Дієта уваги: чому Джеймс Алтучер не читає новини

Дієта уваги: чому Джеймс Алтучер не читає новини

У мене трапляються панічні атаки, і я не можу нічого поробити.

Якщо мій банківський рахунок зменшується, я ніби помираю.

Якщо я зустрічаюся з кимось, і вона мені не передзвонює, я ридаю і припускаю, що все кінчено.

Якщо хтось, у кого є влада над мною(гроші, робота, можливість), дзвонить мені в п'ятницю вдень і просто говорить: "Ми повинні поговорити", а потім я передзвонюю, і голосова пошта говорить: "XYZ знаходиться поза офісом до понеділка", то я впадаю в паніку.

Новини лякають мене.

Не має значення, що хвороб стає менше з року в рік, насильницьких смертей стає менше з року в рік, підвищується рівень грамотності, знижується дитяча смертність, люди вибираються з убогості. Все, про що я читаю, - акул-людоїдів стає більше, ядерна війна вже за рогом, а моя улюблена пара знаменитостей розводиться.

На Facebook в моїй стрічці усі згодні один з одним. Алгоритм Facebook удосконалив мистецтво знаходження тільки тих людей, які згодні один з одним.

Хтось випадково потрапив в мою стрічку. Він сказав: "нелегальні мігранти відбирають наші кращі робочі місця". Насправді? Нелегальні мігранти — астронавти?

Я впадаю в паніку.

Кращий спосіб стати розумніше — знайти людей з відмінними думками і послухати їх.

Я — за вибір(право жінки на аборт). Я слухаю людей, які проти абортів.

Я проти війни. Я слухаю людей, які виступають за війну.

Я не хочу, щоб мої діти вчилися в університеті. Я слухаю людей, які говорять, що навчання в університеті, — краще, що коли-небудь траплялося з ними.

Іноді моя думка змінюється. Іноді це призводить до того, що я не подобаюся людям. Це мене розстроює.

Учора я розмовляв з Марком Мэнсоном. Він написав книгу "Тонке мистецтво пофігізму".

Він нагадав мені про концепцію "Дієти уваги". Я згоден з нею, тому що відчуваю, що дотримувався її впродовж останніх п'яти-шести років.

Ось особливості моєї "Дієти уваги":

A) Я ніколи не дивлюся новини.

В) Я ніколи не читаю газети або журнали.

C) Я ніколи не натискаю кнопку "Home" на Facebook.

D) Я ніколи не заходив на головну сторінку Twitter.

E) Я черпаю новини з книг.

F) Я не розмовляю про Північну Корею, про Трамп, про спорт або про те, що хтось колись комусь щось сказав і чому.

G) Якщо хтось говорить: чи "Можете ви повірити в те, що це сталося"? я завжди говорю "Так", а після цього більше не слухаю.

H) Якщо хтось хоче нав'язати мені ідею, я ігнорую його.

I) Якщо хтось хоче зустрітися зі мною за чашкою кави, тому що "я упевнений, що вам сподобається", я ігнорую його.

J) Якщо хтось дає мені пораду про фінанси, комедію, письменство, економіку, я ігнорую його.

K) Якщо хтось не згоден зі мною, я проігнорую його, якщо тільки я його не знаю, і ця незгода не висловлена особисто. Тільки 10% спілкування вербальні.

Питання, що часто ставляться:

A) чи "Не виявитеся ви занадто неінформовані"?

Ні. Я ніколи не буду неінформований.

От як працює новинна служба(я бував у багатьох). Редактор говорить: "Добре, у кого є щось жахливе на сьогодні"?

І тоді вони намагаються злякати людей.

Ніхто не згадує, що 20 ветеранів здійснюють самогубство щодня. Замість цього вони говоритимуть про те, що який-небудь саудівський принц відправиться у в'язницю, або про один спалах Зика, або. про атаку акул.

Ніхто не згадує, що тривалість життя висока, як ніколи. Замість цього Мишель Вольф(яку я дивився) розповіла щось про чийсь макіяж.

А потім новина виявляється помилковою або застарілою наступного дня.

Липові новини — справжня брехня.

Якщо ви читаєте якісні книги, то ви розумієте, що за сили формують світ, ви можете побачити реальні факти, які складаються з часом. Ви також дізнаєтеся, як краще жити, тому що перейматимете кращі підходи кращих авторів.

Якщо я житиму краще, тоді я зможу поліпшити життя людей, що оточують мене, а вони поліпшать життя людей, що оточують їх, — і так далі.

Один камінь, кинутий посеред океану, викличе хвилі на кожному березі.

B) "Хіба не треба знати, що відбувається у вашій власній країні, щоб вплинути на це"?

Замість цього я можу допомогти п'яти або шести бездомним людям, які живуть в моєму кварталі.

Я можу знайти літніх людей, які самотні, і побути з ними.

Я можу шанувати сліпому.

Я можу розсмішити людей.

Виправити щось, що відбувається прямо поряд зі мною, - кращий спосіб вплинути.

C) Чому ви ігноруєте ідеї інших людей? Хіба ви не заохочуєте людей до генерації ідей?

Так. Я намагаюся щодня записувати десять ідей. Я займаюся цим з 2002 року.

І я ділюся цими ідеями, коли мені це треба. Якщо у мене буде десять ідей для McDonald's, я знайду спосіб поділитися ними з кимось в McDonald's.

Чи будуть це хороші ідеї? Можливо, немає.

Ось чому зазвичай ніхто не повинен слухати мої ідеї. І я тренуюся створювати хороші ідеї ось вже 16 років. Тому я вважав за краще б працювати над своєю власною творчістю, ніж вислуховувати чужу, швидше за все, погану ідею.

D) "Чому ви не слухаєте ради"?

Я вислухаю пораду. Просто не про те, що я знаю краще, ніж інші люди. Швидше за все, вони просто даремно згають мій час.

Якщо хтось краще мене в інвестуванні, я завжди вислухаю.

Але більшість людей — просто диванні експерти, які вивергають думки зі своїх комфортабельних домів з кондиціонером. Вони публікують їх на Facebook. Вони зляться, коли хтось відповідає. Вони дають відсіч на Facebook.

Вони нічим не ризикують. Щоб мати думку, ви повинні чимось ризикувати і мати можливість отримати винагороду.

Я бачив, як одна дівчина написала: "Я втратила віру в людство", коли її знайомий, що закінчив Гарвард(вона закінчила Університет Брауна), не погодився з нею в чомусь на Facebook.

Ви серйозно? Кілька років тому Малала була розстріляна в шкільному автобусі. Цього було недостатньо, щоб змусити вас втратити віру в людство?

Це повинно було зайти так далеко! Ваш колишній хлопець з Гарварду сказав щось про вечерю кореспондентів у Білому домі, і тепер ви втратили віру в людство. Це було те, що підштовхнуло вас до краю. Людству кінець!

Що ж, я думаю, це зриває покриви. Я прочитав цей пост в Facebook. Я натиснув кнопку "Home" в Facebook. Я побачив думку, яка мені не подобалася. Я прочитав коментарі. Я витратив п'ятнадцять хвилин.

Отже, тепер я знову почну свою "Дієту уваги". Після того, як напишу цей пост, щоб ви змогли його прочитати.