Сон на здоров'ї: вибираємо ковдру

Сон на здоров

Значення міцного і спокійного сну важко переоцінити. Від того, наскільки ми виспалися, залежить, наскільки продуктивним буде наш день і наскільки добре ми виглядатимемо і почуватимемо себе. Багато в чому наш сон залежить від правильно вибраної ковдри. Тільки уявіть собі, який може бути ніч, якщо ковдра занадто жарка, колюча, важка або ж, об жах, викликає алергію! Давайте дізнаємося, які ковдри якнайкраще берегтимуть наш сон, роблячи його максимально комфортним.

Ковдри виготовляють з різних матеріалів і з різноманітними наповнювачами. Кожне з них має свої плюси і мінуси, давайте детальніше зупинимося на видах ковдр.

Пухова ковдра

Пухова ковдра - безумовно, одне з найпопулярніших - завдяки своїм унікальним якостям. А саме: воно прекрасно зберігає тепло, гріє, не парить, і при цьому легке і повітряне. Більше того, ковдри, виготовлені з пуха, підходять як для зими, так і для літа, оскільки мають здатність терморегуляції і прекрасно вбирають вологу.

Проте навіть такі прекрасні ковдри не позбавлені мінусів. По-перше, їх вартість досить висока. По-друге, пухові ковдри не підходять людям, що страждають алергією або астмою. По-третє, такі ковдри вимагають особливого відходу і обов'язкового чищення і обробки, інакше в них можуть завестися небезпечні для здоров'я пилові кліщі.

Альтернативою може послужити синтетична пухова ковдра: воно не вимагає особливого відходу, гіпоалергенний і коштує зовсім не дорого. Якщо ж ви вирішили придбати натуральну пухову ковдру, то:

  • Пам'ятайте, що перо міститься практично в усіх пухових ковдрах(ми не беремо в розрахунок моделі, ціна яких складає декілька сотень тисяч рублів). Але все таки зміст пера не повинен перевищувати 40%. До того ж перо має бути хорошої якості. Промацайте ковдру перед купівлею, жорстке дешеве перо відразу видасть себе.
  • Віддавайте перевагу касетним ковдрам, вони довговічніші, ніж моделі, простьобані паралельними рядками.
  • Не менш важливий якісний чохол. Він має бути виконаний з щільної натуральної тканини, бажано, щоб він був оброблений гіпоалергенним просоченням і просоченням від пилового кліща.

Вовняні ковдри

Вовняні ковдри вражають своєю різноманітністю: є зовсім легкі і тонкі моделі, а є, навпаки, дуже теплі. Річ у тому, що при виготовленні вовняних ковдр використовується шерсть різних тварин. Ковдри з овечої шерсті самі недорогі, з верблюжої - найтепліші, а з шерсті кашмірських кіз - найприємніші і м'якші. Але усі ці ковдри мають одну властивість - вони здатні лікувати людей. Особливо вони ефективні при боротьбі з простудними захворюваннями, ревматизмом і при проблемах з суглобами і хребтом. Давайте упізнаємо особливості ковдр з кожного виду шерсті :

  • Ковдри кашеміру. Найбільш легкі і м'які, при цьому напрочуд теплі. Під такою ковдрою ви прекрасно відпочинете після трудового дня, оскільки воно допомагає зняти м'язову напругу і здійснює мікромасаж. До того ж ковдри кашеміру не вимагають особливого відходу, досить делікатного прання. У таких ковдр єдиний мінус - висока ціна.
  • Ковдри з овечої шерсті. Найдоступніші і до того ж лікувальні! Вони прекрасно підійдуть людям, що страждають безсонням, артритами і проблемами зі спиною. Проте такі ковдри можуть викликати алергію, тому до їх вибору варто віднестися з обережністю. Стирати ковдри з овечої шерсті небажано, їх слід регулярно провітрювати на свіжому повітрі і раз на рік здавати в хімчистку.
  • Ковдри з верблюжої шерсті. Така ковдра набагато легша і тепліша, ніж з овечої шерсті. Завдяки високому вмісту ланоліну допомагає людям, у яких проблеми з суглобами і хребтом. Зважившись на купівлю ковдри з верблюжої шерсті, вибирайте модель, виконану з підшерстка, оскільки стрижена шерсть хоч і дешевше, але вибивається крізь напірник і колеться.

Бамбукова ковдра

Однією з найсучасніших і популярніших ковдр є бамбукове. Унікальний натуральний наповнювач наробить ковдру приголомшливими властивостями: воно легке, м'яке, тепле, прекрасно поглинає вологу, гіпоалергенний, а також дуже міцне і має здатність довго не вицвітати, радуючи яскравістю фарб. Іншою цінною властивістю ковдра зобов'язана речовині, що входить до його складу - бамбу бану. Воно запобігає зростанню бактерій, забезпечуючи антибактеріальний ефект. До того ж цю ковдру можна стирати в пральній машині, а ціна його невелика.


Шовкова ковдра

Якщо ж вам хочеться не лише якісної і натуральної, але і воістину розкішної ковдри, віддайте перевагу моделі, виконаної з натурального шовку. На відміну від багатьох інших, шовкова ковдра ніколи не викличе алергії і в нім не заведуться пилові кліщі. Шовкова ковдра здатна створювати унікальний мікроклімат, аідлаштовуючись під температуру тіла, а також воно благотворно впливає на кровоносну систему і стан шкіри людини. Така ковдра довговічно і не вимагає особливого відходу. Більше того, воно не вимагає прасування: досить струсити полотно - і ковдра знову гладке і пишне. Єдиний мінус - це висока ціна.

Визначилися з вибором? Тоді вперед -за ковдрою, яка забезпечить вам спокійний і комфортний сон!