Скільки можна випити без шкоди для організму?

Скільки можна випити без шкоди для організму?

Келих вина за вечерею або похід у бар у вихідні - частина життя багатьох з нас. Проте свіже дослідження показало, що безпечний ліміт алкоголю - нижче, ніж ми звикли. Давай розберемося!

Дослідження, опубліковане в американському медичному журналі Lancet, узагальнило дані про 28 мільйонів людей з 195 країн світу у віці від 15 до 95 років.


В результаті з'ясувалося, що всього один напій в день підвищує ризик розвитку 23 захворювань, пов'язаних з алкоголем, на 0,5%. З кожною новою дозою ризик зростає.

Попередні дослідження показували, що одна порція алкоголю для жінок (і дві для чоловіків) захищає від інфаркту, але все таки потенційна небезпека перекриває вигоду. Керівник дослідження, доктор Макс Гризволд з університету Вашингтону, заявив: "Раніше був виявлений захисний ефект алкоголю в певних умовах, але ми виявили, що загальні риски для здоров'я, пов'язані з алкоголем, збільшуються при будь-якій його кількості.

Доведений прямий зв'язок між вживанням алкоголю і ризиком розвитку раку, травм і інфекційних захворювань, що зводить нанівець захист від ішемічної хвороби серця у жінок".

До речі кажучи, алкоголь став сьомим по рахунку чинником в списку причин смерті людей у всьому світі. У віковій групі 15 − 49 років він займає перше місце серед чинників ризику, будучи причиною смерті 3,8% жінок і 12,2% чоловіків.

Схожі матеріали