Кулінарія
Хочете насолоджуватися смаком «живого» пива, але не готові витрачати час і сили на повний цикл приготування напою? Вам допоможе сучасна паличка-выручалочка під назвою «солодовий екстракт». Що це таке, як з пивного концентрату отримати улюблений напій, як вибрати потрібний екстракт? У нашому огляді є все, що треба знати про пивні концентрати.
Взимку, коли наш організм особливо потребує вітамінів, віднесіться серйозно до кожного свого походу в магазин або на ринок — адже саме там ми найчастіше закуповуємо фрукти (основне джерело вітамінів). Звичайно, у кожного з нас є свої смакові переваги, але ми повинні знати — нашому організму для нормальної життєдіяльності потрібні різні вітаміни і мікроелементи, а вони, як мовиться, розосереджені по різних плодах.
Що таке збалансоване харчування? Це певний пазл, в якому кожен продукт і блюдо доповнюють один одного. Це відбувається за рахунок правильно підібраних інгредієнтів і балансу білків, жирів і вуглеводів. Для підтримки здоров'я так живитися важливо не якийсь певний проміжок часу, а на постійній основі. А ми розповімо вам, в чому ж реальна користь збалансованого харчування.
Жінку хлібом не годуй, а дай назвати себе товстою, навіть якщо її фігура ідеальна. Така вже натура. На сьогодні існує сила-силенна способів схуднути: вправи, обгортання в салонах, масажі, пластика і, звичайно ж, звичні нам ефективні дієти. Останніх існує просто величезна множина, не даремно професія дієтолога настільки затребувана. І дуже легко заплутатися в такому різноманітті.