Як виростити дитину щасливою?

Як виростити дитину щасливою?

      Ось уже сьомий рік у світі відзначається Міжнародний день щастя. Він сьогодні, 20 березня 2019 року. У цей день ми хочемо відповісти на питання, що хвилює кожного батька: як зробити так, щоб твоя дитина виросла щасливою людиною?

            Кожен батько хоче виростити свою дитину щасливою... А ще ми тривожимося про майбутнє чаду, боїмося втратити щось важливе у вихованні і зводимо дисципліну в культ. Відчуваємо себе винними, що не дали найкраще, і хочемо потішити батьківські амбіції дитячими успіхами... В результаті щастя дитини незаслужено йде на другий план. Що ж потрібно, аби виховати щасливу людину? Пропонуємо дев 'ять базових "інгредієнтів", без яких, на наш погляд, цю задачку важко вирішити.


 Безоцінна любов і прийняття

  Любов - найголовніший ресурс, який можуть дати дитині батьки, відсутність любові - найважча втрата.

      Мабуть, більшість батьків любить своїх дітей, проте багато дітей не відчувають себе коханими. Чому? Та тому, що дорослі не завжди вміють висловлювати любов так, щоб дитина змогла її відчути. Тому що іноді навмисне будуються, "щоб не сів на шию". Тому що забувають говорити головні слова через постійну втому.

Що робити: Частіше обіймати, говорити, що любите дитину. Вивчити рідну мову любові вашого чада. Любити і співчувати навіть тоді, коли дитятко вередує, не слухається, отримує двійки, створює купу проблем і не відповідає батьківським очікуванням. Не заохочувати любов "ю за успіхи та добру поведінку. Не робити з доброго ставлення до дитини розмінну монету, яку можна пожертвувати з панського плеча, а можна відібрати за непослух. (При цьому вам можуть не подобатися конкретні вчинки - і говорити про це в коректній формі можна і потрібно).                   

  Повага до дитини як до особистості

        Навіть у маленької людини є право на свої бажання. І йому дуже важливо, щоб його слухали і чули. Щоб довіряли робити той вибір, до якого він доріс. Щоб дозволяли помилятися і самому нести відповідальність за свої помилки.

Якщо батьки обмежують свободу, якщо вибір повсюдно замінює примус, то у дитини мало шансів вирости щасливим. Адже важко подорослішати, щиро чогось захотіти або знайти справу до душі, коли за тебе вже все вирішили дорослі.    

Що робити: Виключити фрази, що дискримінують дитину за віком: "Помовчи, малий ще", "Виростеш - спасибі скажеш, а поки роби, що говорять" і т. п. Дозволяти приймати рішення, що відповідають його можливостям. Вірити в дитину і заохочувати самостійність. З повагою ставитися до інтересів чаду, якими б несподіваними або порожніми вони не здавалися. Замість категоричних заборон обговорювати з сином або дочкою можливі наслідки тих чи інших вчинків і залишати право вибору (разом з відповідальністю) за ними. З цікавістю слухати про дитячі мрії та фантазії.               


Сімейний затишок

            Для щастя дуже важливо відчуття сім 'ї. Не пафосне і не приторно-солодке ("Сім 'я - головне в нашому житті, для неї можна всім пожертвувати"), а нормальне, людське: з теплотою і щирістю, з взаємною довірою і підтримкою, з правом залишатися самим собою в колі близьких.

Що робити: Нагадувати дитині, що в будь-якій важкій ситуації вона може прийти до батьків по допомогу. Придумати ті повсякденні і святкові ритуали, які будуть радувати і вас, і дітей. Головне, відчути, що підходить саме вам, тоді сімейний затишок вийде не шаблонним, а справжнім. Не засмучуватися, що ваша сім 'я не схожа на ідеальну картинку з реклами майонезу: не важливо, скільки в ній чоловік - двоє чи п 'ятнадцять, головне - щоб всім вистачало любові і щастя.                   

 Спільні справи та ігри

         Для маленької людини дуже-дуже важливо бути поруч зі своїм дорослим і робити щось разом. Грати, читати, малювати, дуріти, мріяти, працювати по дому, розмірковувати про життя. І не розлучатися надовго. З таким фундаментом простіше вірити в себе і рости щасливим.

Що робити: Знаходити сили, щоб погратися з малюком і поговорити по душах з підлітком. Так, всі ми зайняті люди, так, життя - непроста штука. Але при бажанні все-таки можна викроїти час для своєї дитини. Головне, прожити цей "час разом" по-справжньому, а не витратити на те, щоб відвезти дітку на гурток або перевірити уроки. Краще приготувати смачну вечерю в чотири руки, відправитися на прогулянку, побудувати будиночок, посадити квітку, зліпити сніговика... За цими справами дитина не тільки багато чому навчиться і засвоїть батьківські цінності. Він відчує, як це: бути щасливим.                 

 Цікавість і творчість

                Кожному малюку цікаво, як влаштований світ. Він дивиться на життя широко відкритими очима і вбирає нову інформацію, як губка. Він намагається щось розібрати на частини і зібрати щось нове з найбільш несподіваних предметів. Він не боїться пробувати і вміє бути наполегливим, якщо щось не виходить. А якщо виходить, він радіє будь-яким результатам. Природа від народження наділила людину цими якостями, такими важливими для щасливого життя, для успішного навчання, для професійної і творчої самореалізації. Головне, їх зберегти.

Що робити: Відповідати на тисячу запитань маленьких почемучок, дозволяти досліджувати світ будь-якими безпечними способами. Підживлювати інтерес до нового, підсовувати свіжі ідеї, книги, ігри, поїздки, матеріали для творчості. Разом складати казки і пісеньки. Спостерігати за природою. Не критикувати те, що робить дитина, заохочувати її ініціативу. Показувати своїм прикладом, як отримувати задоволення від діяльності та творчості.       

Уміння спілкуватися

       Зазвичай щасливі люди успішно будують стосунки з оточуючими. А для цього треба навчитися усвідомлювати свої почуття і керувати ними. Коли добре розумієш себе, ти в змозі стати на позицію іншого і домовитися.


Що робити: Розвивати емоційний інтелект. Дозволяти дитині відчувати негативні почуття, показувати, як їх можна проявляти в прийнятній формі. Допомогти дитині завести друзів. Демонструвати приклад поважних стосунків з родичами, друзями, сусідами, вчителями. Підлітків варто навчити спілкуватися з представниками різних організацій - магазинів, банків, поліклінік тощо.      

 Дбайливе ставлення до себе

             Важлива навичка щасливої людини - дбайливо ставитися до себе. Звичайно, можна налаштовувати дитину на нескінченну конкурентну боротьбу на межі сил. Можна навіть сказати, що ломовий кінь, який везе на собі все, - зразок чесноти. Але чи точно ви бажаєте своєму чаду такого майбутнього? Чи не краще навчити дитину розумно користуватися своїми ресурсами, вчасно заповнювати їх, не доводячи себе до виснаження?

Що робити: Вчити дитину прислухатися до свого стану, ставити собі реалістичні цілі (пояснювати, що неможливо за один день або за один тиждень встигнути все). Розумно планувати і роботу, і відпочинок, виділяти час не тільки на праці, але і на святкову лінь. Прищеплювати здорові звички - є смачну і корисну їжу, досить спати і рухатися, вчасно звертатися до лікарів. Разом знайти те, що підживлює ресурси дитини - це може бути спілкування або самотність, тиша або музика, спорт, малювання або нічогонаділення.               

 Вміння постояти за себе

                         Щоб вирости щасливим, важливо з перших днів життя почуватися в безпеці. А для цього малюкам потрібно, щоб поруч була людина, на яку можна спертися, яка і сама не образить і від інших небезпек захистить. Дитині дуже пощастило, якщо її батько не боїться ні дитячих істерик, ні косих поглядів з боку; не вважає світ ворожим і в змозі справлятися з проблемами і відстоювати свої інтереси. З часом діти таких батьків виростають у таких же сильних впевнених людей, які не дозволять використовувати себе і не загрузнуть залежно від оточуючих.

Що робити: Твердо відстоювати власні кордони, в тому числі, коли на них зазіхає улюблене чадо. Справлятися зі страхами, розповідати дитині, як вам це вдається. Визнавати, що і у вас бувають неприємності, але ви вмієте їх долати. Не залякувати дитину, не ділити з нею свої тривоги, не перекладати на неї відповідальність за свої дорослі проблеми. Захищати від булінгу. Навчити розпізнавати чужі маніпуляції і протистояти їм.                


Щасливий батько

                   Щасливий батько подає своїм дітям гарний приклад. Він заражає нащадків оптимізмом. Він ділиться енергією і хорошим настроєм, яких у нього в надлишку. Він не стане жертвувати собою заради дітей, а потім виставляти їм довічний рахунок за ці непотрібні жертви. Він навряд чи накричить ні з того, ні з сього. А ось придумати веселу гру і підтримати у важку хвилину дуже навіть може.

          Проблема тільки одна: ніхто з живих людей не може бути цілодобово щасливим. Але ж ми і не прагнемо до ідеалу, правда? Досить хоча б потроху йти вперед, вирощуючи всередині це тепле і важкоуловиме почуття - щастя.

       А на ваш погляд, що потрібно, щоб виховати людину щасливою? Чого вам не вистачало в дитинстві і що б ви хотіли неодмінно зробити для своєї дитини?

Фото: https://www.pexels.com

Пабліш Чарт