за сотню. І знаєш, що саме хрінове в цій ситуації? Те, що ти сам так поступаєш, причому часто.

Більшість людей працездатного віку левову частку часу відводять роботі, а дозвілля у них стоїть на другому плані. Але є і ті, хто вважає за краще роботі різного роду розваги, і якщо вони роблять щось, то тільки для душі. І у перших, і у других своя філософія. В образі життя і тих і інших є свої плюси і мінуси.

Дивні справи творяться. Коли я був дрібним, в школі ми з іншими хлопчаками запросто могли навалити дівчаткам, ну звичайно не грубою силою, а так, по-дитячому, наприклад закидати сніжками або ще якось проявити свою фізичну перевагу. Загалом, відваги і сміливості вистачало. Але, коли ти стаєш дорослим мужиком, якогось біса, уся ця сміливість кудись зникає, якщо справа стосується дівчат.

Говорять, найміцніша дружба зав'язується в дитинстві або юності. І, правда: великій кількості приятелів-товаришів в цю золоту пору можна тільки позаздрити. Але що робити тим, хто не обзавівся друзями або через обставини втратив зв'язок з ними? Передусім, не зневірятися. Впустити у своє оточення близьких за духом людей можна і у віці 40+. Сьогодні поговоримо про те, де шукати потенційних друзів і як(що важливо) правильно збудувати спілкування з ними.

У усіх нас були стосунки — можливо, і не одного разу. Якось ми примудрялися розуміти, що ця дівчина — не та єдина, не наша людина. А якщо вже ти зустрів ту саму, то ти і зараз з нею і плануєш бути з нею, поки не зсохнешся і не зморщишся. І у неї навіть може бути один з цих недоліків — це можна здолати. Але якщо у ваших стосунках в наявності відразу декілька пунктів з цього списку, тобі реально варто замислитися, чи потрібно продовжувати ці стосунки.

Восени завжди сумно. Так вже влаштований наш організм, що чим менше сонця, тим гірше настрій, а ще якщо і атмосферний тиск низький, то взагалі прокинутися уранці вже цілий подвиг. Здається, що ця нескінченна сльота, цей нудний і мерзенний дощ, ці холодні вітри ніколи не закінчаться. А якщо ще застуда заглянула у гості, і в особистому житті все глухо, так і хочеться впасти в депресію і признатися собі: млинець, життя не вдалося.

Клубок почуттів, витканий із занепокоєння, хвилювання, страху звично іменується тривогою. Усі ми виявляємося схильні до гнітючого психічного стану більшою чи меншою мірою. І це нормально: організм намагається себе захистити в певній життєвій ситуації. Наприклад, має відбутися серйозна розмова, важливі переговори, заплутана ситуація. Інша справа, коли тривожний стан починає отруювати життя у вигляді порушень сну, розвитку стресу, зниження працездатності. Щоб не доводити себе до плачевного стану, треба навчитися перемагати зайву тривожність. Про це і поговоримо сьогодні.

У житті нам доводиться ризикувати набагато частіше, ніж ми могли подумати. Навіть банальна прогулянка після роботи або вихід зі своєї квартири вже якоюсь мірою ризик, адже з нами може статися все що завгодно. Жити взагалі ризиковано. Але більше ми все-таки застосовуємо це поняття в тих випадках, коли нашим остаточним рішенням передують сумніви. І це не так погано, як може здатися. Наші думки допомагають нам об'єктивніше оцінити наслідки ухвалення ризикованих рішень.