10 найбільш екстремальних дієт, випробовувати які на собі не рекомендується

10 найбільш екстремальних дієт, випробовувати які на собі не рекомендується

Люди сідають на дієти по різним причитаний: хтось для того, щоб схуднути, хтось - щоб поправити здоров 'я, а хтось з ідеологічних або релігійних міркувань. Та й дієти бувають найрізноманітнішими. У цьому огляді зібрано 10 найбільш екстремальних дієт, одні з яких здаються, як мінімум дивними, тоді як інші - відверто божевільними. Повторювати подібні експерименти над собою ні в якому разі не рекомендується.


1. Без їжі і води з 1940 року


Прахлад Джані - індійський садху, який стверджує, що живе без їжі і води протягом понад 70 років. Він каже, що його підтримує індуїстська богиня Амба, яка "подає рідкий хліб нагальний прямо в його горло". Прахлада Джані неодноразово досліджували протягом багатьох років, у тому числі протягом десяти днів у 2003 році і протягом 15 днів у 2010 році. При цьому він перебував під безперервним наглядом.

2. Шість з половиною років нічого, крім фруктового соку і кави

Доктор Майкл Вернер з північної Німеччини є одним з найвідоміших бретаріанців. Він стверджує, що протягом 6 з половиною років кожен день харчується виключно 4 чашками кави і 2 склянками фруктового соку (плюс іноді пропускає келих вина). Він навіть опублікував книгу під назвою "Життя від світла" і вважає, що бретаріанство цілком можливе при "правильному настрої".

3. Харчування тільки пивом протягом 46 днів

Житель американського Де-Мойна Джей Вілсон - пивовар-любитель, який також є віруючим християнином. Він вирішив об 'єднати свої пристрасті і наслідувати традиції баварських ченців - не пити нічого, крім пива і води між Попільним середовищем і Великоднем, в цілому протягом 46 днів. Під час своєї незвичайної дієти він випивав 4-5 пляшок пива на день.

4. Харчування в Starbucks протягом одного року


Чудове створення (так, це її справжнє ім 'я) вирішила не їсти нічого, крім меню Starbucks протягом одного року. Мало того, що їй бракувало поживних речовин, так це ще й обходилося дуже дорого (жінка витрачала близько $500- $600 на місяць). Після того, як минув рік, перше, що вона з 'їла, це були... риба і картопля фрі з іншої закусочної в Сіетлі.

5. Тільки картопля протягом 2 місяців

У Кріса Войта є привід любити картоплю - він голова комісії штату Вашингтон з картоплі. Коли Міністерство сільського господарства США заборонило людям використовувати продовольчі талони на білу картоплю, він влаштував протест, вживаючи в їжу тільки картоплю протягом 60 днів. За цей час він з 'їдав 20 картоплин на день і втратив 12 кілограмів. У картоплі повно білка, але він трохи токсичний, а також у картоплі не вистачає вітамінів і кальцію.

6. Дієта з сирних піц

Ден Янсен зі штату Меріленд хотів стати вегетаріанцем, але при цьому просто ненавидів овочі. У підсумку він вирішив їсти тільки піцу з сиром. Ден нібито дотримується цієї дієти протягом 25 років, зрідка дозволяючи собі миску каші. У американця діабет, але його рівень холестерину повністю в нормі, а також він досить худий і енергійний.

7. Рамен протягом 13 років

Джорджі Рідмен з острова Вайт вперше виявила свою любов до рамена (японський фастфуд з пшеничної локшини швидкого приготування) ще в 5 років. Насправді, це єдина їжа, яку вона любить. Саме тому вона харчується тільки локшиною протягом 13 років, з 'їдаючи по 50 км локшини за рік. Але при зрості в 160 см, дівчина важить всього 44 кг і лікарі кажуть, що вона недоїдає, а здоров 'я у неї 80-річної людини.


8. Курячі наггетси протягом 15 років

Інший британський підліток, яка виросла на нездоровому харчуванні, Стейсі Ірвін не їла майже нічого, крім курячих наггетсів щодня, відколи їй виповнилося 2 роки. Іноді вона також вживає картоплю фрі або чіпси і геть відмовляється їсти що-небудь ще. Після того, як вона знепритомніла на роботі, лікарі сказали їй, що Стейсі помре, якщо не змінить дієту.

9. Банани протягом 12 днів

Дієтолог Юла Тарбат якось просиділа 12 днів на "острівній дієті", що складається тільки з бананів і води. У підсумку Юла заявила, що після цього вона відчула надзвичайну ясність розуму, її шкіра стала м 'якою і блискучою, а також вона змогла пробігти марафон 22 км. Банани містять калій, мають мало калорій і багато клітковини. Лікарі попереджають, що якщо з 'їсти кілька десятків бананів за дві доби, це може викликати зупинку серця.

10. Soylent


У 2013 році інженер - програміст Роб Райнхарт вирішив провести експеримент і створити просту порошкоподібну їжу, яка була б недорогою, але містила всі необхідні для здоров 'я поживні інгредієнти. Він назвав свій продукт Soylent і провів на дієті, що складається виключно з нього, 30 днів. За допомогою Kickstarter, де він зібрав $3 млн і подальшого залучення венчурного капіталу в розмірі $20 млн Райнхарт вивів Soylent на ринок в США і Канаді. Зараз багато людей пройшли 30-денний курс, харчуючись тільки Soylent. Вони дійсно нарощували м 'язи і втрачали вагу, але при цьому був один побічний ефект - неймовірно смердючий метеоризм. Спеціально для тих, хто замислюється про різного роду дієти, ми зібрали 25 дивовижних і маловідомих фактів про вегетаріанство.