Як доглядати за шкірою навесні, щоб повернути їй красивий і квітучий вигляд: поради експертів

Як доглядати за шкірою навесні, щоб повернути їй красивий і квітучий вигляд: поради експертів

Весна - пора року, коли навколо відчувається свіжість, природа розквітає. І нам хочеться розквітати разом з нею. Однак протягом довго зимового періоду, ваша шкіра перебувала в стресовому стані. Сухість, відчуття стягнутості, лушпіння, печіння, подразнення і погіршення кольору обличчя - наслідки холодного повітря, нестачі вітамінів і сонячного світла. Саме тому навесні наша шкіра вимагає підвищеної уваги. Як доглядати за нею після зими - в новому матеріалі на Publish.Com.Ua.


  • Основні етапи догляду за шкірою навесні
  • Яку косметику краще використовувати навесні
  • Які косметологічні процедури треба зробити навесні

Яна Вербицька

Лікар-косметолог австрійського центру здоров 'я Verba Mayr

Проблеми зі шкірою навесні можуть торкнутися кожного. Але особливо сильно негативний вплив холоду, кондиціонерів і авітамінозу помітно на сухій і чутливій шкірі схильної до подразнень. Втім, жирна шкіра також може відчувати проблеми - вона тьмяніє, рівень вироблення кожного сала підвищується.

Основні етапи щоденного відходу залишаються незмінними незалежно від пори року, але є деякі особливості.

Важливо пам 'ятати, що у весняний період, коли епідерміс дуже виснажений після зими, варто трохи підкоригувати свій відхід і спробувати нові кошти. Так, найкраще в цей період використовувати легкі очищуючі засоби, наприклад, міцелярну воду, пінки, гідрофільні масла і безсульфатні гелі. Якщо ваша шкіра вимагає більш глибокого очищення, можна використовувати м 'які скраби без великих частинок (не більше 1-2 разів на тиждень), підбираючи їх під ваш тип шкіри. Таке очищення тонізує шкіру, покращує її колір і повертає рівний вигляд.

Використання тоніка після очищення також є важливим етапом на шляху до красивої шкіри. Головне переконатися, що у вашому засобі не міститься спирту - він дуже сильно сушить шкіру, а вона після зими і без цього сильно зневоднена. Використання таких тоніків допускає точково, якщо вас турбують запалення. Краще зробити вибір на користь зволожуючих тоніків, які заповнять водний баланс шкіри. Також можна використовувати тоніки з кислотами, проте робити це слід дуже акуратно!

З приходом весни краще перейти на легкі зволожуючі засоби, які будуть швидко вбиратися в шкіру. Найкраще, якщо крему матимуть гелієву консистенцію, а також міститимуть вітаміни, мінерали та фруктові кислоти. Що стосується захисту від весняних сонячних променів, то тут на допомогу приходить зволожуючий крем з SPF. Для щоденного використання буде достатньо захисту в 15-20 одиниць.

Ігор Патрін

Лікар-косметолог, дерматолог, експерт Bioderma

  • У цей період постарайтеся скоротити контакт шкіри з водою, особливо гарячою. Тому краще віддавати перевагу найніжнішим засобам для очищення, наприклад, міцелярним розчинам або очищуючим емульсіям. Після кожного вмивання обов 'язково наносіть крем.
  • Навесні наша шкіра більше потребує зволоження, ніж харчування і захисту. У міру підвищення температури на вулиці варто почати використовувати креми більш легкої консистенції.
  • Ранньою весною шкіра може відчувати нестачу вітамінів, тому рекомендується використовувати сироватки, які їх містять. Особливо корисні засоби з вітамінами С і Е. Вони допоможуть повернути шкірі здоровий колір і додадуть їй відпочиваючий вигляд. Будьте уважні при використанні коштів, до складу яких входить нікотинова кислота, вони при своїй ефективності можуть викликати почервоніння на чутливій шкірі.
  • Тьмяний колір шкіри може бути пов 'язаний зі скупченням рогових лусочок на її поверхні. Позбутися від них і оновити шкіру допоможуть засоби з фруктовими кислотами. Підійдуть кошти, що містять невисокий відсоток саліцилової, гліколієвої, мигдальної кислот.
  • Деякі косметичні інгредієнти, такі як гликолієва кислота або вітамін С, можуть підвищувати чутливість шкіри до ультрафіолету і їх застосування вимагає використання засобів з SPF, це важливо враховувати навесні, коли активність сонця стає вищою.
  • Сонцезахисні засоби навесні варто використовувати також для профілактики пігментних плям і раннього старіння. Вибір ступеня захисту в першу чергу залежить від тривалості перебування під відкритим небом і ступеня активності сонця, який позначається як "ультрафіолетовий індекс". Зі значенням УІ ви можете ознайомитися в прогнозі погоди на поточний день. При значенні 1-3 зазвичай потрібно найлегші ступені захисту (SPF 5-15) Захисту від UV-випромінювання вимагає також шкіра навколо очей, тому обов 'язково носіть сонцезахисні окуляри.

Євгенія Іконнікова

Кандидат медичних наук, лікар-дерматокосметолог Інституту пластичної хірургії та косметології на Вільхівській вулиці

Навесні на перший план виходять такі косметологічні процедури: ін 'єкції ботулотоксину, біоревіталізація, мезотерапія, лазерні та хімічні пілінги і, звичайно, інтенсивні зволожуючі процедури.

Відвикнувши від яскравого сонця, ми починаємо сильно зморщуватися і хизуватися при його появі навесні. Це може посилити мімічні зморшки. Краща профілактика їх виникнення - своєчасні ін 'єкції препаратів на основі ботулотоксину. Саме тому дана процедура особливо популярна в березні і квітні.

Володарі сухої або комбінованої шкіри відзначають її підвищену чутливість і сухість після зимового періоду. Для швидкого і максимально інтенсивного зволоження шкіри рекомендується пройти курс біоревіталізації. Адже відомо, що гіалуронова кислота не тільки зволожує шкіру, але також дає виражений протизапальний ефект. Курс з 3-5 процедур з інтервалом у 2-3 тижні поверне шкірі еластичність, пружність і зволоженість, позбавить відчуття стягнутості і розгладить дрібні зморшки.

Дана процедура необхідна для шкіри, яка після зими виглядає сірою, втомленою і безжиттєвою. При відсутності збалансованого харчування і нерегулярному прийомі вітамінів, а також при наявності шкідливих звичок оптимальний варіант догляду за шкірою - мезотерапія.

Ін 'єкції мезотерапії насичують шкіру необхідними вітамінами, амінокислотами і антиоксидантами, які мінімізують прояви оксидативного стресу шкіри, нормалізують мікроциркуляцію, усувають зайву жирність, запобігають пігментації, повертають сяючий і здоровий колір обличчя. Як і у випадку біоревіталізації, для отримання максимально вираженого і тривалого ефекту необхідно пройти курс з 3-6 процедур з інтервалом від 1 до 3 тижнів.

1 / 8

Оксигенуючий крем для сяйва шкіри Bioxygene, Guinot, ефективно захищає її від негативних факторів навколишнього середовища і надає антиоксидантну дію, підтримує оптимальний рівень вологи протягом дня і відновлює здорове сяйво шкіри, насичуючи клітини киснем. Ціна: 7470 рублів.

Незважаючи на сонце, що все частіше з 'являється, в середній смузі Росії допускається проведення пілінгу аж до кінця квітня. Звичайно, за умови, що ви будете уникати сонячних променів в перші дні після процедури і наносити сонцезахисний крем. Хімічний пілінг, особливо поверхневий, м 'яко і швидко відлюднить відмерлий шар шкіри, очистить пори, додасть шкірі свіжий вигляд, вирівняє її мікрорельєф і на додачу посприяє кращому проникненню доглядових сироваток і кремів.

Якщо ви не встигли зробити лазерну шліфовку восени і взимку, у вас є час пройти цю процедуру до середини квітня. Рівний колір обличчя, значне скорочення зморшок, ущільнення шкіри і підвищення її тонусу досягається дбайливим впливом лазера. Мікроскопічні ділянки пошкодженої шкіри відновлюються буквально за кілька діб, а результат посилюється протягом декількох місяців, так що ваша шкіра буде радувати вас все літо.

Крім перерахованих вище процедур в якості професійного догляду прекрасним вибором для втомленої шкіри після зимового періоду стануть різні процедури, спрямовані на відновлення гідрорезерву шкіри. Також необхідне збагачення її поживними речовинами за допомогою висококонцентрованих сироваток і кремів у поєднанні з апаратними та фізіотерапевтичними методиками, які сприяють найбільш глибокому проникненню активних речовин через шкірні покриви, не порушуючи їх цілісність і не травмуючи.

Безумовно, підібрати правильний догляд і призначити процедури в потрібній послідовності може тільки лікар-косметолог. Звернувшись до нього на початку весни, до її закінчення ви будете мати сяючу здорову зволожену шкіру, вже повністю підготовлену до іншого сезону - літа.