Навчання

Як вмістити весь багаж у ручну поклажу

Як вмістити весь багаж у ручну поклажу

Хоча не всі межі ще відкриті, нинішнє літо має в своєму розпорядженні подорожі, куди більше минулого. Найголовніший спосіб заощадити на перельоті - відмовитися від багажу. Розповімо, як грамотно зібрати ручну поклажу, коли хочеш взяти тільки найнеобхідніше.

Як провести літо після карантину

Як провести літо після карантину

Кордони між країнами будуть ще довго перекриті - цей захід вжито для того, щоб не допустити повторних спалахів коронавірусу. Надія залишалася на місцеві курорти, однак, згідно з «ТАСС», губернатор Краснодарського краю Веніамін Кондратьєв заявив, що ще не знижена захворюваність COVID-19 - регіон не готовий приймати гостей. Так що якщо ти шукала головну пісню для відпустки на море, то ось вона.

11 способів розмивання, не вставаючи через стільницю

11 способів розмивання, не вставаючи через стільницю

Якщо для тебе робочий день здається нескінченним, а м'язи виснажують від статики, знай - ти не одна така. У 2018 році видання Time зазначило, що понад чверть американців не вилазять через комп'ютерний стіл. Це може стати причиною болю в спині і шиї, викривлення постави, іноді навіть атрофії мищц. Heroine розповість, як саме ти можеш розтягнутися і відновити кровотік, практично не перериваючись під час авралів.

Навколосвітка і пікніки на даху: 9 способів добре провести відпустку, залишаючись вдома

Навколосвітка і пікніки на даху: 9 способів добре провести відпустку, залишаючись вдома

Легко отримати задоволення від відпустки, коли ти подорожуєш або ніжишся на березі моря. Зараз же, під час світового локдауну, незрозуміло, коли ми зможемо відправитися за кордон - проблематично з'їздити навіть до бабусі в сусіднє місто. Розповідаємо, чим зайняти вільні від роботи гроші не занудьгувати при цьому.

Як продовжувати працювати, якщо у тебе вигорання

Як продовжувати працювати, якщо у тебе вигорання

Професійне вигорання - нерідке явище. Зазвичай для боротьби з ним рекомендують тривалі вихідні, відпустку або навіть зміну роботи.

Як розвинути в дитині здатність до концентрації

Як розвинути в дитині здатність до концентрації

Дітей нерідко лають за незібраність: прослухав завдання на уроці, загрався у дворі допізна, забув ключі від дому. Однак ми забуваємо, що дитина не народжується уважною і посидючою. За словами клінічного психолога Інституту дитячого розуму Джеймі М. Ховард, концентрація подібна до мищці і вимагає постійних тренувань, щоб залишатися в тонусі.

4 причини освоїти комп'ютерну графіку

4 причини освоїти комп'ютерну графіку

Коли мова заходить про комп'ютерну графіку, відразу згадуються чарівні світи коміксів DC і Marvel, мультфільмів Pixar і відеоігор на кшталт World of Warcraft. Однак її результати ми спостерігаємо всюди, в тому числі в архітектурі, інтер'єрі, рекламі та журналах, промисловості, ювелірній індустрії та медицині. Разом з онлайн-школою комп'ютерної графіки Євгена Баженова розповідаємо, чому тобі варто освоїти цей перспективний напрям.

Як переїхати і підготувати дитину до зміни будинку

Як переїхати і підготувати дитину до зміни будинку

Створюючи сюжет для мультфільму «Головоломка», сценаристи не випадково вибрали епізод у житті дівчинки, коли вона переїжджає в інше місто. Часом дитині буває непросто прийняти той факт, що потрібно відмовитися від місця, з яким тебе пов'язували друзі і спогади про приємні моменти. Навіть зрілу людину це може травмувати. Heroine розповість, про що варто пам'ятати, щоб зміна обстановки не виявилася причиною стресів для всієї сім'ї.

Як створити свій бренд одягу: 4 рекомендації від Fashion up school

Як створити свій бренд одягу: 4 рекомендації від Fashion up school

Переглядаючи інстаграм-акаунти дизайнерського одягу або прогулюючись по шоурумах, ти напевно хоча б раз замислювалася про те, щоб створити власний бренд. Адже одяг - це не тільки базова людська потреба. Це ще й спосіб самовираження, а тому попит на стильні дизайнерські речі зростає.