Як укласти дитину спати?

Як укласти дитину спати?

Декілька практичних порад від мам про те, як укласти дитину спати


  • Можливо, Ви не знали, але груднички краще засинають при постійному неголосному шумі. У мами в животику була абсолютно не ідеальна тиша. До дотримання спокою ми привчаємо власних дітей самі;
  • Погладжування по спинці здатне приспати не лише грудничка, але і малюка старше. При легені, ніжному масажі м'яза досить швидко розслабляються. А повне розслаблення м'язів, у свою чергу, викликає сонливість. Якраз те, що нам і треба. Особливо цей метод хороший для дітей, які не можуть швидко перемикатися з активної гри на спокійні ігри самі. Тоді необхідно допомогти заспокоїтися, зняти напругу. Головне, що масаж необхідно робити досить ніжно і спокійно. Руки мають бути теплими. Ефект має бути практично моментальний;
  • Для усипляння годиться будь-яка гра. Головне в тому, щоб дитину укласти в горизонтальне положення. Втомлений малюк, який просто лежить декілька хвилин, починає засинати;
  • Діти краще засинають, коли щось м'яке тримають в руках - плюшевого ведмедика або зайчика.Багато мам, з розчуленням згадуючи дитинство власних дітей, розповідають про пошарпані іграшки улюбленцях;
  • Один з прийомів введення в гіпноз для дорослих - показати невелику, блискучу, ритмічно таку, що погойдується маленьку кульку на ниточці. Перемикання уваги на один предмет, постійне спостереження за ним вводить людину в транс. Цю ідею можна застосовувати і для того, щоб приспати малюка. Звичайно, ніхто не говорить про введення в гіпнотичний стан. Просто це невелика допомога і легкий перехід до сну;
  • Будь-який включений електричний прилад може відвернути увагу малюка від гри і настроїти на сон;
  • Існує спеціальна техніка масажу для швидкого засипання дошкільнят. Погладжування по носику і по бровах один з прийомів. Тільки підходить таке погладжування зовсім не всім. Деякі, особливо смішливі, починають хихикати. І ні про який сон тоді йтися не може.