Як розвиватися, якщо ні на що бракує часу

Як розвиватися, якщо ні на що бракує часу

Ти прожужжал усі вуха друзям про те, як би хотів серйозно освоїти різання по дереву, але часу катастрофічно бракує. І пропустив чергову прем'єру в кіно, адже в щільному графіку немає жодної вільної хвилини. Завести нормальні стосунки неможливо із-за постійної зайнятості, з цієї ж причини ти забув, коли останній раз вибирався за місто. Та що там говорити, іноді здається, що бракує часу просто поміркувати, передихнути. Але повір, іноді ця зайнятість буває неправдивою, а розпоряджатися своїм часом цілком можливо, головне - поміняти відношення до цього безцінного ресурсу.

З якої причини немає часу навіть поміркувати

Ти помітив, що кожна справа з часом перейшла в розряд «термінових» : потрібно терміново з'їздити в магазин, закінчити звіт, виконати завдання керівництва і так далі. У результаті ми маємо купу невідкладних завдань, між якими не може бути перерви. Але чи настільки усі ці справи важливі, що ти сходу кидаєшся їх виконувати? Повір, усю цю метушню ми створюємо самі, а терміновість надумуємо. Більшість справ можуть бути відкладені, і ти завжди знайдеш хвилинку, щоб відпочити або розміркувати над справами насущними. Не створюй собі зайвого поспіху, який віднімає нерви і час.

Проблема полягає не в часі

Ти знаєш хоч одну людину, яка б сказала, що у нього вагон часу? У батьків увесь час йде на дітей, керівники підприємств можуть знаходитися на місці роботи по 12 годин, так що і на сон часу навіть не залишається. Ти ж можеш проводити багато часу на роботі або навчанні, і здається, що немає можливості знайти вікно на інше зайняття.

Давай розберемо цю проблему з точки зору діагнозу і симптомів. Коли пацієнт приходить до лікаря із скаргою на біль в животі, то доктор перед тим, як поставити діагноз, робить огляд. На основі виявлених симптомів робить висновки про недугу. Так само і нестача часу - це усього лише симптом, а діагнозом може бути інша причина, наприклад відсутність мотивації, втома, нездатність сказати «ні» і ще безліч причин. Наприклад, без мотивації ти не захочеш відносно швидко виконувати роботу, а не зумівши вчасно відмовити, згаєш особистий час, виконуючи роботу інших людей.

Як здолати цю проблему

Як тільки ти усвідомлюєш, що нестача часу - це симптом, а не діагноз, то відчуєш істинне значення деяких фраз, наприклад: замість «На цій роботі у мене немає ні секунди часу, і іноді доводиться затримуватися після роботи» насправді ситуація може йти так: «Після роботи практично усі колеги затримуються і працюють понаднормово, і якщо я йтиму раніше, то виглядатиму ледарем». Саме такі думки, неправильні судження віднімають твій час і є діагнозом. Ти і сам, швидше за все, знаєш ті проблеми, які крадуть час, але боїшся в них же признатися. Якщо виконуєш роботу в строк, то немає нужди йти на жертву і пересиджувати; якщо ти навчишся відмовляти людям, які захочуть всього лише скористатися тобою. Розберися з внутрішніми проблемами, із-за яких не виходить виділити і години вільного часу.


Не чекай моменту, коли з'явиться вільне тимчасове віконце

Не варто сподіватися на те, що наступного тижня або в новому році утворюється купа вільного часу, яким ти зможеш розпоряджатися за власним розсудом. Ти повинен створювати його сам, інакше ці бажані хвилини для розвитку не набути. Не відволікайся, виконуючи свою роботу, склади графік справ з чітким таймингом, щоб час на виконання завдань був строго обмеженим, а день не ставав архаїчним. Плануй графік і виділяй в нім вільний годинник на навчання, хобі або час, який проведеш з друзями, адже все в твоїх руках.

Так само інтернет - це просто чорна діра, яка нещадно викрадає і засмоктує увесь вільний час. Начебто сів почитати про те, як поширюється борщевик, а через півгодини дивишся гладіаторський бій між альбатросом і королівським пінгвіном.

Гарантований час на хобі

Якщо ти не в силах виділити необхідний годинник самостійно, то зроби своє захоплення обов'язковим, знайшовши однодумців або записавшись в який-небудь гурток. В цьому випадку ти несеш відповідальність перед іншими людьми, маєш велику зацікавленість, а якщо ходиш в спеціалізований заклад і платиш гроші за зайняття, то ще і матеріальна сторона не дозволить пропустити урок. Знайди додаткові мотивації, які збережуть дорогоцінний час.