Як готуватися до іспиту в останній момент

Як готуватися до іспиту в останній момент

До першого іспиту ЄДІ залишився тиждень, до першого ОГЕ - і того менше. Зрозуміло, що підготовка до іспиту в останній момент - не найкращий спосіб, але чи можна зробити хоч щось для підвищення балів ОГЕ та ЄДІ? І як змусити себе займатися - хоча б повторенням? Ось деякі поради щодо тайм-менеджменту для школярів.


Минулого разу ми обговорили головні психологічні причини прокрастинації. Що ще змушує дитину (та й дорослого) відкладати справи на потім? Ось кілька причин зволікання, до яких потрібен особливий підхід:

  • драйв (виконання завдання в максимально короткий термін). "" Зможу - не зможу? Зможу! " Адреналін, гострі відчуття і задоволення, що все встиг;
  • справа занадто складна і времязатратна;
  • справа занадто нудна або неприємна.

Встигнути в останній момент - або спланувати?

Під час занять зі школярами "драйв" "як причина спливає найбільш часто. Для її усунення необхідно більш чітко планувати виконання завдання, використовувати так звані редлайни (від слів red line - червона лінія).

Багатьом звичний термін дедлайн (від слова deadline - лінія смерті) - термін здачі роботи. Але ж у бізнесі існує ще й так звана "" бойова готовність "" - термін виконання роботи, який призначається всім виконавцям. Між цим терміном виконання і дедлайном грамотний керівник завжди залишить часовий проміжок: по-перше, для того, щоб всі результати були "" приведені до спільного знаменника "", по-друге, як часовий запас для тих, хто не зміг вкластися в терміни, і, по-третє, "" про всяк випадок "". Ось цей попередній термін виконання і називається редлайн.

Тому з дитиною можна домовитися, щоб завдання залишалося "" на потім "" з урахуванням редлайну. Пояснити це можна цілком аргументовано: так, безумовно ти встигнеш все зробити в останній день, це не викликає сумнівів. Але давай уявимо собі, раптом станеться щось непередбачене? Наприклад, у тебе заболить зуб, і ми повинні будемо терміново бігти до лікаря. Чи в останній момент хто-небудь з учителів задасть ще якесь термінове велике завдання? І що - двійку отримувати через невірне планування? Навіть у великому бізнесі менеджери "" перезакладаються "" на обставини, давай так само будемо чинити і ми.

Якщо справа занадто складна і времязатратна

Велике складне завдання в тайм-менеджменті називається "" Слон "". Типові завдання-слони: підготуватися до вступу до вищого навчального закладу; підготуватися до здачі ЄДІ; вивчити іноземну мову, стати більш міцною і сильною. Як би ми не прагнули, нам все одно не виконати таке завдання ні за день, ні за тиждень. Що ж робити?

У дорослому тайм-менеджменті слона ріжуть на біфштекси і з 'їдають щодня по одному біфштексу, тобто роблять щоденну порцію роботи. У дитячому тайм-менеджменті ми вирішили говорити про шоколадний слон і ділити його на шоколадні дольки. Метафора дуже проста: якщо ти спробуєш з 'їсти шоколадного слона цілком або навіть його великий шматок, то нічого, крім алергії і подальшої огиди до шоколаду, не доб' єшся. А з 'їсти шоколадну дольку дуже навіть приємно і вже зовсім не складно.

Отже, шоколадного слона треба розділити на дольки і кожен день з 'їдати по одній. Це означає поділ великого завдання на частини так, щоб були визначені щоденні порції роботи, їх планування і виконання.

Але шоколадні дольки треба визначати правильно - конкретно і орієнтовано на результат. Наприклад, скільки завдань на день ми повинні вирішувати, щоб без поспіху і з подальшим повторенням підготуватися до здачі ЄДІ з математики.

Як змусити себе почати займатися

Уявімо собі, що мова не йде про таке глобальне завдання, як підготовка до ЄДІ. Дитина всього лише повинна зробити уроки, але їх задано дуже багато, за один день все одно не встигнути. Та вони й задані на кілька днів. Тому у дитини начебто є причина не починати виконувати завдання. І не хочеться виконувати їх, ну просто жах як.

Як ми вже домовилися, ділимо завдання на кілька днів. Вийшло по два завдання на день. А робити як і раніше не хочеться... Домовтеся з ним, що він зробить одне завдання, всього одне. Будь-яку, яка подобається. Як тільки він почав робити завдання, яке подобається, та ще вона у нього швидко і добре вийшла, він практично за інерцією і другу зробить, а може, і третю.

Цей метод називається "" методом швейцарського сиру "" - "вигризай" "шматочки справи в довільному порядку, починай з того, що подобається, що цікаво. Потрібно дитині писати твір - нехай напише кілька рядків, які відразу прийшли в голову. Потім вже - план і все по порядку. А спочатку треба запустити процес - дати свободу творчості, уяві. Як тільки голова запрацює в потрібному напрямку, людину вже не зупинити.

Коли ми працюємо зі школярами, іноді пропонуємо їм іншу метафору. Запитуємо: коли ви розрізаєте торт для гостей, яке у вас виникає бажання? Кажуть: схопити вишеньку з торта і швидко її з 'їсти. Тоді уявіть собі, що ваше завдання - це торт, а найприємніша і найменша його частина - вишенька. Ось і з 'їжте швидко. Знаєте, відмінно ця метафора працює.

У нас залишилися ще дві причини зволікання. Розгляньмо їх.

Як вирішувати прості, але неприємні завдання

Якщо справа занадто нудна або неприємна, вона називається "жаба" ". Це невеликі, але якісь противні, нелюбимі шкільні завдання додому. Це нерідко завдання по дому - вимити посуд, винести сміття, лампочку вкрутити.

У нас з вами таких завдань теж повно, на тренінгах дорослі слухачі що тільки не називають: і білизну погладити, і комунальні послуги оплатити, і співробітнику догану оголосити - словом, багато чого у нас супротивного, виявляється. І ми з вами таки справи відкладаємо, що вже говорити про дітей.

Насправді ми робимо жахливу річ - відкладаючи, ми розтягуємо в своєму житті неприємність. Адже ми ж весь час про це думаємо, нервуємо, переживаємо. А неприємний період, навпаки, потрібно скоротити до мінімуму - тобто зробити противну задачу якомога швидше і негайно про неї забути.

Цей метод називається "з 'їсти жабу" ". Суть його полягає в наступному: найнеприємніше завдання має найвищий пріоритет. Тобто найбільш протилежне завдання дитина має робити в першу чергу.

За поїдання жаб ми обов 'язково нагороджуємо дитину і домовляємося з нею про це заздалегідь. Причому нагорода повинна бути цілком адекватна пережитим мукам від поїдання жаб - від нової покупки до цікавого сімейного проведення часу.

Чи завжди потрібно хвилюватися, якщо дитина зволікає?

Необхідність нашої боротьби зі зволіканням дитини очевидна, коли щось не складається. Якщо дитина не встигає, якщо вона погано вчиться, якщо нервує і переживає. Коли незрозумілі цілі або незрозумілі пріоритети. А як бути, коли ми маємо справу з безпроблемною дитиною, розумною і швидкою, яка робить все в останній момент, але робить це завжди відмінно? Вважаю, що кожен батько повинен вирішити це сам, - і пропоную історію хлопчика, а тепер вже успішного молодого чоловіка, якому в житті зовсім не завадило робити все в останній момент.

"Озираючись назад, у свої шкільні та інститутські роки, можу сказати, що я ніколи не прагнув вирішувати поставлені педагогами завдання відразу після їх вступу. Але мій підхід до справ у стилі "" залишити на потім "" ніяк не впливав на цілком позитивні результати. Як же мені це вдалося?

Я вважаю, що основоположною річчю є особиста мотивація учня, неприйнятність отримання негативного або посереднього результату. Найголовніше - вселити дитині відповідальність перед батьками і просто моральну неможливість невиконання своїх обов 'язків. У тому випадку, якщо так виховати дитину вдалося, слід дозволити їй самому планувати свій час, а не намагатися зробити це за неї. Звичайно, можуть бути помилки, але на помилках вчаться, а в шкільному віці незворотних помилок не буває.

Постараюся пояснити свій підхід до планування часу. Чому я вважаю, що не треба робити завдання заздалегідь, треба робити напередодні здачі? Причина полягає в тому, що, якщо завчати матеріал за тиждень до здачі, доведеться вчити його ще раз безпосередньо за день, адже очевидно, що більша частина інформації до того часу успішно вивітрюється.

Звичайно, можна сказати, що це неправильно, треба, щоб знання не вивітрювалися, і треба вчити до тих пір, поки вони не воб 'ються в голову на все життя. Категорично проти такого твердження, оскільки навчання в школі передбачає постійне повторення пройденого матеріалу. Тому в голові в будь-якому випадку залишиться те, що дійсно потрібно.

Як я планую час? Мені для дуже хорошого засвоєння матеріалу потрібно уважно його прочитати 3 рази, для достатнього засвоєння - 2 рази і пізніше один раз по діагоналі переглянути. Скільки часу потрібно для цього в школі, я вже не можу сказати. В інституті ж будь-який курс в один семестр при такій підготовці вкладається в три дні: день перший - підбір і компіляція матеріалу, день другий - читання матеріалу (6 годин - перший підхід, відпочинок, 6 годин - другий підхід), день третій - читання (6 годин), відпочинок, перегляд по діагоналі (2 години), відпочинок. День четвертий - це іспит.

Ще допомагає якесь внутрішнє підстьобування себе, як те: це питання за планом має бути прочитане і зрозуміле за 15 хвилин (можна прямо з таймером). Якщо встигаю за 10, то можу 5 хвилин відпочити. Такий спосіб особисто мені завжди допомагав не очікувати по сторонах, повністю сконцентруватися на процесі і досягти необхідного результату "".

Олег Юдін, аспірант, менеджер з маркетингу