Кулінарія

Ніжна рибка Лімонелла

Ніжна рибка Лімонелла

У 1974 році Лімонелла була включена в список промислових риб. Першими це зробила влада Японії. Лімонелла - Laemonema longipes - морська риба з сімейства тріскових, за іншими даними з сімейства морових. Довжина тіла цієї риби може досягати 80 см, ваги 1,5 кг. Якщо Лімонеллу не виловлять і не з'їдять хижаки, то вона може прожити 17 років. Статевозрілого віку ця риба досягає в 5-6 років.

Салати з консервованою кукурудзою

Салати з консервованою кукурудзою

Консервована кукурудза завжди є у продажу. Це недорогі консерви з добрим смаком, які прекрасно підходять для приготування різноманітних салатів. Важливо і те, що кукурудза — це одна з небагатьох культур, яка практично не втрачає своїх корисних якостей в процесі консервації.

Хороша каша та мала чаша: які крупи корисні чоловікам

Хороша каша та мала чаша: які крупи корисні чоловікам

«Мало каші їв«! - саме так дратували ми тих хлопченят, які не відрізнялися фізичною силою. І були праві. Річ у тому, що, на думку багатьох учених, деякі крупи чинять на чоловіків благотворнішу дію, ніж більшість інших продуктів. Так які ж каші необхідно включити у свій раціон представникам сильної половини людства? Давайте розбиратися.

Які супи покращують обмін речовин?

Які супи покращують обмін речовин?

Супи з'явилися відносно нещодавно, приблизно 5 віків тому. Правда, у китайців і японців вони з'являлися раніше, ще до нашої ери. А ось в європейських країнах ці страви поширилися ближче до XVII - XVIII повікам. Додамо, що супи були властиві лише кухням осілих народів, живлення кочівників їх не знало.

Як живитися в останній місяць перед пологами?

Як живитися в останній місяць перед пологами?

Останній місяць перед пологами - дуже відповідальний час. Дитина в цей час вже сформована і готується до появи на світ. А ось для жінки останні тижні дуже важливі, щоб підготувати організм до пологів. В цей час рекомендується виконувати різні вправи для м'язів тазового дня, вчитися правильно дихати під час пологів і при цьому правильно харчуватися.

Сила вітамінів для схуднення: дієта на фруктах на 7 днів

Сила вітамінів для схуднення: дієта на фруктах на 7 днів

Фрукти містять вітаміни і антиоксиданти, які приносять користь організму. Але окрім оздоровлення фрукти підходять для схуднення. Ділимося зразковим меню дієти на фруктах.

Про користь персика

Про користь персика

Персик містить вітаміни РР, З, До, Е, цінні вітаміни групи В, каротин, корисні мінерали : магній, цинк, селен, залізо, калій, мідь, фосфор, яблучну, лимонну, хінну, винну органічні кислоти, пектини, ефірні олії. Плід має низьку калорійність. В100 грамах персика усього лише 35 ккал!

Корисні літні напої своїми руками

Корисні літні напої своїми руками

У літню спеку немає нічого желаннее освіжаючого напою. Ми не гидуємо нічим, щоб тамувати жадаю. Але наскільки вміст склянки справляється з цим завданням? Адже частенько від магазинних напоїв бажання пити лише зростає. Вихід простий: навчитися самим готувати живильні еліксири. Ті, які не лише легкі у виконанні, справляються із завданням на «раз-два», але і дуже корисні. Всього лише і досить, що вашого бажання.

Салати для жаркої погоди

Салати для жаркої погоди

У сильну жару, коли температура повітря перевищує відмітку 30 градусів, про гарячу їжу навіть думати не хочеться. На розумі тільки холодні, освіжаючі блюда.