Які косметичні процедури корисні і безпечні для вагітної жінки?

Які косметичні процедури корисні і безпечні для вагітної жінки?

Вагітність - один з найважливіших періодів у житті жінки. У цей час важливо виглядати добре, ловити захоплені погляди і заряджатися від цього позитивною енергією. Але іноді доводиться спостерігати в своєму стані і не найприємніші зміни, які змушують звертатися до фахівця. У цій статті ми спробували розповісти про походження деяких з них і методи боротьби з ними.

Хочеться звернути увагу також і на те, що під час вагітності жінці не варто забувати про себе. Потрібно відвідувати фахівця-косметолога не тільки через виникнення проблеми, а й просто так, для задоволення і догляду.


Серед часто зустрічуваних скарг при зверненні до дерматокосметолога можна виділити наступні:

  • сухість і свербіж шкіри;
  • пігментні плями;
  • висипання;
  • поява розтяжок;
  • целюліт.

Спробуємо допомогти вам у вирішенні цих проблем.

Сухість шкіри під час вагітності

Найбільш частою формою специфічних дерматозів, що розвиваються в період вагітності, є свербіж вагітних (pruritus gravidarum). Свербіння може бути болісним, викликати дратівливість, порушення сну. Найчастіше причина свербіння - печінковий холестаз, що виникає через порушення метаболізму білірубіну (надлишок естрогенів пригнічує активність специфічних ферментів печінки). Жовчні кислоти відкладаються в підшкірній клітковині і викликають свербіж. Захворювання виникає в другій половині вагітності, не становить небезпеки ні для матері, ні для плоду і проходить після пологів. Однак свербіж вагітних необхідно відрізняти від патологічних станів, що супроводжуються зудом (цукровий діабет, грибкові захворювання шкіри, трихомоніаз, алергічні реакції тощо).

Інша причина свербіння більш банальна. Відносна зміна балансу естрогенів і прогестерону при вагітності часто призводить до порушення природної захисної водно-ліпідної мантії шкіри, що призводить до підвищеної сухості шкіри, появи почуття дискомфорту і свербіння. Через порушення бар 'єрних функцій шкіра стає дуже чутливою: неадекватно відповідає на зовнішні фактори (холод, вітер, воду, косметичні засоби), з 'являються ділянки подразнення. За останніми даними, естроген-прогестероновий баланс впливає і на такий показник стану шкіри, як трансепідермальна втрата води, тобто випаровування ендогенної (внутрішньої) води через шкіру. Підвищений рівень прогестерону в період вагітності значно підвищує цей показник. Тому більшість естетичних програм, запропонованих вагітним, спрямовані на пролонговане, глибоке зволоження шкіри і зміцнення епідермального бар 'єру. Це не тільки позбавляє жінку від неприємних суб 'єктивних відчуттів, але і в поєднанні з ручними техніками, що поліпшують кровопостачання шкіри, є відмінною профілактикою утворення розтяжок.

Для вирішення цих проблем дуже важливий правильний підбір зволожуючих і відновлюючих косметичних засобів, який краще проводити за допомогою лікаря дерматокосметолога.

На сьогоднішній день дуже актуальні принципи корнеотерапії - застосування засобів, що відновлюють пошкоджений епідермальний бар 'єр. Згідно з концепцією корнетерапії, багато патологічних процесів у шкірі можуть бути усунені шляхом нормалізації структури рогового шару. Такі засоби мають унікальний склад, що відрізняється від складу традиційних пом 'якшуючих і зволожуючих кремів, що містять ланолін, гліцерин або вазелін, які, з одного боку, створюють окклюзійний ефект, а з іншого - знижують репаративні процеси і можуть викликати ірритантний або контактний дерматити. Приклад коштів, створених на основі корнеотерапії - професійна лінія KOKO dermaviduals (Німеччина). Це препарати, вільні від емульгаторів, барвників, віддушок, мінеральних олій. Кошти цієї лінії можна придбати тільки у косметологів. Аналогів цієї лінії коштів немає.


Пігментація у вагітних

Пігментні плями є наслідком зміни гормонального фону в організмі жінки. Гіперпігментація вагітних називається cloasma gravidarum. Гормони, що викликають порушення пігментації, - прогестеон і естроген. Зазвичай пігментні плями виступають на лобі, щоках і носі, особливо у темноволосих жінок. Часте перебування на сонці посилює пігментацію. Вважається, що певну роль відіграє і брак фолієвої кислоти.

Є кілька способів боротися з гіперпігментацією під час вагітності, але головне - знати, що всі плями безслідно зникнуть після народження дитини. Спроби ж відбілити шкіру за допомогою косметичних засобів зазвичай бувають безуспішними. Якщо пігментні плями сильно заважають, спробуйте приховати їх за допомогою декоративної косметики. На ті ділянки шкіри, де виступили плями, радимо наносити креми з високим ступенем захисту від сонця, SPF не менше 30.

Слідкуйте за тим, щоб у вашому раціоні було достатньо фолієвої кислоти: їжте хліб з борошна грубого помолу, зелені листові овочі, апельсини і приймайте вітамінні препарати, що містять фолієву кислоту.

Якщо пігментні плями вже з 'явилися, зверніться до засобів народної медицини. Найпопулярніший спосіб позбутися хлоазму - протирати шкіру двічі на день міцним відваром петрушки, змішаним з лимонним соком. Ефективна і спеціальна маска: сок петрушки змішати зі сметаною (при сухій шкірі) або з молоком (при жирній шкірі) і нанести на 15 хвилин.

Висипання на шкірі у вагітних

Причина висипань - ті ж зміни гормонального фону. Саме гормони "керують" поведінкою і настроєм вагітних жінок. Вони ж багато в чому визначають зовнішній вигляд.

Згідно з нещодавно проведеними дослідженнями, 9 з 10 майбутніх мам відчувають зміни в стані своєї шкіри. Основна проблема - її підвищена чутливість. Багато жінок відзначають, що шкіра стала більш сухою, з 'явився свербіж. Часто дискомфорт виникає через те, що тканина, з якої зроблено одяг або постільну білизну, дратує шкіру. Крім того, нерідко під час вагітності шкіра стає більш жирною, з 'являються прищі.

Подібні зміни пов 'язані з підвищенням рівня гормону прогестерону в першому триместрі вагітності. Він відповідає за збереження вагітності. Саме цей гормон провокує посилення активності сальних залоз і призводить до появи вугрів. В інших випадках він, навпаки, викликає зайву сухість і чутливість шкіри. Її захисна мантія витончується, і шкіра починає бурхливо реагувати на будь-які зовнішні подразники. Все це завдає майбутній мамі чималий дискомфорт.


З чого потрібно почати, щоб позбутися косметологічних проблем?

  • З правильного відходу: перегляньте всі свої домашні засоби. В арсеналі повинні бути: засіб очищення (молочко, пінка, гель), тонік, крем для шкіри повік, крему для шкіри обличчя, шиї і декольте (денний і вечірній). Косметика не повинна бути агресивною, не повинна містити спирт і подібні речовини, краще вибирати лінії для чутливої шкіри. Очищати обличчя важливо двічі на день, навіть якщо ви весь день провели вдома і не наносили косметику. Двічі на тиждень можна використовувати м 'який скраб або ензимний пілінг, після чого краще наносити маску з каоліном, зволожуючу та ін. Краще не використовувати засоби, що відносяться до активних (антивозрастна косметика, лікувальна), оскільки вони можуть містити ретиноїди, антибактеріальні засоби, які під час вагітності використовувати небажано.
  • З правильного харчування: щоб шкірне сало мало здоровий склад і виконувало всі функції ліпідної мантії, в раціон необхідно включати морепродукти, рибу, кисломолочні продукти, рослинні масла, зелень, овочі та фрукти, свіжовижаті соки. Дуже важлива присутність чистої води крім чаю, соків, супів. Але під час вагітності часто призначають питний режим, тому це питання потрібно обговорити з лікуючим лікарем.
  • Звернутися до дерматокосметолога і підібрати програму відновлення шкіри з урахуванням вашого положення. Лікар допоможе впоратися з проблемою і знизити її прояви за допомогою професійних процедур (спеціального масажу, апаратного очищення, спеціальних масок). Але не забувайте, що ультразвукові процедури і використання струмів у період вагітності не бажані. Крім того, під час вагітності не слід проводити процедури, що поєднуються з температурними ефектами, хімічні пілінги, мезотерапію, контурну пластику.

Пабліш Чарт