Як люди старовини вирішували проблеми, з якими ми стикаємося сьогодні

Як люди старовини вирішували проблеми, з якими ми стикаємося сьогодні

Сьогодні кожен з нас поставлений в нелегке положення. Моральні орієнтири, які ти наслідуєш, повинні уміщатися не лише в правові рамки, але і не суперечити громадським нормам, які з кожним роком міняють форми. Ти повинен стежити, щоб твої висловлювання і твої дії ніхто не сприйняв як прояв расизму, сексизму або гомофобії. Ти повинен жити не лише по своєму власному кодексу, але і відповідати загальноприйнятим цінностям. Зрештою усе твоє життя перетворюється на нескінченне бажання догодити оточенню.


Спроба хоч би частково вибратися з цього конформістського кругообігу і намагатися відстояти свою позицію може «підмочити» твою репутацію, а іноді і зробити соціальним ізгоєм. Це викликає почуття пригніченості і незадоволення. А там і до депресії недалеко.

Щоб уникнути подібного, пропонуємо згадати старі мудрості наших предків. Чи ти думав, що люди у минулому не випробовували схожих проблем? До речі, ознаки депресії проявлялися у людей ще за часів античності. Гуру старогрецької охорони здоров'я — Гіппократ — дав їй тоді медичну назву «меланхолія». А раз люди і раніше зазнавали схожі проблеми, то давай розберемо, якими ж універсальними засобами вони користувалися, щоб прожити життя гідно.

1. Мудра література

Література старовини не відрізнялася різноманітністю. Друкарської індустрії ще не було на горизонті, а розписувати вручну величезні наклади, чи знаєш, і цілої епохи не вистачить. Тому тексти минулого намагалися умістити в себе усе найголовніше, те, що найбільше хвилювало людей усіх поколінь і різних місць проживання.

Теорії, що знаходяться на стику теології і філософії, що намагаються пояснити суть усього, що оточує, були улюбленою темою древніх авторів. Від Книги Екклесиаста і поем Гомера до праць Блаженного Августина — в усіх них робилися спроби дати відповідь про сенс життя і про призначення людини. Героїв древніх трагедій прирікали на нещастя, проводили через найважчі випробування, щоб в умовах поневірянь вони набували самоконтролю і стійкості. Адже, як влучно помічали мудреці старовини, саме ці якості є основою благополуччя і досконалості.

Варто відмітити, що древні автори були швидше прагматиками, чим просто ідеалістами. Адже їх посилання мало саму практичну мету з можливих. Вони розуміли, що депресія провокує ненависть до себе, а значить може піддати риску і виживання народу.


2. Самоконтроль

Самоконтроль вважався найвидатнішою доброчесністю, що, мабуть, застосовно і до сучасного суспільства. Один з наймудріших римських імператорів — Марк Аврелий -начал першу книгу своїх роздумів словами: «Утримайся від всякого гніву і пристрасті». Звичайно, сказати це набагато легше, ніж зробити, оскільки життя підкидає нам безліч випробувань, що примушують проявляти гнів. Але сенс самоконтролю знаходиться в тому, що спокійний і холоднокровний розум здатний приймати зважені рішення і аналізувати першопричину проблеми. Це і приведе до успіху. А доброта замість суворості — на щастя.

3. Обачність

«Дай волю своїм вухам. Почуй те, що сказано іншими. Дай волю своєму серцю зрозуміти це. Помісти почуте в нього. І горе тому, хто нехтуватиме цим. Дозволь почутому залишатися в твоїх грудях, щоб воно могло прокласти дорогу до серця. І цей вихор знань нехай набуде влади над твоєю мовою. Якщо ти робитимеш так усе своє життя, то прийдеш до успіху«.

Це вільне трактування тексту з книги «Повчання Аменемопе», написаної в Стародавньому Єгипті приблизно в 1200 році до н.е. Простіше кажучи, тут рекомендується, що називається, «стежити за базаром». Дійсно, мудру людину відрізняє стриманість риторики залежно від оточення, в якому він перебуває. Не випадково адже в період написання цих рядків Стародавній Єгипет був імперською державою з найсильнішою армією і прогресивною культурою.

Обачність важлива не лише тому, що невірне висловлювання або дія можуть стати предметом правового розгляду. Розуміння суті речей і неквапливість ухвалення рішень забезпечують тверду моральну основу твоїх вчинків. Іноді ми робимо висновки, спираючись на неповні знання або під впливом емоцій. Це може привести до неприємних наслідків або зовсім зламати життя. Обачність приносить нам уміння мислити глибше, використати моральний фільтр, щоб запобігти можливим помилкам.

4. Стійкість

«Людина і його Бог» — шумерська молитва, датована трьома тисячоліттями до нашої ери. Цей текст відносять до теодицеи — теоретичній спробі відповісти на питання : »Якщо Бог існує, тоді чому зі мною відбувається зло«?.

Як бачиш, осягнути сенс поневірянь і їх користь люди намагаються вже дуже давно. Від древньої мудрості Месопотамії до єгипетських текстів і Біблії оплотом людських доброчесностей є стійкість. З якими б труднощами не зіштовхувало тебе життя: втратою грошей, здоров'я, соціального статусу і навіть загрозою життя, — це усе здатне зробити тебе ще сильніше. І може, сучасній людині, що злегка обм'якнула в силу відсутності суворих реалій стародавнього світу, ця думка здається дивною. Але тут хочеться згадати ніцшеанське «все, що нас не вбиває». і визнати, що будь-які проблеми можна обернути собі на благо, якщо навчитися переносити їх стійко. І тоді кожен новий стрес не вибиватиме тебе з колії, а стане черговим поштовхом для досягнення успіху. А що таке депресія, ти і зовсім забудеш.

"