Перестаньте це робити! 10 шкідливого зайняття, від якого варто відмовитися

Перестаньте це робити! 10 шкідливого зайняття, від якого варто відмовитися

Щастя — і у бізнесі, і в особистому житті — частенько виявляється питанням не складання, а віднімання. Замисліться, що станеться, якщо ви перестанете робити те, що перераховано в наступному списку:


1. Покладати провину

Люди роблять помилки. Співробітники не відповідають вашим очікуванням. Виробники не поставляють товар вчасно. І ви вините їх у своїх проблемах.

Але провина лежить і на вас. Можливо, ви недостатньо навчали людей. Можливо, ви залишили недостатній резерв товару. Можливо, ви просили надто багато і дуже рано.

Брати на себе відповідальність за неприємності, замість того, щоб винити інших — це не мазохізм. Це, навпаки, надає сил — тому що тоді ви зосереджуєтеся на тому, щоб наступного разу зробити все краще або розумніше. А коли у вас вийде зробити щось краще або розумніше, ви станете і щасливіше.

2. Справляти враження

Немає людей, які б любили вас за ваш одяг, вашу машину, ваші речі, вашу посаду або ваші досягнення. Людям можуть подобатися ваші речі, але це не означає, що їм подобаєтеся ви. Стосунки, засновані на чомусь поверхневому, — це не справжні стосунки. Істинні взаємовідносини роблять вас щасливіше, але вони складуться у вас тільки тоді, коли ви перестанете намагатися справити враження, а почнете бути просто собою.

3. Чіплятися за звичне

Коли ви чогось боїтеся або відчуваєте незахищеність, ви міцно хапаєтеся за те, що вам знайомо, навіть якщо ви знаєте, що нічого хорошого з цього не вийде. Відсутність страху або незахищеності — не щастя; ця усього лише відсутність страху або незахищеності.

Триматися за те, що — як вам здається — вам треба, не зробить вас щасливіше. Але ви станете щасливіші, якщо розлучитеся з цією прихильністю, щоб спробувати отримати те, що ви дійсно хочете. І навіть якщо отримати це у вас не вийде, то в силу самої спроби ви відчуєте себе краще.

4.Перебивати

Перебивати — не просто грубо. Коли ви когось перебиваєте, ви, по суті, говорите йому: "Я слухаю вас не для того, щоб зрозуміти, що ви говорите — а потім, щоб вирішити, що хочу сказати я сам".

Хочете подобатися людям? Слухайте те, що вони говорять. Зосередьтеся на тому, що вони говорять. Ставте питання, щоб дійсно зрозуміти, що вони говорять. Цим ви їм і сподобаєтеся — і вам сподобається, як ви себе при цьому почуваєте.

5. Нити

Ваші слова мають владу, передусім над вами. Коли ви скаржитеся на свої проблеми, від цього ви почуваєте себе не краще, а гірше. Якщо щось не так, не витрачайте час на скарги. Краще докладете зусилля до того, щоб стало краще. Якщо ви не збираєтеся нити усю вічність, вам все одно доведеться щось зробити. Так навіщо тягнути?

Не поширюйтеся про те, що саме не так. Поговоріть про те, як ви зробите ситуацію краще, навіть якщо ви ведете бесіду з самим собою.

Дійте так само в спілкуванні з друзями і колегами. Не будьте для них просто плечем, на якому можна поплакати. Друзі не дозволяють своїм друзям нити — вони допомагають зробити життя краще.

6. Контролювати

Так, ви начальник. Так, ви титан вашої галузі. Так, ви маленький хвіст, що виляє величезним собакою. Але все таки єдине, що ви по-справжньому контролюєте — це ви самі. Якщо ви старанно намагаєтеся контролювати інших людей, то означає, ви вирішили, що ви, ваші цілі, ваші мрії або просто ваші думки важливіші, ніж у них.

До того ж контроль працює у кращому разі в короткостроковій перспективі, тому що частенько він вимагає застосування сили, авторитету або якогось тиску. І усе це не робить ваш настрій приємніше.

Знайдіть людей, які хочуть відправитися туди ж, куди рухаєтеся ви. Вони працюватимуть старанніше, їм це більше подобатиметься, і у вас виникнуть тепліші ділові і особисті стосунки. І усі ви будете щасливіші.

7. Критикувати

Так-так, ви людина утворена, досвідчена, підійнялися на безліч гір і перемогли масу драконів. Це не робить вас розумніше, краще або вдумчивее. Це просто робить вас вами — унікальною людиною, але усього лише вами. Таким же, як і інші, у тому числі ваші співробітники.

Кожна людина унікальна: не гірше, не краще, просто інший. Зверніть увагу на відмінності, а не на недоліки — і ви побачите і людей, і себе в кращому світлі.

8. Проповідувати

У Критики є сестра — Проповідь. А їх батька звуть Засудження.

Чим вище ви піднялися, чим більшого добилися, тим більше вірогідності, що ви думаєте, ніби пізнали усі — і розповідаєте людям все, що ви, на ваш погляд, знаєте. Коли ви вважаєте свою думку остаточною, люди можуть чути вас, але вас не слухатимуть. І немає майже нічого сумнішого за це.

9. Стояти на місці

Минуле цінне. Воно дозволяє вчитися на помилках. У тому числі на чужих. Але потім з ним треба розлучитися. Простіше сказати, ніж зробити? Залежить від вашої мети. Якщо з вами трапляється щось погане, вважайте це шансом упізнати щось, чого ви не знали. Коли інша людина робить помилку, вважайте це шансом проявити доброту, пробачення і розуміння.

Минуле — лише тренування. Воно не визначає вас. Подумайте про те, що вийшло не так, але лише з точки зору того, як ви діятимете наступного разу, щоб все вийшло правильно.

10. Боятися

Усі ми боїмося: того, що може або не може статися, того, що ми не можемо змінити, того, що ми не зможемо зробити, або того, як інші люди сприймуть нас. Тому простіше завагатися, чекати потрібного моменту, вирішувати, що треба подумати ще трохи, провести ще невелике дослідження, розглянути ще декілька альтернатив.

Тим часом дні, тижні, місяці і роки проходять. І йдуть наші мрії. Не давайте страху зупиняти вас. Що б ви не планували, що б ви не уявили, про що б ви не мріяли, почніть це сьогодні.

Хочете почати бізнес? Зробіть перший крок. Хочете змінити кар'єру? Зробіть перший крок. Хочете вийти на новий ринок, запропонувати нові продукти або послуги? Зробіть перший крок. Відкладіть страхи убік і починайте. Зробіть що-небудь. Хоч щось.

Інакше сьогоднішній день піде. Коли настане завтра, сьогодні піде назавжди. Сьогодні — це найдорогоцінніший ваш актив. І це єдина річ, втрати якої варто побоюватися.