15 причин, чому не потрібно їсти ці продукти на борту літака

15 причин, чому не потрібно їсти ці продукти на борту літака

Щоразу, оговтуючись у відпустку на відпочинок, ми вибираємо зручний для себе транспорт пересування, будь то машина, автобус, поїзд або ж літак. І якщо з першими все більш-менш зрозуміло і досить просто, то у випадку з останнім, є свої особливі нюанси, зокрема що стосуються їжі і напоїв на борту літака, які можуть перетворити політ на саму справжню катастрофу.

1. Алкоголь

Багато людей люблять випити в польоті, тому що алкоголь допомагає заспокоїти нерви, а також збільшує шанси заснути. Але, щоб не сталося, не варто приносити з собою на борт власну випивку. Це найгірше, що ви можете зробити, ускладнивши завдання стюардесам. Частина їх роботи полягає в тому, щоб переконатися, що ви не п 'єте занадто багато, тому вони насправді контролюють ваш drink під час польоту.

2. Боби

Як відомо, боби сприяють газоутворенню. Тому, якщо ви не бажаєте весь політ провести в спробах стримати розбушувався організм, то постарайтеся утриматися від подібного прийому їжі.

3. Бурріто

Поїдання буріто в тісному літаку - це рецепт катастрофи. Боби в ньому можуть викликати здуття живота і газ, гострі інгредієнти викликають зжогу, а часник і цибулю можуть бути неприємними на запах для тих, хто сидить навколо вас. Тому утримайтеся від своєї любові до буріто до тих пір, поки ви не торкнетеся землі.

4. Курячі крильця

Ці просочені приховуванням крильця стануть справжнім випробуванням для вас. Але якщо ви досить сміливі, щоб з 'їсти їх у польоті, будьте готові до того, що вам належить мало не всю дорогу тримати купу брудних серветок, поки стюардеса не вирішить пройти повз з можливістю викинути їх. І навіть після того, як вам вдасться позбутися сміття, мити руки в крихітній раковині у ванній кімнаті - непросте завдання.

5. Кава і чай

Як виявилося, пити каву і чай на борту літака - далеко небезпечна штука. На думку вчених, які провели ряд деяких досліджень, з 'ясувалося, що ці два напої під час польоту можуть викликати ознаки нудоти, з однієї простої причини - гарячі напої в літаку готуються з використанням місцевої водопровідної води, а ємності, в яких зберігається вода, очищаються не так часто, як слід було б, а це означає, що бактерії там плодяться з подвоєною силою і швидкістю.

6. Зовсім нічого не їсти під час перельоту

Через перераховане вище, що ви чули про їжу в літаку, у вас може виникнути спокуса просто взагалі нічого не їсти до приземлення. Але насправді це дуже погана ідея. Якщо ви не їдите під час тривалого перельоту, рівень крові може впасти, і ви відчуєте слабкість, нездужання і нудоту, а також сплеск занепокоєння і різкі стрибки настрою.

7. Арахісова олія та арахіс

Арахісове масло і арахіс - це досить зручний і легко переносимий ланч, який, на жаль, не рекомендується брати з собою на борт літака. Арахіс є одним з найпоширеніших алергенів. І ви не можете знати напевно, хто летить з вами поруч. Для деяких навіть наближення до арахісу або арахісового масла може становити реальну загрозу.

8. Суп

Хоча суп корисний і смачний, це не та страва, яку ви повинні їсти, коли може виникнути турбулентність. Адже його можна не тільки розплескати, а й ненароком пролити на сусіда.

9. Газована вода

По суті, немає нічого поганого в газованій воді, та от тільки, все ж не варто пити її на борту літака. Ті самі, улюблені багатьма колючі бульбашки можуть викликати здуття живота і гази, що в будь-якому випадку мало приємно для вас і людей навколо, що знаходяться в літаку.

10. Гостра їжа

Ви можете випробувати бажання додати багато гострого соусу або інших спецій у вашу їжу, оскільки ваші смакові рецептори на великих висотах притупляються. Але не перестарайтеся, особливо якщо ви схильні до випалювання. Гостра їжа може викликати кислотний рефлюкс, що викликає сильну і болючу ізжогу.

11. Суші

Суші не пахнуть, їх можна їсти холодними. Так в чому проблема? Простіше кажучи, суші занадто складні, щоб їх їсти на борту літака. З такою кількістю компонентів, якби була турбулентність, висока ймовірність того, що ваш соєвий соус розлився б всюди, суші звалився б на землю, або сталося б інше лихо. І хоча васабі рідко роблять зі справжнього васабі, він все ще дуже гострий і може викликати зжогу.

12. Продукти, що містять натрій

Проблема, пов 'язана з вживанням занадто великої кількості Натрія під час польоту, полягає не стільки в його впливі на артеріальний тиск, скільки в короткочасних симптомах. Багато людей відчувають набряки на руках і ногах під час перельоту, в основному через відсутність рухів, що призводять до поганої циркуляції крові. Люди з проблемами з серцем більш схильні до цього симптому, ніж інші. Але незалежно від того, чи є у вас проблеми з серцем, вживання занадто великої кількості Натрія може посилити цей набряк.

13. Трейл-мікс

Трейл-мікс - популярна закуска в аеропорту, але, краще вибрати іншу легку закуску. Наприклад, шоколад. Trail mix часто містить алергени, такі як горіхи. Крім того, сухі фрукти і горіхи важко перетравлюються шлунком порівняно з іншими продуктами через високу концентрацію жирів і цукрів.

14. Бутерброди з тунцем

Якщо ви вирішили перекусити в літаку бутербродом з тунцем, то вам краще утриматися від цієї ідеї. Запах, що походить від риби, може бути мало приємний людям, які оточують вас. Тому, краще з 'їсти більш легкий бутерброд з невеликим шматочком сиру.

15. Йогурт

Контейнери з йогуртом з фольгою можуть вибухнути через зміни тиску в салоні. Один із способів не дружити з сусідом у літаку? Коробочка йогурту в їхніх околицях. Коли з їжею на борту все більш-менш зрозуміло, настав час прояснити ситуацію зі зміцненням імунної системи і міфами на цю тему.