Про що говорять наші сни: здоров'я людини

Про що говорять наші сни: здоров'я людини

Ідея про те, що хворобу можна встановити по снах людини, була висловлена ще в древні часи Арістотелем. Зараз відомо, що легкі хвороби знаходять відображення в снах за один-два дня (наприклад, застуда і грип), серйозні - за один-два місяця (гастрит, хвороби легенів і серця), а складні - за один-два роки (приміром, злоякісні пухлини). Гіппократ же говорив, що «під час сну наша душа пізнає причини наших хвороб, хоча і пізнає їх тільки символічно». Навіть коли захворювання знаходиться ще в «зачатковому» періоді свого розвитку, його ознаки вже починають з'являтися в сновидіннях, і частота цих появ кожного разу може поступово збільшуватися.

З точки зору фізіології, це пояснюється так. Картина сновидінь може залежати від різних роздратувань, що поступають в мозок сплячої людини від внутрішніх органів. Більшість наших внутрішніх органів не даються взнаки, якщо вони здорові, а ось в стані роздратування і під час хвороби вони частенько можуть ставати джерелами сновидінь. Під час сну від хворого органу в мозок йдуть нервові імпульси. При зародженні хвороби вони дуже слабкі і не доходять до свідомості у безсонному стані, тому впродовж певного часу ми просто не помічаємо захворювання. Таким чином, задовго до явної появи хвороби людині може приснитися, що у нього болить шлунок, нога, голова і так далі

Дуже багато напрямів в медицині і психології розглядають у своїй практиці співвідношення між людським організмом і змістом снів. Сюди відносяться знамениті роботи російського вченого доктора А. Вейна, популярний психоаналіз, китайська медицина. Різні дослідження сновидінь дозволяє розглядати їх як «індикатор» стану здоров'я людини, що чуйно уловлює щонайменший прояв якого-небудь неблагополуччя. Це робить сновидіння цінним матеріалом, що допомагає при постановці діагнозу, і хорошим сигналом для нас самих.

Усі ми прекрасно знаємо, що майже завжди під час сну навіть найхимерніша безглуздість здається нам абсолютно нормальною і природною в сюжеті нашого сновидіння (наприклад, ми бачимо себе з трьома руками, або без голови, або з колодами замість ніг). Припущення учених із цього приводу такі: подібні дивності в сновидіннях анітрохи не дивують нас і здаються закономірними, тому що вони народжені прихованим, але цілком реальним процесом, що розвивається в нашому організмі.


Існують ознаки, характерні для сновидінь, які вказують саме на хворобу, що вже розвинулася або тільки підступає. У більшості випадків так чи інакше представлена людська фігура - сплячий бачить самого себе, але буває, що і в сусідстві з іншими фігурами, водою, крижинами, полум'ям. Як правило, смисловим центром ситуації служить навіть не саме людське тіло, а якась його частина, орган - голова в незвичайному головному уборі, живіт, що роздувся, руки, що перетворилися на кукси, придавлена колодою шия. Проте всякий раз смисловим центром картин сновидіння виявляється саме та частина тіла, де гніздиться хвороба.

Є деякі загальні особливості сновидінь, по яких можна визначити, якого захворювання вам слід побоюватися найближчим часом.

Простудні захворювання. Вам може снитися, ніби ви купаєтеся в холодній воді, приймаєте крижаний душ, бродите голим по холоду. Ваші ніс і голова можуть бути збільшені і навіть потворно змінені. Чи, навпаки, вам дуже жарко від відкритого вогню, ви в пустелі і хочеться пити - це означає, що хвороба близько і вже піднялася температура.

Ангіна. Представляється, наприклад, ніби ви довго тягнете що-небудь з горла (червоний мотузок, вогняну шпагу, довгого черв'яка) або ви бачите які-небудь інші сюжети, пов'язані з горлом (ковтання якогось шорсткого, нерідко колючого або гострого предмета). Здається, що ви говорите, але як би без звуку - ваше горло «не працює».

Грип. Можуть приснитися різні конфліктні ситуації, хтось хоче ударити людину по голові, або на голову надітий якийсь дивний, нерідко загострений головний убір. Також може здаватися, що вас зв'язують, мучать або катують, у вас ніяк не виходить вивільнитися (у реальності це схоже на те, як завжди «ламає» при грипі).

Серце. На захворювання серця вказують сновидіння з елементами страху смерті, з раптовим пробудженням. Людина може побачити, що його завалило землею або він отримав удар каменем, поранення в ділянку серця. Страх, випробуваний уві сні, зберігається і при пробудженні. Дуже часто при сердечних патологіях виникає образ змії.

Бруньки. При патологіях бруньок і сечового міхура сняться поневіряння по небезпечних і невідомих місцевостях, що супроводжуються важким страхом. Можуть снитися гниючі і чорні предмети, забиті мотлохом льоху або комори.

Шлунок. При шлункових захворюваннях сниться неприємна їжа або блювота. Може здаватися, що вам доведеться їсти що-небудь бридке і неїстівне (очищення, тельбух і навіть фекалії). Про гастрит можуть просигналити, наприклад, сира риба, що протухнула, гниле м'ясо, несвіжі або зовсім неапетитні продукти.

Кишечник. При хворобах кишечника ми бачимо уві сні труби, тунелі, арки - зазвичай вони чимось засмічені, через них не вдається пройти або ми виявляємо там дірки, пробоїни. При цьому сни можуть бути неприродно забарвлені в жовто-коричневі тони.

Легені. При проблемах з легенями або дихальною системою людина може побачити, що він тоне, хоче виринути з води, пролізає крізь вузький отвір, причому застряє на рівні грудей так, що важко дихати. Може здаватися, ніби груди придавили чимось важким. При цьому з'являється сильний страх і відчуття безнадійності ситуації.

Порушення кровообігу. Завжди сниться саме та частина тіла, де виникли проблеми. Якщо в ногах - відзначаються зорові сцени ходіння по бруду, воді, снігу в рваному взутті або босоніж. Голова - здається, що її здавили обручем або закували в залізну маску.

Захворювання головного мозку викликають змащені образи, картини блукання в тумані або вночі без ліхтаря, коли ви не можете зорієнтуватися, потрапити в потрібне місце. При цьому такі сни супроводжуються сильним головним болем.


Кінцівки. При ушкодженні рук або ніг обов'язково сняться які-небудь неприємні дії і сюжети з ними, або вони з'являються окремо в химерних місцях, ракурсах. Наприклад, відрубана рука валяється в сміттєвому баку; нога йде окремо від тіла і її давить машина. При поразці кистей пальці можуть представлятися синіми або деформованими по розмірах і формі.

Шкіра. При захворюваннях шкіри з'являються образи її пошкодженої ділянки, зміна кольору, деформація. Чи, навпаки, ви можете побачити типові шкірні поразки (пухирі, опіки, плями) на якій-небудь іншій поверхні (на стіні, на столі, на вашому одязі).

Хребет. Може снитися, що ви постійно носите великий рюкзак або у вас виріс горб. При артриті хребта можливий сон з перетяганням тяжкості на спині або тертям твердого предмета об хребет. Ще хвороби хребта викликають уві сні образ пошкоджених або випадних зубів (по аналогії з хребетними дисками).

Специфічні риси характеризують сновидіння при розладах нервової системи. Показниками неврозів є часті неприємні сцени, що супроводжуються тугою і страхом. Як правило, такі сновидіння носять нав'язливий характер: виникають кілька разів за ніч, навіть при зміні сюжету ви постійно повертаєтеся до однієї і тієї ж дії, знову виникає одна і та ж картинка. При загальному збудженні сняться: вокзал, натовп народу, бурхливе море та ін. При незадоволенні - відставання від потягу, неможливість виконати яку-небудь роботу. Тривога і страх символізуються війнами, переслідуваннями, втратою близьких і ін. Досада проявляється у втраті чого-небудь або марному пошуку необхідних речей.

Дуже важливо враховувати, що прогностичні властивості сну часто можуть не викликати сумнівів, якщо певні образи або ситуації приходять до вас в сновидіннях, що повторюються. Звичайно, не варто турбуватися, якщо один і той же сюжет не з'являтиметься, принаймні, кілька разів протягом тижня. Але якщо ви бачите одне і те ж «підозріле» сновидіння кілька разів за ніч або постійно протягом тижня або місяця, то цей сигнал не можна залишати без уваги. У подібних випадках до таких сновидінь треба віднестися серйозно і про всяк випадок обов'язково обраться до лікаря і провести діагностику «проблемних» органів або систем.